MONTIGNAC (114) STIL DE VIATA NU DIETA
Raspunsuri - Pagina 13
sanse spune:
Am lipsit si eu....timpul asta 
..nu-mi ajunge
La mine inca un purcelus
Puisorule eu mi-am cumparat gluten de grau de la plafar dar inca nu l-am folosit.Punga de 250g cu 5 lei de la Sanovita.Si eu am auzit ca iese mai pufoasa painica.
Andanitzo mi-e lene sa caut....mai scri si tu reteta ta de painica?
Va pup
MIRELA
mami de doua zuze ANA MARIA
si ANDREEA
POZICI
KG MELE
INTREBARI SI RASPUNSURI MONTIGNAC
valentinag spune:
Mi-am facut niste paste cu ciuperci de am mancat acum pe seara pana la urma!
Bun venit elflo!
Diana,eu am un gratar din ala care se pune pe foc,asa cu gaura in mijloc,asa ca asta:
http://photo.observatordebacau.info/wp-content/uploads/2008/01/friptura-2.jpg
"La vita e bella"
De mancare
Dulciuri
Din gradina mea
puisorul spune:
Buna dimineata. Va astept la un bol de cereale 
.
Diana, si eu am gratar tot ca al lui Vali. E foarte bun.
Mirela, mersi, o sa mai caut si eu la plafar. Trag sperante ca asa poate imi iese si mie painea monti la masina de paine.
Elflo, bine ai venit. Cerealele sunt bune doar alea simple: fulgi de ovaz, secara, etc. Sunt unii romanesti cred ca tot de la sanovita. Si cu lapte 0.1 %. Eu nu prea sunt fan cereale dar in combinatie cu smochine sau caise confiate sunt ok.
Ieri m-am lenevit si nu am mai facut somonul dar il execut azi. Diseara poate o salata cu naut daca o sa mai am chef.
Andanii, asteptam clasamentul 
Ani de 
Stefana (23.01.2008)
Stefi
Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery
Cum se topesc kilogramele
elflo spune:
Buna dimineata!
multumesc pentru primire. Cite o 
pentru fiecare!
Asadar, azi:
md- cafea+ suc de grep si portocala ( cam asta execut in fiecare dimineata)
prinz: carnita cu fasole pastai
cina: salata de rosii, ardei si brinza feta!
seara tirziu- mere
Aseaa nu m-am putut abtine si am papat pe la 8.30 niste fripturica scoasa atunci din tava. Nu am incalcat , dar mi-a fost ciuda ca nu mi-am putut tine gura lipita.......mai ales ca monti zice ca seara sa evitam carnea..
Am tras cu ochiul si azi dimineata la cintar..nu ma pot abtine..
andanii spune:
FETELE gata clasamentul
CLASAMENT dupa 49 zile de cumintenie
podium:
I. ymca - 3.30 kg +
II. androix - 3.2 kg +
II. puisorul - 3.2 kg +
III. anca - 3.00kg +
IV. olim - 3.00kg +
mentiuni:
IV. sanse - 2.50kg +
V. silvy - 2.20kg +
VI. alinam - 2.00kg +
VII. vali -1.80 +
VIII. dianarus -1.5kg +
IX. ele -1.20 +
X. cristescu -1.10 +
XI. andanii -1.00kg +
cenia nu am datele tale nu???? felicitari pentru cat ai slabit deja
elflo pentru cele 2 kg date deja ... primele se duc cel mai usor .... mult succes in continuare
ANDANII 
Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, la ora 13
"In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma."
s-au topit 18 kg, mai am 12 kg pana la targhet cu "montignac, stil de viata nu dieta"
olim spune:
salutare
io nu is de acord cu locu iv adica cum pot purceii sa fie pe locul 4
si alina si diana ca au numai flori sa fie asa departe.
mai bine facem un clasament saptamanal si unul la sfarsit de luna sa vedem cine ia coronitza, ce ziceti voi
elflo bun vanit in gasca
ma duc la 
da inainte bag cele 200 de abdomene de seara ca vreau sa tai purcelu pe saptamna viitoare ca tot vine 8 martie si imi plac florile
va pe toate si va doresc ozi excelenta
Mami si www.flickr.com/photos/olimpiabota/" target="_blank">Alex
sanse spune:
Cine mi-a papat purcelusul?
Nu trebuia sa am doi?
Eu i-mi vreau porcu' ,da?!
Va pup
MIRELAmami de doua zuze ANA MARIA si ANDREEA
POZICI
KG MELE
INTREBARI SI RASPUNSURI MONTIGNAC
anca.b spune:
yeeeee!!!! sint pe podium!!!!! sper sa ma tin de treaba in continuare. de duminica merg la piscina. abia astept. as vrea sa merg de cit mai multe ori pe saptamina....sa vedem cum reusesc.
cu mincarea, sint cuminte, insa cintarul imi arata un pic de plus...de care sper sa scap pina luni, ca imi place aerul de la inaltime...hihihi
Anca si 
Stefan (13.01.2008)
POZE NOI
www.flickr.com/photos/23412074@N05/?saved=1" target="_blank">Bebe Stefan 0-9 luni
Povestea Nasterii
puisorul spune:
Anca, unde mergeti la piscina?
De dimineata am mancat doua felii de paine integrala cu hummus si castravete. La amiaza cred ca o sa fac ceva ciorba de linte( sunt in cautare de retete) iar diseara o salata cu naut.
Pentru ca nici ieri nu am gasit faina de gluten, azi mi-am luat inima in dinti si mi-am facut eu singura glutenul. O sa incerc azi sa imi fac si painea sa vedem daca iese mai bine.Ani de Stefana (23.01.2008)
Stefi
Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery
Cum se topesc kilogramele
anca.b spune:
Ani, la mall o sa merg la piscina. imi e cel mai aproape. si cu ocazia asta mai fac un pic de miscare, pt ca voi merge pe jos.
Anca si Stefan (13.01.2008)
POZE NOI
www.flickr.com/photos/23412074@N05/?saved=1" target="_blank">Bebe Stefan 0-9 luni
Povestea Nasterii