Dieta south beach. A tinut cineva sau tine?
Raspunsuri - Pagina 12
bely spune:
pooh felicitariiiiiiiiiiiiiiii
, wow 3 kile
, siper!
senz benz poti manca oua omleta sau ochiuri, de preferat facute pe teflon fara grasimi, sau daca iti place bacon prajesti 2 feliute subtiri si atunci tava ramane unsa de la bacon. Ficateii sunt permisi doar in faza a 2 a si foarte rar, cica sunt grasi.
Bafta la dieta!
senz_benz spune:
bely,ms pentru raspuns,o sa vad maine ce mananc,pentru ca sunt foarte ocupata si nu am timp deloc sa gatesc!
http://madootza19.hi5.com
LauraNicole spune:
Salut!Dau raportul : cantarit azi dimineata si am minus 2kg .
Bafta tuturor in continuare!
----------------------------------------------
Povestile Alexei: http://forum.desprecopii.com/forum/log.asp?log_id=148914
O palma nu inseamna educatie!O palma inseamna ABUZ emotional si fizic asupra copilului !ZERO TOLERANTA PENTRU CEI/CELE CARE-SI LOVESC COPILUL FIZIC SAU PSIHIC !
PUTETI AJUTA CU O JUCARIE,O HAINUTA,UN BANUT AICI:
http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=152788&whichpage=11
LuisaTL spune:
Buna dimineata!
Pooh, Laura, felicitari!
Dau si eu raportul : 2,100 kg pierdute intr-o saptamana. Eu zic ca e bine avand in vedere ca "mi-am facut de cap" in weekend
.
De azi imi reiau obiceiurile, sper tot la macar 2 kg si saptamana asta! Apoi trec la faza a doua si mentinere.
Va doresc o zi frumoasa!
pooh spune:
Ciao,fetelor!!!Luisa,wow,ce frumos ai slabit si tu.....Se pare ca functioneaza SB
Cum a fost we?Ati rezistat tentatiilor?la mine a fost cat-de cat ok,nu m-am porcit chiar de tot....La mine azi e ultima zi din faza 1,insa n-am tinut-o ff. strict,am mai mancat cate un fruct sau cate o bucatica de cava nepermis
Inca nu as trece la faza 2,sa vad cat si cum mai rezist mancand tot asa.....Pooh,mami de Timea(15.06.05) si Balázs(09.07.09)
pooh spune:
Senz_Benz,azi e prima ta zi de SB?Pooh,mami de Timea(15.06.05) si Balázs(09.07.09)
LuisaTL spune:
Deci...sa detaliez : eu in weekend m-am "porcit" rau de tot...o felie de pizza sambata, cioco (nu, mult, o patratica mica plus cirese), iar ieri am bagat 2 clatite cu miere si iar cirese
. Ultima oara cand m-am cantarit a fost vineri dimineata. Azi dimineata cand m-am cantarit aveam cu 200 gr. mai mult ca vineri. Concluzia: dieta da rezultate, dar, fara abateri
. Una peste alta am inceput sa ma gandesc oarecum cu groaza la ideea ca o data ce revii la o dieta normala/echilibrata (evident ca voi avea grija ce si cat mananc, mai ales) sa se puna rapid kilograme...of...nu stiu ce sa mai zic...
Spor la slabit in continuare!
pooh spune:
Luisa,eu zic ca dupa dezmatul din we 200 gr in plus sunt chiar okIar daca treci prin faza 1,2 si 3 a dietei,nu cred ca vor veni kilogramele inapoi....tinand cont ca nu te vei arunca in cioca si alte ingrasacioase dupa regim(cum visez eu)Pooh,mami de Timea(15.06.05) si Balázs(09.07.09)
ingridnen spune:
bravo fetelor, tineti-va pe pozitii
Desi am avut o abatere saptamana trecuta (cand s-a comandat mancare la birou) totusi am dat jos 1 kg .. ura !!
Va pup
Ingrid si Cristi 7 ani
LauraNicole spune:
Neatza! Eu am avut o abatere cu rosii in plus si o muscatura din inghetata fie-mii .
----------------------------------------------
Povestile Alexei: http://forum.desprecopii.com/forum/log.asp?log_id=148914
O palma nu inseamna educatie!O palma inseamna ABUZ emotional si fizic asupra copilului !ZERO TOLERANTA PENTRU CEI/CELE CARE-SI LOVESC COPILUL FIZIC SAU PSIHIC !
PUTETI AJUTA CU O JUCARIE,O HAINUTA,UN BANUT AICI:
http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=152788&whichpage=11