Abdomen extra-plat (5)

z333 spune:

deus..hai ca parca mai vii de acasa mamica..
nici eu nu mananc paine ca nu imi place..exceptii la paine fac cand mananc salata de vinete sau zacusca si atunci numai paine neagra sau ciabata..cu vinul si eu-s prietena cam in fiecare seara( cica arde grasimile)

eu ma simt un pic mai bine acum..am facut un cardio cu billy si ceva greutati ptr umeri si o baie fierbinte

acum ma duc sa imi pun un pahar de vin rece si ma bag la Codul lui Da Vinci si apoi Ingeri si demoni

seara placuta si somn usor

Me, me me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/TaeBoGirlAdicaEu#

Allure spune:

eu de la pastilele de drojdie am facut un "yeast infection" (ciuperca vaginala) de toata frumusetea...ce-i drept sint predispusa la chestiile astea (care femeie nu e?) iar drojdia a "trezit-o" la viata

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Dance, sing, floss, travel... and avoid bad people

Deus spune:

avem leacul babesc si pt asta:-) bicarbonat!
parca-s de la revista "bunica stie tot"

revin acuma trebuie sa ma ocup de catei...

„Fericirea este armonia dintre ceea ce gandesti, ceea ce spui si ceea ce faci.”Gandhi
www.de-azi.ro

inspiratie, dragoste, putere ... pentru cine crede ca nu mai poate.
http://www.youtube.com/watch?v=flRvsO8m_KI



quod me nutrit me destruit

http://community.webshots.com/user/Deusphoto

Allure spune:

pe sistemul "a saptea zi dupa scripturi"... in caz ca mi se supenda contul (ca vad ca avertismentul a sosit deja), aflati detalii la subiectul cu copii obezi (in caz ca nu stiati )

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Dance, sing, floss, travel... and avoid bad people

Allure spune:

cum faci cu bicarbonatul ala? in caz ca mai am nevoie...

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Dance, sing, floss, travel... and avoid bad people

Deus spune:

