Nou stil de viata (261)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 16

carina spune:

Hola,
Gabi: spor la facut tortul. E chiar bun. EU cand fac amandina folosesc crema de branza sau amestec crema branza mascarpone la crema pentru ca nu suport de nici o culoare cremele pe baza de unt. Cu dintii mai am un pic. Pe 19 imi dezbraca in sfarsit implantul si de acolo suntem in linie dreapta spre final. Deci Carina nu e singura care presteaza de dimineata Oraselul lenes?
Hopes: ce fac bun in weekend? Tocmai am fost la posta sa imi ridic o carte pe care mi-o doream de o groaza de vreme despre tipuri de paine, asa ca asta fac - paine. Plus ceva praji, dar inca nu m-am gandit ce.
Bravo pentru scaderea in greutate.
Anca: din meniul tau nu pot calcula nimic:
2 bucati budinca facuta in casa,sa zic cam 100 de grame - budinca facuta din ce?+ cantitati
3 mere marul are aprox 50 cal/ 100g, dar 1 mar poate sa aiba 100 de g sau 300 de g...
un kiwi ca mai sus, cu diferenta ca 100 g de kiwi au aprox 60 de cal
o salata de rosii,castravete,salata verde,sunca si branza cate g de rosii, castravete, sunca, branza? De care sunca? De care branza?
Eu va ajut cu mare placere la numarat calorii, dar daca nu imi spuneti cantitati si tipul de aliment (in cazul branzei, suncii, carnii, pestelui, etc) nu pot face mare lucru.

Ruxi: multam de cafea.
Marilena: vezi ca eu sunt ascultatoare si acus imi fac bagajele si plec. Ma bucur ca e mai bine Mara.
Made: spor la treaba.
Meniul de azi:
o chifla cu unt, ton si castraveti
o pita umpluta cu: piept de pui la cuptor, ardei, rosii, castraveti, salata verde si guacamole
iaurt+capsuni+pepene galben+2 linguri de porridge de secara
paste cu branza la cuptor
Va pup si revin,

Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
http://andaoana.wordpress.com/
http://flickr.com/photos/32304863@N04/

ancadragoman spune:

Ai si tu dreptate ,hai ca incerc sa aproximez
La budinca am pus paste,oua si telemea de vaca-bucata pe care am mancato deja avea cam 100 de grame
Merele cred ca au cam 500 de grame toate trei
Kiwi are si el 50-80 de grame
la salata:2 rosii -50 grame,1/2catravete -150grame,vreo 10 foi salata ,sunca de pui -80-100 grame si branza de oaie cam 50 grame.

anca de Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca
SA IL AJUTAM PE ANDREI
BEBE 2

www.desprecopii.com/POZECONCURS/folderview.asp?folder=Clipe%20de%20viata%202008&page=3" target="_blank">poze in concurs Anca1 si Anca2

gusta spune:

Gabriela ala e tortul numai ca eu imi amintesc ca am facut un sirop cu capucino.Asa si Mara de dimineata e cu tv numai ca ea se uit la dvd cu dora,cu thomas(o fi baiat ) ,elias si ceva cu printese.

Anda si Gabriela intrebare pentru mamici cu fetite mai mari cat mai dureaza nebuneala asta cu rochite,asortate si fundite si pletele in vant.Sau asta e inceputul si trebuie sa ma tina nervi tare.

Rolo daca vreti va iau la mine la cafea(fara nimic dulce)mie imi e indiferent.

Marilena si Mara Augusta

carina spune:

Citat:

citat din mesajul lui ancadragoman

Ai si tu dreptate ,hai ca incerc sa aproximez
La budinca am pus paste,oua si telemea de vaca-bucata pe care am mancato deja avea cam 100 de grame habar nu am. Dar ca sa te ajut, pe viitor, eu fac asa: imi scriu ce si cat pun intr-o mancare si rezulta un numar de calorii. Cand e gata, o cantaresc si impart numarul de calorii
Merele cred ca au cam 500 de grame toate trei - 250 cal
Kiwi are si el 50-80 de grame 40 cal
la salata:2 rosii -50 grame,1/2catravete -150grame,vreo 10 foi salata ,sunca de pui -80-100 grame si branza de oaie cam 50 grame. 2 rosii cherry au 50 de grame. aprox 300 cal. In rest ai pus doar sare?
Total: 590+ budinca
anca

Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca
SA IL AJUTAM PE ANDREI
BEBE 2

www.desprecopii.com/POZECONCURS/folderview.asp?folder=Clipe%20de%20viata%202008&page=3" target="_blank">poze in concurs Anca1 si Anca2

Mie ce nu imi place: mi se par cam multe calorii pierdute pe fructe (290), dar depinde de fiecare (mie nu imi tin de foame). Eu as fi pus piept de pui in salata in loc de sunca.

Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
http://andaoana.wordpress.com/
http://flickr.com/photos/32304863@N04/

rolo spune:

Hopes,

Si mie mi-e dor de voi dar viata mea e pe panta rau. Abia ma descurc cu timpul. Ileana creste si eu abia prind momentele importante din viata ei. Noroc cu mama care imi face traducerea din limba ei in limba noastra a cuvintelor. Asa am aflat si io ca "pampam" inseamna pantalon.
Cu greutatea...oscilez intre 79 si 80.
va tzuc si mai intru daca mai am o gaura in program.
Gusta

ancadragoman spune:

Carina pai si eu prefer piept de pui dar nu am avut timp sa fierb
O sa incerc sa fac cum spui tu cu mancarea sa pot calculca caloriile.
Eu fructe trebuie sa mananc zilnic ca altfel nu pot si in special mere,e de rau?
Si trebuie sa mananc pe zi cam cate calorii?
Mersi mult ptr ajutor

anca de Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca
SA IL AJUTAM PE ANDREI
BEBE 2

www.desprecopii.com/POZECONCURS/folderview.asp?folder=Clipe%20de%20viata%202008&page=3" target="_blank">poze in concurs Anca1 si Anca2

carina spune:

Anca: necesarul de calorii dupa formulele clasice este in cazul tau de 1600 (inactiva), 1750 (activitate moderata). Teoretic 1 kg= aprox 7000 de cal. Asa ca pentru a pierde 1 kg, deficitul caloric ar trebui sa fie de 7000 de calorii. Cel mai eficient insa (dar cere rabdare), ar fi sa iti acorzi 1-2 saptamani in care sa nu schimbi nimic in regimul tau alimentar, dar sa iti notezi/ calculezi tot ce papi si sa pornesti scazutul de acolo progresiv.

Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
http://andaoana.wordpress.com/
http://flickr.com/photos/32304863@N04/

carina spune:

Resursa faina de info: http://mayoclinic.com/health/weight-loss/HQ01625

Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
http://andaoana.wordpress.com/
http://flickr.com/photos/32304863@N04/

Gabrielama spune:

Ruxi, n-am ignorat mesajul tau de intalneala!! Dar scuze ca n-am zis nimic... iti dau mail cu programul pe care il am si unde o sa fiu. Ziua cea mai libera o sa fie luni, cand o sa-mi pot face programul cum vreau eu. Vin cu avionul ala criminal de 6 dimineata!

Anda, multumesc de recomandarea de inlocuire a untului din crema cu crema de branza!

Gusta, apropos' de cu ce se joaca fetele noastre - la Mara papusile sunt pe ultimul loc. A avut (inca are) pasiune nebuna pentru Cars (filmul de desene animate) si avem toate masinutele!! Pe Thomas il adora, ieri a jucat toata seara baschet cu tat'su. Iar prietenii ei cei mai buni si pana acum nedetronati sunt Winnie the Pooh si prietenii. N-aveti idee cate povesti cu Winnie am inventat pana acum, caci asta este ritualul nostru de culcare - o poveste noua cu Winnie; ea imi da tema si eu fac povestea (aseara a fost Winnie si masina de facut floricele). Cine zice prima o poveste??? ca dupa, va spun ce am inventat eu.

In rest, joaca fotbal cu baietii, sare la trambulina, merge cu bicicleta pana cade jos si mai ales face scufundari!

Gabi

There is no taste like the taste of being thin!