Tae Bo (7)
Raspunsuri - Pagina 19
saryta spune:
La multi ani, Ramona!La multi ani, Denisei de Ele!
Multa sanatate si fericire, iar Ramonei nastere usoara!
Eu mai slab cu Billy ... ultimele 2 sapt am stat la mama la varuit casa, curatenie si tot ce tine de asta.Cu toate ca nu am facut sport cantarul arata 57,5 sunt super multumita ... sper sa ma apuc iar de tae bo.
Sanatate.
Mariana - mamicuta de 3 
- ANDRA('99), SARA('05) si ANTONIA(nov.'06)
Ele spune:
Saryta multumesc de urare.
Eu am prestat 30 min cardio ca a venit mama cu sarmale buune si nu va zic cate am mancat.
Margelute
Elena & Denisa
NOI
puisorul spune:
Lumi, te asteptam atunci de luni.
Ele, sa iti fie de bine. Si eu am mancat in seara asta o jumatate de borcan de unt de arahide . Dar macar l-am terminat si nu ma mai tenteaza. Promit ca anul asta nu mai cumpar 
Azi am facut doar jumatate de Ultimate ca eram cam fara chef.
Un weekend frumos sa aveti 
Ani de Stefana (23.01.2008)
Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery
Asa zboara kg mele...
Ramonika spune:
buna fetelor, cam liniste pe aici...
vestea proasta e ca nici eu nu dau nici un raport 
din pacate salele mele sunt din ce in ce mai pretentioase... dar imi lipseste Billy mult. pilatesurile alea pt. gravide nu-mi plac, eu ori fac sport, ori nu fac, nu fac lalaiala... de asta nici nu-mi vine sa ma apuc de nik, pana n-oi putea sa revin la Billy.
vestea si mai proasta e ca bebe e tot cu capul in sus si daca nu se invredniceste sa se intoarca, cezariana scrie pe mine... asta inseamna iar cateva luni de pauza cu sportul
vestea bunicica e ca am luat doar 10 kile pana acum si mai am o luna pana la "livrare" asa ca din punct de vedere kilograme, is multumita. 
voi cu ce va mai laudati?
brizuco - ai aflat ce e bebe?
Ele spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui Ramonika buna fetelor, cam liniste pe aici... vestea proasta e ca nici eu nu dau nici un raport din pacate salele mele sunt din ce in ce mai pretentioase... dar imi lipseste Billy mult. pilatesurile alea pt. gravide nu-mi plac, eu ori fac sport, ori nu fac, nu fac lalaiala... de asta nici nu-mi vine sa ma apuc de nik, pana n-oi putea sa revin la Billy.vestea si mai proasta e ca bebe e tot cu capul in sus si daca nu se invredniceste sa se intoarca, cezariana scrie pe mine... asta inseamna iar cateva luni de pauza cu sportul vestea bunicica e ca am luat doar 10 kile pana acum si mai am o luna pana la "livrare" asa ca din punct de vedere kilograme, is multumita. voi cu ce va mai laudati? brizuco - ai aflat ce e bebe? |
Ramo, pai ti-o ajunge si tie. Lasa mamica ca o sa ai timp si de sport. Mai ai rabdare si bucura-te de ultimele zile cu bebe in burtica chiar daca din experienta mea cred ca ai devenit nerabdatoare. Referitoe la pilates ,nici mie nu imi place deloooc..fac exercitiile alea si cas de imi plesnesc falcile. O-i fi eu prea agitata.
In rest, azi am pauza decretata ca de joi (parca) am facut zilnic cate un antrenament.
Margelute
Elena & Denisa
NOI
puisorul spune:
Raportez si eu pe azi un Jump Start Cardio. Azi mi-am comandat si programul de fitnes P90X, abia astept sa ajunga 
Ani de Stefana (23.01.2008)
Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery
Asa zboara kg mele...
onitza spune:
Salutare. Scriu repede ca sunt pe laptopul lui Mihai si mai greu cu netul deocamdata. Ne-am mutat, a fost groaznic de gtreu, treaba mai avem f multa, noroc ca l-a luat mama pe \paul la Moreni. Acum mai avem bucataria de montat....
RAMONIKA, super vesti cu doar cele 10 kile luate. \nu-ti face probleme cu cezariana, vei vedea ca nu e asa de dramatic, eu am trecut prin asta si daca vrei sfaturi, oricand ti le dau cu mare placere. Pe scurt, te va motiva fff tare sa suporti durerile bebele tau frumos si sanatos, vei uita de tine, te vei ridica a doua zi din pat si vei face efortul asta pt ca iti vei dori fff tare, ai sa vezi ca in 3 luni te vie apuca si de sport si va fi bine, \sunt alaturi de tine pt ca stiu prin ce treci. Si eu voiam nastere naturala si am facut cezariana din aclasi motiv, pozitie pelvina.
Eu sunt in 25 sapt, 6 luni jumate si cantarul arata 58,5 kg...am pornit in sarcina cu 55 kg. Nu am ce sa fac, tae bo deocmdata nu nmai pot ca nu am timp, dar mi-e dor....de mancat sanatos nu pot acum c anu am montat aragaz , frigider, etc.
Va pup
Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)
Oana 
si 
Paul Constantin (28.11.2004) si 
24+ cu 
Daniel Alexandru
eunice78 spune:
Buna seara!
Pentru ieri - 40 min bicicleta.
Azi - jump start cardio.
Noapte buna!
Baietzii mei
z333 spune:
gata cu joaca...i'm back in business
pentru azi am prestat un basic training cu nea' billy-1 ora
dupa 2 luni sau mai bine, ca nu mai stiu nici eu, sunt tare nene..bine, ma cam dor mainile, arde celulita pe mine,muschii cam ard, dar e bine rau dom'le
no, sa va pui si niste poze sa vedeti ca dupa 2 luni fara sport si mancat absolut orice,oricat,oricand, zic eu ca arat bine, doar putina sunculita si putina celulita de sezon asa...acuma ca am inceput cu billy, oricum o sa dispara celulitele si abdomenul meu va deveni super strong din nou
http://picasaweb.google.com/jasmine24/Je?authkey=Gv1sRgCOGq0d3m-5PekQE#5400898819657874690
"Where I am today is where my mind put me, and where I am tomorrow is where my mind puts me.If your mind can take it, I know your body can take it."- Billy Blanks
Me, me, me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/TaeBoGirlAdicaEu#