Nou stil de viata (252)
Raspunsuri - Pagina 12
puskin spune:
La sala fac exercitii pentru fiecare grupa musculara, 1 data pe saptamana. Deci nu fac abdomene zilnic, daca asta intrebi 
, ci o data pe saptamana.
Banda nu mai fac, am probleme cu genunchiul stang.
madelaine77 spune:
Am reusit sa postez de doua ori acelasi lucru.
Ruxi, lasa-ma pana ajung la 60 kg cu maixm 20 gr carbo/zi.PLS
carina spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui madelaine77 Salutare gagici! Tzuni si Lou, multumim de cafelute si ceaiuri. Onitza, bun venit.  Fetelor, eu de azi ma apuc de Atkins pt ca altfel innebunesc slabind cate 200 gr/ saptamana si imi pierd de tot 'determinarea' .Ma mai suportati printre voi chiar daca Atkins nu este echilibrat si stilat??? voi stiti ca si acum 2 ani tota lumea manca ce trebuie si eu tineam Atkins....dar am avut rezultate si daca nu treceam prin toate tampeniile din ultimii doi ani sigur ma mentineam si acum. MADELAINE |
Stiu ca e greu sa ai rabdare, stiu ca stii teoria despre slabitul corect, dar nu ma lasa inima sa nu te rog sa mai citesti o data informatia din linkurile de mai jos.
http://www.netdoctor.co.uk/health_advice/facts/loseweight.htm
http://www.netdoctor.co.uk/interactive/gallery/main.php?g2_itemId=195&g2_tab_id=79
Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
http://andaoana.wordpress.com/
http://flickr.com/photos/32304863@N04/
louisea spune:
Onita am uitat sa-ti zic bine ai venit!! Sedere placuta si spor la slabit
Ruxi tu ce mai zici in rest? Se mai anunta deplasari?
Si mie-mi plac femeile care care ceva muschi dar nici prea multi vizibili, ci asa finut
Made si eu is de acord cu Ruxi. Acum din cate stiu sunt mai multe variante ale dietei. Unele in care carbohidratii sunt taiati la minim si altele in care sunt permise pana pe la 20 g. Nu uita sa carbohidratii sunt f importanti pt corp. Acum ramane sa te axezi pe cei buni.
Hai cu meniul ca ti-l analizam noi
Tumpi sa-ti fie de bine :)
Astept si eu poze cu mitza 
-----------------------------------------
Va rog sa nu dati quote la mesajele mele. Merci 
madelaine77 spune:
Carina, trebuie sa slabesc mai repede..altfel sigur ma vizitati la Balaceanca.
Intrebare intrebatoare, la care parca tin minte ca ai mai raspuns candva, ce fel de banda de alergare ai tu? Intentionez sa-micumpar si eu, dar nu imi permit una foarte scumpa si nici sa ocupe forte mult spatiu. Imi recomanzi ceva?
Lou, mananc haotic, dar in limita a maxim maximorum 20 gr carbo/zi. Mai bine nu va scriu, decat sa iau bice...dar fie...Spre exemplu..pana acum am 'mancat' vreo 30 gr pastrama ardeleneasca de la Aldis, deci undeva sub un gram carbo; un pahar de cola light si 2 cafele.
La mine dezastrul se produce nopatea, cand umblu 'somnambula' dupa dulciurile juniorului si ma indop compulsiv.. si asta se intampla daca nu sunt multumita de ziua care a trecut...deci clar greutatea mea sta in 'mansarda' care s-a dereglat de tot datorita problemelor din ultimii 2 ani.
Acum problemele s-au mai rezolvat si vreau sa ma autoeduc sa renunt la mancatul copulsiv pt ca altfel sigur ajung obeza si depresiva pe deasupra.
Va pup. Fug la treaba ca am multa.
puskin spune:
Madelaine, este foarte foarte periculos. Nu stau aici sa fac teoria chibritului, dar ai un copil si trebuie sa fii mai responsabila.
Iti garantez eu ca vei slabi bine si cu 30g/zi.
Lou, nu mai am deplasari deocamdata. In weekend am o surpriza pentru husband, am rezervat o camera intr-un wellness hotel, aproape de Karlovy Vary, cu masaj and stuff. De-abia astept .
onitza spune:
MADELAINE, LOUISEA, multumesc de calduroasa primire.
Sunteti pline de viata, energie, mai pushtoaicelor!!!
Azi m-am pus si pe baut mai multa apa ca mi=am dat seama ca neglijam aspectul asta. Pe la 13 incerc un tae bo vad cat rezist.
Fug la treaba.
Spuneti "nu" tentantiilor!!!!
Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)
Oana 
si 
Paul Constantin (28.11.2004)
PAUL
onitza spune:
Puskin, nu incerc sa ii iau apararea Madeleinei, dar o inteleg pe undeva..haosul din alimentatia ei nu trebuie asociat cu o lipsa de responsabilitate fata de copil. Si eu sunt responsabila pe cat poate o mama fi fata de copilul ei, dar cand vine vorba de mine, da, recunosc, am moemnte cand poate sunt prea obosita fizic si psihic sa mai fiu atenta la ce bag in gura. Sotul meu vine acasa de la sv la ora 19,00 cu cate crezi ca m-ar putea ajuta cu casa, copil si altele de platit si uneori nu avem prea mult timp nici sa vorbim...majoritatea hotararilor le luam pe mess. 
S-aveti spor!
Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)
Oana si Paul Constantin (28.11.2004)
PAUL
puskin spune:
Onitza, ce vrea ea sa faca este foarte periculos pentru sanatate, iar ea este o mama singura.
Poate ajunge la rezultate bune si pierdere mai rapida in greutate si fara sa isi asume riscurile astea...
gusta spune:
Neatza.
Tzuni si Vik mi-a placut poza cu voi.
Ruxi debea astept februarie sa vad poza ta.
Violeta o sa fie data viitoare.
Madaleine probleme avem toti,hai trebuie sa incerci sa nu le bagi in seama.
Onitza bine ai venit.
Sa va zic ultima nici sa plang nu pot nici nu stiu cum sa o iau stiu vine Vik si o sa ma certe,dar acuma nu am vina.M-a anuntat olandezu ca s-a cam saturat asta de duminica seara ,plus cearta de rigoare care ma lasa rece iar de 3 zile nu vorbeste cu mine si pleaca seara si vine tarziu,nu mananca ,nu nica.Fetelor ma credeti ca rad nici nu stiu ce va urma si sincer nu vreau compatimire ca asta e dar zic si eu.Nu cred ca are pe alta sper dar daca e asa a fost frumos ,ne vom lupta pentru copil si drumul.
Era prea frumos ca sa dureze mai mult.Gata ma duc in coltul meu sa meditez si sa rad copilului ca el nu are vina si ma simt asa de obosita cum nu am mai fost de mult.
Marilena si Mara Augusta