de la spalaturi vaginale pana la baut o lingurita de b cu apa simpla nu minerala, la spalat fructe...daca cauti de exemplu despre candida ai sa vezi la cate este bun amarutul asta de bicarbonat de sodiu.
din colectia "bunica stie tot" :-)
Avand in vedere faptul ca o alimentatie hiperproteica conduce la o aciditate mare in organism, iar cantitatea de fructe si legume necesara pt a echilibra valoarea pH-ului este aproape imposibil de ingerat, o solutie usoara este consumarea de bicarbonat de sodiu.
BICARBONATUL DE SODIU
- Cunosc gustul bicarbonatului de sodiu, dizolvat in lapte, din copilarie! Si azi Tratamentul acesta este foarte eficace contra tusei. La un pahar de lapte se pune 1 lingurita de bicarbonat de sodiu. Laptele se bea fierbinte inainte de culcare. Persoanele care nu suporta laptele folosesc solutie de bicarbonat de sodiu in apa -1 lingura de bicarbonat de sodiu la 1 litru de apa.
- Nimic nu ajuta mai bine la tratarea durerilor de gat deci clatirea cu solutie de bicarbonat de sodiu (gargara) – 2 lingurite la 1 pahar de apa calda. Bicarbonatul de sodiu umezeste mucoasa gatului. Clatirile se efectueaza de 5-6 ori pe zi.
- Contra guturaiului, solutia de bicarbonat de sodiu se foloseste sub forma de picaturi pentru nas. Daca va curge nasul abundent, efectuati spalaturi nazale – picurati in nas cateva pipete de solutie si peste un niinut curatati nasul. Procedura se repeta de 2-3 ori pe zi.
- Contra conjunctivitei se spala ochii cu solutie de bicarbonat de sodiu. Dar sa tineti minte ca nu se poate sa folositi acelasi tampon de vata de 2 ori.
- Care bolnav de ulcer nu a apelat la bicarbonatul de sodiu ca sa scape de dureri? Bicarbonatul neutralizeaza surplusul de acid din stomac. Iata de ce bicarbonatul a servit drept leac contra ulcerului multi ani. Dar folosirea lui prea des da un efect invers: se mareste cantitatea acidului secretat in stomac. Mai mult decat atat, la interactiunea bicarbonatului cu acidul se degaja bioxid de carbon, care bombardeaza peretii subtiati ai stomacului, ducand la alte ulceratii.. Este de dorit sa utilizati bicarbonat de sodiu cat mai rar, doar cand nu aveti alte medicamente la dispozitie.
- Bicarbonatul de sodiu se foloseste in medicina ca substanta antiaritmica. Un atac de cord se poate opri administrand 1/2 lingurita de bicarbonat.
- Bicarbonatul ajuta la hipertonie datorita faptului ca activeaza eliminarea intensiva a lichidului si sarurilor din organism si scade tensiunea arteriala. 1/2 lingurita de bicarbonat consumata impreuna cu medicamentele da posibilitatea micsorarii dozei acestora.
- Bicarbonatul de sodiu este un mijloc eficace contra raului de automobil. Este important sa nu uitati sa luati la drum praful de bicarbonat.
- Bicarbonatul de sodiu este mijlocul de prim ajutor in caz de traumatisme grave, cu pierdere mare de sange, la intoxicatii care sunt insotite de voma si diaree, la febra indelungata cu transpiratie abundenta. Pentru restabilirea pierderii lichidului din organism se prepara solutie de bicarbonat de sodiu si sare. Reteta este simpla: 1/2 lingurita de bicarbonat si 1 lingurita de sare la 1 litru de apa foarte calda. Se bea cate 1 lingura la fiecare 5 minute.
- Au nevoie de bicarbonat de sodiu si bolnavii cu panaritiu -inflamarea cu puroi a degetului. incepeti tratamentul imediat ce simtiti durere pulsanta. Pregatiti o solutie de 2 linguri de bicarbonat la 1/2 litru de apa fierbinte, in care tineti degetul timp de 20 minute. Repetati procedura de 3 ori pe zi si infectia va disparea repede.
- Clatirea cavitatii bucale cu bicarbonat de sodiu ajuta contra durerilor de dinti. Este deosebit de eficace contra inflamarii periostului. Clatiti gura de 5-6 ori pe zi, astfel puteti evita interventia chirurgicala.
- Bicarbonatul de sodiu este si substanta cosmetica. Dati sapunul prin razatoare si amestecati-1 cu bicarbonat. Spalati fata cu un tampon de vata muiat in amestec, de 2 ori pe saptamana. Curata pielea de acnee si de celulele moarte, deschizand porii.
- Bicarbonatul poate inlocui pasta de dinti, pentru inalbire.. Muiati un tampon de vata in bicarbonat de sodiu si stergeti dintii pana ce petele galbene vor disparea. Rezultatul se vede chiar si dupa o singura spalare.
- Bicarbonatul de sodiu nu opreste eliminarea transpiratiei, dar neutralizeaza acizii ei. Dupa cum se stie, in unii acizi din sudoare se dezvolta bacterii care dau transpiratiei un miros neplacut Vara, sau inainte de antrenamentele sportive e bine sa stergeti regiunea axilara cu un tampon de vata, muiat in solutie de bicarbonat de sodiu, si mirosul neplacut nu va mai aparea toata ziua.
- Solutia de bicarbonat de sodiu preparata dintr-o 1/2 lingurita la 1 pahar de apa, ne va ajuta sa ne tratam de intepaturile insectelor. Daca ungem locul intepat de cateva ori pe zi, inflamatia dispare. Mai mult, bicarbonatul nu da voie microbilor sa patrunda in rana.
- Dupa o zi de lucru putem trata picioarele obosite si umflate cu o solutie din 10 litri de apa si 5 linguri de bicarbonat de sodiu. Dupa 15 minute de odihna placuta, cu picioarele in solutia calda, veti putea dansa toata noaptea.
- 90% din bacterii si pesticide raman pe legumele si fructele spalate cu apa de la robinet. Daca in apa se adauga bicarbonat de sodiu sau suc de lamaie, legumele si fructele se spala mult mai bine.
- Daca aveti negi, trebuie sa-i ungeti cu pasta din bicarbonat cu ulei de ricin de 2-3 ori pe zi si sa aplicati un pansament.
- Pentru gusa adenomatoasa e bine sa mestecati paine de secara astfel ca ea sa fie bine inmuiata cu saliva. Se face din ea o turtita, se presara cu bicarbonat de sodiu, se pune pe gat si se panseaza. Se bea infuzie din boabe de boz tufar -1 lingurita de boabe la un pahar de apa fierbinte. Se bea cate 1/3 pahar de 3 ori pe zi. Se urmeaza tratamentul pana cand se obtine rezultatul dorit. Din boabe de boz se poate fierbe dulceata si se poate folosi la tratament.
- Pentru pinten osos: la 3 litri de apa calduta se pun 500 g de bicarbonat de sodiu. Se “oparesc” picioarele, turnand apa fierbinte de cateva ori, timp de 30 minute. Apoi se pun picioarele pe un rolator de lemn cu spini si se rotesc rolele acestuia cu piciorul, schimband picioarele din timp in timp. Se repeta la 2-3 zile.
- Contra radiculitei si bolilor articulatiilor: intr-o cana de apa fierbinte se dizolva o lingurita de bicarbonat de sodiu. Se inmoaie in aceasta solutie un servetel de bumbac de marimea locului bolnav si se scurge putin. O parte a servetelului se sapuneste cu sapun de rufe si se stropeste cu petrol lampant (gaz). Locul bolnav se unge cu grasime si se acopera cu servetelul. Se panseaza cu o basma de lana, si se inveleste cald. Se sta asa cat se poate de mult. Se repeta de cateva ori, functie de starea bolnavului.

