SUPERDIETA ****RELOADED******

mamidestefan spune:

deci ...am semnatura noua

LIDIA de Izabella-Cleopatra (20.09.2008) si Stefan-Eduard (21.08.2006)

SUPERDIETA ***RELOADED***

iulix spune:

Si eu intru la dieta de maine. Am 1.70 si 78 kg. As vrea sa ajung la 58kg!(ideal)

aidaciolac spune:

ok , si cine e arbitrul cu pt obraznicaturi?



Sa il ajutam pe Sebi


Aida ... 29+ ... cica
Poze cu noi
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=88028d9eaeae0f93a00846" target="_blank">Licurici, te iubesc cu toata fiinta
"Cand schimbati modul in care priviti lucrurile, lucrurile pe care le priviti se schimba" ... si cand reusiti sa ma invatati si pe mine

emiliapop spune:

Bun gasit din nou Lidia (Mamiidestefan) si noilor fete la superdieta!

Date ptr.listuta:
Inaltime:1,67 m
Greutatea initiala: cam 59-60 kg vedem maine ce parere are cantarul
Target:55 kg
Data de incepere:1.07.2009

Ptr. mine ar fi a treia runda de superdieta, insa doar pe prima am tinut-o aproape corect si am slabit cam 10 kg dupa prima sarcina. Asta am mentionat-o asa de incurajare pentru cine incepe superdieta.
A doua tura de superdieta dupa a doua sarcina m-a tinut cam 3 saptamani si s-a soldat cu 5 kg minus.

Acum ma pregatesc pentru mare si cum mai am 5 saptamani pana atunci m-as incadra la varianta A si daca mai zbor si 5 kg de pe mine o sa fiu ca un fluturas si slabutza ca inainte de sarcini.

Singura ingrijorare ar fi cu lapticul ca inca mai alaptez fetita dar mai vedem noi ca ne-am facut mari deja si poate ne intarcam .

Ne vedem maine pardon azi ca e deja azi,gata ma bag la .






Emilia cu Eveline Mihaela (05.02.2008) si Alexandru Paul (16.08.2006)



poze cu noi si Eveline

_giulianna_ spune:

Neata! Trezireaaaa!!!



Mami de Eduard-Gabriel (17.08.2008)

Ticker Edi

iulix spune:

Buna dimineata. Dupa cum am promis de azi m-am apucat de dieta. Asa ca am papat la mic dejun o salata de castraveti si rosii cu putin iaurtel dietetic! As dori insa niste idei despre ce papati voi la pranz...

_giulianna_ spune:

Apa ai baut-o? Si iaurtelul ala ce cauta in meniu?

Eu o sa-mi fac la pranz o mare salata. Pana acum n-am mancat nimic, desi m-am trezit la 6, inca mai beau apa.


Mami de Eduard-Gabriel (17.08.2008)

Ticker Edi

ate_09 spune:

buna dimineata fetelor!!!!
Gata azi incepem in fortza!! Sunt pregatita din toate punctele de vedere...mi-am adunat toate fortzele, toate resursele, ambitia de pe unde era imprastiata si gata pornesc la drum!!
Mi-am baut sticluta cu apa de cum m-am trezit si am rontait un morcov si un castravete inainte sa plec la birou.
Pt pranz am o salata cu varza, castravete si marar.
La cafea nu stiu daca voi reusi sa renunt in totalitate dar ma gandesc ca doua trei guri acolo nu e asa tragic!!

Succes fetelor!!

iulix spune:

Pai iaurtelul... nu am citit bine... Nu se va mai repeta... Promit!
Are ceva daca nu beau apita? Nu de alta dar eu nu pot sa beau apa pe stomacul gol pt. ca imi vine rau... Chiar e obligatoriu?

felicic76 spune:

neatza!

Mult succes fetelor care incep astazi

Sunt bucuroasa ,m-am cantarit de diminetza si am cu 1,3 kg in minus fatza de prima zi