Tae Bo (2)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 16

Ele spune:

Citat:

citat din mesajul lui briza_marii

Neata gagici!
Multumesc de urari, dar nu sunt bolnavioara..ci doar in perioada aia..Cum spuneam, de cand am renuntat la pilule imi e foarte rau (asa era si inainte de pilule)

. Medicul a zis sa fac bebe ca o sa scap apoi de durerile astea, si mama mi-a confirmat ca asa a fost si la ea...sper sa fie asa!!
Mishutza

tie..60min!!!
Hannen, si mie alea 30min mi se par ca trec multttt mai greu decat in realitate...dar lasa ca o sa ne laudam si noi o data si-o data cu 60 min

O zi frumoasa sa aveti!
(la noi tuna f tare si plouaaaa..parca asa sa ne faca in ciuda, ca doar e prima zi oficial libera de rusalii)

briza_marii

Neata!
Uite ca si eu la fel ca tine. Beau pilule de 13 ani cu pauza de max 1an jumate cat am fost gravida si cat am alaptat. Inainte de pilule cand aveam rusii nu puteam sta in piciore .. dureri de tot felul. Aveam o senzatie permanenta de stat pe wc.

Si ma tinea 10 zile. Am nascut si tot aia e daca nu beau pilule. Poate intre timp m-am facut eu mai rezistenta dar prima si a treia zi tot varza sunt. Acuma de 2 luni le-am lasat si dureri nu am numai la rusi. Am dureri si cand sunt la ovulatie, ca si cum mi-ar cadea burta jos. Simt toata greutatea pe ovare. De jale...ce sa mai zic. Astept sa isi revina putin organismul ca prea l-am "aranjat" cu pilulele.

Margelute

Elena & Denisa
NOI

Ele spune:

Raportez si eu: ab bootcamp si inca vreo 12 min din energise.Sa zic ca aprox 50 min. Nu va mai zic cat si ce am mancat azi ca nu ma iertati nici cu 2h de tae bo.

Margelute

Elena & Denisa
NOI

z333 spune:

si eu raportez basic bootcamp vreo 55 de min..nici eu nu mai zic ce am balotat azi ca ma apuca si pe mine nervii daca ma gandesc

Walk by faith..not by sight!

mishutza spune:

Ce harnicute sunteti,bravo.
Eu am facut ca si ieri,20 bootcamp abs si 40 cardio.De mancat cred ca am maxim 1600 de calorii,cred ca mai pap un iaurt.Si am mancat si cioco neagra,si seminte si ulei de masline.
Acum mai dau jos niste filmulete cu tae-bo,cardio de il fac eu e din 2004,cam vechi.

Elena_R spune:

Neatza fetelor,
Raportez si eu pe ziua de azi 10 min Basic bootcamp (doar stretching) si primele 3 parti din Advanced ... deci cam 40 min in total. Pfff advance-ul ala e criminal!!! cred ca daca mai tzopaiam inca un min lesinam pe aici! bravo celor ce-l pot duce pana la capat.. oricum, a fost un antrenament bun

Ramonika spune:

din ce in ce mai bine. vad numai 40-50-60 minute pe aici. asa va vreau.

Ramonika

si pisicile www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550848/" target="_blank">Vladutz

www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550510/" target="_blank">Maritza

www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550608/" target="_blank">Fulgushor

www.flickr.com/photos/11125714@N02/2227425419/" target="_blank">Miki

onitza spune:

In wee am fost plecati, asadar am sarit peste tae bo, iar azi tb sa vina rusii, sunt agitata si cu dureri, o sa fa co pauza de cateva zile sa treaca si sa ma simt is eu mai bine.

Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)

Oana si Paul Constantin (28.11.2004)

PAUL

eunice78 spune:

Hello,am revenit.
Pentru azi raportez un Fat burn accelerator (imi place mie programul asta) si o durere de cap crunta.
Spor la exercitzii!

Baietzii mei

Ele spune:

Imi este si rusine sa dau raportul pe azi. Am facut numai 25 de min. A inceput sa ma intepe pe sub coaste si tot am incercat sa mai fac dar degeaba ca ma intepa continuu.

Margelute

Elena & Denisa
NOI

Ramonika spune:

pe azi raportez doar o durere de cap.
am ajuns tarziu acasa si am mers mult pe jos, deja ma doare si pe mine sub coasta, asa ca stau cuminte azi.
vestea buna e ca am luat rezultatul de la dublu test si e bun.