MONTIGNAC (115) STIL DE VIATA NU DIETA
Raspunsuri - Pagina 5
danamiha spune:
Puisor, cum ti-a iesit paine? Sau s-a transformat in...saratele
Pentru prima incercare sunt multumita, tocmai am papat din ea.
puisorul spune:
Buna dimineata. Vine cineva la 
?
Painea a iesit foarte bine si e putin mai gustoasa decat in masina de paine. Dar am pus in ea si gluten, germeni de grau, seminte de in si de canepa, seminte de floarea soarelui. A crescut bine, doar ca e usor umeda la interior dar m-am obisnuit si nu mai e o problema.
Meniul azi:
MD: pastrav la gratar facut de mama aseara cu o felie de paine monti
P: ciorba de fasole uscata cu ciolan
C: cred ca ceva fructe dupa festinul de la amiaza
Sa aveti o zi frumoasa si conforma 
Ani de 
Stefana (23.01.2008)
Stefi
Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery
Cum se topesc kilogramele
valentinag spune:
Neata!Nu beau cafea,da la un suc de portocale vin!
Aseara am dat-o'bara rau de tot,m-am si spurcat,am mancat pate pe paine cu ridichi,manca al meu sot si mi-a facut o poftaaaa
Asa ca de azi,revin la dieta:
o para si o banana mai verde
niste fistic
salata verde cu ridichi,castraveti,ceapa,imi fac un castron imens
ciorba de costita
In principiu,maine va zic daca o sa ma abat!Cantar tot n-am,nu gasesc bateria de care trebuie,fir'ár sa fie!
"La vita e bella"
De mancare
Dulciuri
Din gradina mea
alinam spune:
neata!
eu as mai bea o cafea, ca nu mi-a ajuns cea de dimineata
Aoleu am ajuns ultima, sa imi fie rushine, asa imi trebuie, da nici nu ma cantaresc, luni dimineata abia macar sa vad cat am reusit sa pun in 3 saptamani si de unde pornesc iar.
Alina, mama de Vlad (25.09.2005)
lizzy spune:
ziua de ieri m-a costat 0.5kg cu plus. dar nu conteaza, le rezolv azi si maine. trebuie! 
O minune de bazar - Sonia si Andrei /
Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, ora 13
ymca spune:
andanii, sanatate multa...si fetele mele sunt racite iar...tie sper ca ti-a trecut ca deja ai o saptamana
alinam, tin pumnii sa fie o greutate comestibila luni dimineata
androix, bine ai revenit...am citit pm...plec toata saptamana viitoare, deci dupa aceea.
anca, ai mers la piscina? eu mergeam la o piscina de pe langa mine dar au transformat-o in restaurant
puisorul, visez la ciorba ta de la pranz
dar silvy unde este? sunt curioasa cat a mai slabit.
valentinag, raman la ideea ca ai un meniu extrem de echilibrat
. mi-ar placea si mie sa mananc asa de frumos, dar legumele nu prea sunt prietenele mele (imi plac in ciorba, dar ma cam lupt cu ele in salate sau la cuptor, gratar)
eu ieri dimineata am mancat paine aproape monti cu sunca - cantitate mare, la pranz care se apropia de seara juma de kil de masline foarte foarte bune si seara 2 ananasi.
cantarul arata asa de bine dimineata asta ca mi-e si frica sa mai deschid gura ca nu cumva sa intre mancare gresita in ea
la_cristescu spune:
Buna,
vai de mine, ma fac de ras cu cele 3 bomboane cu ciocolata 75% mancate azi pe langa "ciorbili" voastre.
P- gratar cu salata de varza
C - pomelo, ceai, smochine (despre care am citit ca asigura necesarul zilnic de calciu..HA!)
elflo spune:
Buna dimineata fetele!
O zi buna sa aveti, fara abateri. La mine nu se misca cintarul si nu stiu de ce...trebuie sa-mi fac inventarul la ce-am mincat in cele trei zile si probabil am gafat pe undeva.
Azi pap conform si am:
- md = suc de grep cu portocala + cafea
- prinz = salata verde cu o conserva de ton
- cina = spanac cu ceapa ci ciuperci
Va pupacesc!
valentinag spune:
Ymca,in general asa e,dar am abateri dese cu dulciuri!Astea sunt boala measi cola light!Nu pot sa ma las sub nici o forma,cat m-a durut stomacul n-am bat deloc,cum m-a lasat,iarasi am luat-o de la capat!Nu mai beau 2 l pe zi cum beam odata,dar aproape un l tot beau
Ieri,pe langa ce-am zis am mai macat si 2 bucati de costita la ceaun,goale fara nimic langa si 2 guri dintr-un ecler
Azi deocamdata o felie de branza cu o gura de paine si o bucatica de castravete,la pranz o cutie de ton cu lamaie si diseara imi fac niste ratatouille.A si mai am un pic de fistic.
Laura,tot imi faci pofta cu smochinele tale,ia ca azi imi iau si eu!Eeee!
"La vita e bella"
De mancare
Dulciuri
Din gradina mea
lizzy spune:
azi blocaj pe toata linia... sunt ca un balon umflat cu aer 
deci... meniu:
md: 1 gref+1 porto la blender, cafea cu zaharina
p: gratar de pui + salata (rosii, castra, sunca, cascaval, ulei de masline)
c: ciorba de fasole verde
sper sa nu mai intre nimic pe langa numai ceai verde...
O minune de bazar - Sonia si Andrei /
Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, ora 13