Sa slabim - ce diete dau rezultatul dorit?
Raspunsuri - Pagina 2
Dorsilia spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui luminitaguba corect de acord...si eu am slabit cu dieta echilibrata si cu ajutorul lui Billy( acasica la mine in fata calculatorul) 8 kg si ceva in 3 luni.Celulita s-a cam dus de tot,corpul e destul de bine definit..cel mai demential e abdomenul..cred ca am devenit si putin narcisista  la cat de mult mi-l admir.Nu vreau sa par paranoia, dar de cand cu antrenamentele lui Billy am alta stare de spirit, nu mai sunt asa nervoasa, sunt mai energica, m-a ajutat f mult sportul asta si cu durerile de spate..naaaa..pot sa va fac capul mare o zi intreaga pe tema asta:)si nu o sa ajung sa epuizez subiectulWalk by faith..not by sight! |
Who`s Billi???
eu mi-am comandat ambele volume din dieta Rina pt 90 de zile...nu am de dat jos decat vreo 7-8 kg dar mi s-a parut cea mai ok
z333 spune:
aaaa..si va mai recomand ceva ce ajuta f mult intern la digestie, stomac, fiere( in cazul meu)..ceai verde alternat cu ceai negru..toate astea 3:dieta echilibrata, lichide si sport va ajuta sa slabiti si frumos si f sanatos..va pup fetele, ca deja v-am facut capul mare
Walk by faith..not by sight!
z333 spune:
Dorsilia el e Billy
http://www.youtube.com/watch?v=gMbIQOxs--k&feature=related
Dai un search pe torenti si gasesti antrenamentele lui Billy
Walk by faith..not by sight!
Ramonika spune:
Dorsilia www.billyblanks.com 
Ramonika
si pisicile www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550848/" target="_blank">Vladutz
www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550510/" target="_blank">Maritza www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550608/" target="_blank">Fulgushor www.flickr.com/photos/11125714@N02/2227425419/" target="_blank">Miki
Ramonika spune:
imi pare nespus de rau ca n-avem si noi un Billy Blanks aici 
, in Romania (mai precis in Iasi 
) sau ca nu-s eu in USA. m-as simti super onorata sa particip la antrenamentele lui.
Ramonika
si pisicile www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550848/" target="_blank">Vladutz www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550510/" target="_blank">Maritza www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550608/" target="_blank">Fulgushor www.flickr.com/photos/11125714@N02/2227425419/" target="_blank">Miki
hannen spune:
Ce rusine m-a lovit,DVD-urile mele cu Billy stau neatinse de un an de zile 
si grasimea creste pe ici pe colo!
Oare cind o sa ma apuc de miscare?Pina cind imi mai gasesc motive "sunt obosita,ma doare spatele,ma doare capul..."
Hannen 
mamica de trei printzese Amira
Israa
Inas
I want to tell the world... a Story
Occupation 101: Voice of the Silenced Majority
The Future`s So Bright I Gotta Wear Shades 
z333 spune:
eiii mai hannen asta e exact ca faza cu tigarile:) "Nu pot sa ma las de fumat"..eu vreau sa cred ca noi femeile suntem puternice, asa ca lasa spatele,lasa oboseala si scoate-l pe Billy din sertar
Walk by faith..not by sight!
Ramonika spune:
hannen - la inceput e greu, dupa aia devii dependenta, iti garantez. o sa vrei sa te opresti si n-o sa poti 
Ramonika
si pisicile www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550848/" target="_blank">Vladutz www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550510/" target="_blank">Maritza www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550608/" target="_blank">Fulgushor www.flickr.com/photos/11125714@N02/2227425419/" target="_blank">Miki
z333 spune:
daca tot suntem prinse cu Billy...pe Shellie nu o admiri ramonika:)? ..ptr ca mie tipa mi se pare incredibila..la varsta ei arata impecabil,are si un copil, antreneaza si in baze militare..cum s-ar zice e de 3x femeie..bine, ca a avut si un mentor adevarat..asa tata, asa fiica:)
Walk by faith..not by sight!
hannen spune:
Fetelor,am dat armata jos din pod!Buey,ce-am transpirat!Si l-am bagat si pe sotzu apoi au intrat si fetele .Dupa ce-am lesinat amindoi ,ne-am amuzat de mitzele astea mici cum se schimonoseau!
Noi chiar ne intrebam,cum de tipa aia blonda e fiica-sa?Adoptata cumva?
Am sa va rog ceva!Va rog sa ma "interogati" zilnic daca mi-am facut portia de Billy si daca nu,sa-mi scrieti colea "RUSINE,CRESTE PARTEA DORSALA INCET DAR SIGUR!"
Chiar vreau sa ma tin de ele,dar asta nu-i prima data cind o zic.Acum doi ani m-am apucat de Pilates.dupa vreo 3 sapt. am renuntat.L-am batut pe sot la cap sa-mi cumpere stepper,mi-a facut damblaua si zace intr-un dulap
Apoi i-am zis ca vreau Billy,mi-a luat tot setul de DVD-uri,acolo stau neatinse,ba am si imprumutat pe primul la o prietena ,ca ce m-am gindit io "si asa nu fac"
Hannen mamica de trei printzese Amira Israa Inas
I want to tell the world... a Story
Occupation 101: Voice of the Silenced Majority
The Future`s So Bright I Gotta Wear Shades