Nou stil de viata (259) - cu iz primavaratic

carina spune:

O sa iti raspund tot printr-o intrebare: poti tine Scarsdale toata viata? Daca raspunsul e nu, atunci nu e o modalitate sanatoasa de a slabi


Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
http://andaoana.wordpress.com/
http://flickr.com/photos/32304863@N04/

Sabina spune:

@neata!
Mie scarsdale nu mis e pare un regim prea restrictiv, cred a slabit Anca asa mult din cauza schimbarii alimentatiei.
Anca, ai grija sa nu te demoralizezi cand o sa dai jos din ce in ce mai putin, slabitul e o chestie pe termen lung si foarte lung.

Laura, dachiar ai avut zi frumoasa

Ruxi, astept poze:)))

Eu sunt umflata....de zici ca nujstiuce.
E clar, sarea imi face f f rau, adica orice aliment de la super marchet, pana si conserva de ton.
E adevarat ca am manact aiurea pt ca ma simteasm f f slabita dupa alaptat copilas bolnav...dar acuma e aproape vindecat(are un pic bubite) si nu prea mai suge ziua, numa seara la culcare si dimineata, ziua maxim odata.Asa ca mi-am revenit si cu mancatu.



Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!


Sabina, Sofia Galagia si bb Gheo

carina spune:

Idei de salade low si sanatoase:
http://www.salad-recipes.co.uk/recipes/index.calorie.shtml

Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
http://andaoana.wordpress.com/
http://flickr.com/photos/32304863@N04/

ancadragoman spune:

raspuns final NU ,dar acum o sa tin si saptamana asta ca nu-mi place sa fac treaba pe jumatate dupa care mai vad eu

anca de Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca
SA IL AJUTAM PE ANDREI
BEBE 2


www.desprecopii.com/POZECONCURS/folderview.asp?folder=Clipe%20de%20viata%202008&page=3" target="_blank">poze in concurs Anca1 si Anca2

Sabina spune:

Marilena, e fata dupa ditamai viroza, normal ca are analizele aiurea.
Stai linistita ca o sa fie bine.
Ai posibilitatea sa o tii acasa macar 2, 3 luni? asta cred ca e cel mai important pt ea acuma....mult aer, hrana sanatoasa, jpoaca si ce v-a p[rescris doctorul
Daca mai ia viroza de la gradi...apai e nasol.



Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!


Sabina, Sofia Galagia si bb Gheo

Ramonika spune:

carina - dar 3 kg in 7 saptamani cum ti se pare? cam de pe 10 ianuarie am inceput "stilul de viata sanatos" si pana acum am slabit aprox. 3 kg (zic aprox. pt ca e posibil cantarul sa aiba mici erori).
si oricum sunt hotarata sa tin aceasta "dieta" (daca pot sa o numesc asa) toata viata. plus sport. sper ca e un ritm ok de slabit.

meniul de ieri a fost:
- 2 felii de paine neagra prajita cu unt light si o cana de lapte dulce
- 1 mar, 1 kiwi
- un gratar de porc fara ulei si pepene murat
- 1 portocala, nuci
- pop-corn

o ora de tae bo

---

Ramonika si pisicile www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550848/" target="_blank">Vladutz www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550510/" target="_blank">Maritza www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550608/" target="_blank">Fulgushor www.flickr.com/photos/11125714@N02/2227425419/" target="_blank">Miki

madelaine77 spune:

Salutare!

Sunt racita si depresiva.

carina spune:

Asa cum am zis, o rata normala e 0.5 kg/ saptamana. In 7 saptamani, ar fi 3.5, deci e ok.

Meniul meu:
1 felie (36g) de ciabatta integrala cu somon (35g) si legume (ridiche alba, ardei gras, rosii cherry si castravete)
curcan teryaki la cuptor (marinat in soia, ulei de susan, ceapa verde, usturoi, ghimbir, miere) si fried rice cu legume (orez integral, ardei, ridiche, ciuperci, ulei de susan, sos de scoici, sriracha - sos iute)
gustare: un mini croissant (homemade - 30g - 100cal)
fie ceva paste cu sos bolonez, sau un bagel integral cu branza de capra si salata, inghetata de mure

Va pup,

Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
http://andaoana.wordpress.com/
http://flickr.com/photos/32304863@N04/

ancadragoman spune:

Anda tu mananci asa si slabesti?????

anca de Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca
SA IL AJUTAM PE ANDREI
BEBE 2


www.desprecopii.com/POZECONCURS/folderview.asp?folder=Clipe%20de%20viata%202008&page=3" target="_blank">poze in concurs Anca1 si Anca2

mihaser spune:

Ramonika si eu am slabit din ianuarie pana acum 4 kg tot de la un regim de viata sanatos...fara o dieta anume...si nici nu am suferit de foame.
La mine singura pb e bautul de apa...nu pot sa beau nici 1 l pe zi...Oricum si cu apa si cu sport ma astept sa nu mai slabesc inca 4 kg intr-o luna...ci cel mult 2 in 2 luni ptr ca 58 de kg am avut inainte sa raman gravi...mai putin de 56 de kg nu mai am din 2003 cred....asa ca nu visez malai!

laura