„Fericirea este armonia dintre ceea ce gandesti, ceea ce spui si ceea ce faci.”Gandhi
www.de-azi.ro

inspiratie, dragoste, putere ... pentru cine crede ca nu mai poate.
http://www.youtube.com/watch?v=flRvsO8m_KI



quod me nutrit me destruit

http://community.webshots.com/user/Deusphoto

z333 spune:

mie azi mi-au venit "musafirii" si nu am prestat sport deloc ca ma incomodeaza "neste" chestii..de mancat , foarte cuminte azi..un iaurt, 2 pachete de biscuiti si putina salata beouf..mi-am luat si calciu cu vit d3 si ginseng coreean ptr nervi
ma duc sa ma giugulesc cu guinezul meu mic si flocos si ma bag la somn

somn pufos

Me, me me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/TaeBoGirlAdicaEu#

conchita spune:

invata-ti lectia si mergi mai departe.
1. fie te specializezi in limbaj mestejugit ca sa nu-ti mai iei buline rosii.
2. fie dai ignore.

Allure spune:

lectia era invatata de zile bune, eu ma potolisem deja dar cind am vazut ca sint provocata fara nerusinare in continuare le-am dat-o pe aia cu "tusea..." ca nu m-am putut abtine ...era mult prea funny!



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Dance, sing, floss, travel... and avoid bad people

Allure spune:

astazi am reusit performanta sa-mi sucesc incheietura sacro-iliaca in timp ca faceam incalzire pentru "kenpo"...e un stretch acolo care niciodata nu mi-a placut si am incercat azi prea cu foc sa-l fac la maxim si am simtit ca mi-am deplasat osul sacru ...am mai patit-o si in trecut, cu alte ocazii, vad ca nu ma invat minte

acum umblu tzeapana prin casa, noroc ca miine nu lucrez si ma duc la chiropractorul meu sa ma "trozneasca" si sa-mi aseze toate cele la loc.
de-aia imi place mie in tara asta, orice problema de sanatate as avea ii gasesc rezolvare destul de rapid

o sa incerc sa ma mesteresc singura dar e cam greu sa aplic pe mine unele manevre

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Dance, sing, floss, travel... and avoid bad people