incepind de azi -10kg (3)
Raspunsuri - Pagina 5
dulcetica spune:
Mgabi ,cite calorii crezi ca maninci cu regimul asta ,intr-o zi?Teoretic te-ai obisnuit cu un aport redus si va fi mai greu sa dai jos.
Cite kg ai acum si la ce inaltime?
mgabi spune:
dulcetica, eu nu cred in treaba cu, caloriile si nici nu am stat sa calculez. Mai degraba tine de metabolismul fiecaruia, de stres. Fiecare reactioneaza diferit.
Eu am 1,60 m si ajunsesem la 89 kg, iar acum 79 kg. Eram dezastru, dar acum cativa ani aveam 57 kg si nu credeam ca voi mai ajunge vreodata 
. Nu cred ca voi reusi sa mai ajung vreodata acolo, dar inerc prin aceasta metoda sa mai cobor acul cantarului.
Dar daca vrei sa incerci mananca numai cereale cu lapte sau iaurt o sampatamana si vezi ce rezultate obtii.
Laura25 spune:
Si eu cred ca e mai complex decat nr de calorii. Am o prietena care are 42-43 kg la 1.58 si mananca mult mai mult fata de mine de fiecare data cand ne intalnim(si combina fara nici o jena carne cu cartofi, orez, pizza, dulciuri)
Licitatie pentru tricou 'Dependent DC' - salvati o viata!
Laura, mami de shtrumphi gemeni: Bianca Andreea si Rares Mihai (13.06.2005)
Cugetari gemene, Fotografiile noastre Poveste cu shtrumphi
'Cos what I feel is the only truth for me
dulcetica spune:
Da,asa e!Noi "ne bucuram " de un apetit sanatos si de un metabolism incetinit.
Craciun fericit!
Aveti grija ce,cit,cum si de ce mincati!?
Arianna_M spune:
La multi ani !
Craciun fericit !!
sa ne "vedem" santoase in ianuarie cand intram din nou la regim
Viitoare 
dulcetica spune:
La multi ani!
O sa ma cintaresc miine si va anunt cum stau.Voi ce faceti?
Laura25 spune:
Buna dimineata!
La multi ani, un an nou bun, plin de sanatate si realizari frumoase pe toate planurile!
Am revenit, f. hotarata sa o iau de la capat. Pornesc de la 63kg 
. Target initial: 59kg. As vrea sa ajung macar la 55k.
Voi ce faceti?
Licitatie pentru tricou 'Dependent DC' - salvati o viata!
Laura, mami de shtrumphi gemeni: Bianca Andreea si Rares Mihai (13.06.2005)
Cugetari gemene, Fotografiile noastre Poveste cu shtrumphi
'Cos what I feel is the only truth for me
Roxana28 spune:
La Multi Ani!
Ce mai faceti? Ma reinscriu si eu in lista pentru dieta . Eu pornesc de la 58kg. Prima etapa: 53 kg. A doua etapa: 48kg. A treia etapa: 44kg. 
dulcetica spune:
Buna,
Sint si eu pe baricade.Acum am 59kg si vreau sa ajung la 48kg.Momentan tin post negru,a doua zi deja,in scop curativ ,nu pentru slabit.
anamariame spune:
La Multi Ani!Imi reactivez si eu locul in lista: primul pas 56, al doilea 53!Acum am 63,8 Ana-Maria, mami de 
Eva Maria (23 aprilie 2009)