Bulgarasi si globulete de nov-dec 2007 (82)

cristi07 spune:

quote:

---

Originally posted by Ank83

quote:

---

Originally posted by mihuta

Ank-ule, ma faci sa rad, te si vad cum faci lassou din placenta...

mami de Sophia

---

... cred ca as si nimeri

Ank Raul 17.10.2007
si cu bb2
Poze Raulito
www.top-shop.ro/concurs/index.asp?tn=friendhome&parent=4008570&sid=77776 br / " target="_blank"> excursie Paris

---

Cristina si Radu 3.12.2007
Poze Radu

Vasari spune:

Vrem si noi la intalnire, dar suntem bolnaviori!!

Alina si Maria - 3 NOV 2007
Primul orice
_
Sa traiesti pe Pamant poate fi scump, dar include o calatorie gratuita in jurul Soarelui in fiecare an.

cristi07 spune:

quote:

---

Originally posted by Vasari

Vrem si noi la intalnire, dar suntem bolnaviori!!

Alina si Maria - 3 NOV 2007
Primul orice
_
Sa traiesti pe Pamant poate fi scump, dar include o calatorie gratuita in jurul Soarelui in fiecare an.

---

cat mai stati inchise?

Cristina si Radu 3.12.2007
Poze Radu

Vasari spune:

Cristina, nu stiu. Calculasem ca pana vineri-sambata, dar aproape i-au trecut, s-ar putea sa fi inceput mai devreme si sa nu fi observat eu (imi aduc aminte de 2 bubite suspecte pe care atunci nu le asociasem cu varicela si care au fost ceva mai inainte). O sa o sun pe pediatra sa vedem ce zice.
Nu stiu cum rezista ea atata in casa, dar eu deja sunt terminata. Si nu mi-a venit sa ma duc la plimbare singura, desi Bogdan m-a rugat sa mai ies. Mi se parea ca o tradez. Abia astept sa putem merge prin parc...

Alina si Maria - 3 NOV 2007
Primul orice
_
Sa traiesti pe Pamant poate fi scump, dar include o calatorie gratuita in jurul Soarelui in fiecare an.

mariussimiuc spune:

quote:

---

Originally posted by lixa
Al meu e indragostit de chec... Si acu cica am primit comanda de placinta cu mere Miha, vreo sugestie?

---

Placinta,prajitura sau tarta?

---

---

Daca va este frica sa nu va ingrasati, incercati sa beti inainte de fiecare masa 100 ml de cognac. Cognac-ul, precum se stie din batrani, atenueaza teama...

ellis spune:

Neatza!
Ca tot vorbiti de prajituri, stati ca va arat eu voua:

REGIM ALIM CU 1600CALORII IN 5 MESE/ZI

ALIMENTE PERMISE:
-200(100)g carne slaba: pui, gaina, curcan-fara pielita, vita, vanat-iepure, caprioara, peste slab - rasol, gratar; mezeluri slabe - fara parizer, cremwursti;
-50 g br vaci slaba(cas, urda);
- 500(250)ml lapte sub 1,8, iaurt, lapte batut;
- 1 ou fiert tare-la 3 zile
-150g(100)paine graham, secara
-400(500)legume cu 5% glucide: fasole verde, gulii, varza, conopida dovlecel, spanac, rosii, castraveti, salata verde, ardei, ridichi, vinete, andive, ciuperci, bame, sparanghel, urzici, stevie, loboda, untisor, papadie;
-100gr legume cu 10% gl: ceapa, morcov, telina, rad patrunjel;
-200(150)gr leg cu 20%gl - cantarite fierte:cartofi, fasole boabe, mazare SAU 100gr orez, gris, paste fainoade - toate cantarite fierte;
-300 gr fructe - mere verzi, cretesti, domnesti, pere, portocale, mandarine, gutui, capsuni, visine, cirese de mai, fragi, zmeura, afine, caise, piersici
-15 g margarina
-30 ml ulei masline
-lichide: apa plata, sucuri de fructe permise, cafea cu indulcitori;

a se reduce consumul de sare

EXEMPLU DE MASA:
MIC DEJUN: ceai/cafea, 50gr paine, 50 gr br vaci, 50 gr castravete, rosii
GUSTARE: 50paine, 1 ou, 50gr legume
PRANZ: supa/ciorba de legume+iaurt
sau garnitura legume
- 100g carne rasol/gratar+salata+suc
GUSTARE : 50GR PAINE+iaurt/lapte(250)
CINA: piure/sote legume+100gr carne+200gr fructe(mai tarziu)


CAM ASTA A FOST REGIMUL CU CARE AM SLABIT 24-25KG; GRAMAJUL SCRIS IN PARANTEZA ESTE PT REGIMUL DE 1400CALORII.

POFTITI LA SLABIT!

Ellis,de ALESSIA MARIA (20.11.2007)

POVESTEA NASTERII

http://picasaweb.google.com/mariusadrianalex/6LuniAlessiaALESSIA 6LUNI

karina1976 spune:

Neata!
Nu arata rau regimul.

Hai sa vad daca da rezultate asta, daca nu ... ne abonam la al tau.









Corina - de Paul - 04.06.2002 si Patricia - 13.11.2007


"Doamne, ajuta-mi sa nu uit!"

Aralia spune:

quote:

---

Originally posted by ellis

Neatza!
Ca tot vorbiti de prajituri, stati ca va arat eu voua:

REGIM ALIM CU 1600CALORII IN 5 MESE/ZI

ALIMENTE PERMISE:
-200(100)g carne slaba: pui, gaina, curcan-fara pielita, vita, vanat-iepure, caprioara, peste slab - rasol, gratar; mezeluri slabe - fara parizer, cremwursti;
-50 g br vaci slaba(cas, urda);
- 500(250)ml lapte sub 1,8, iaurt, lapte batut;
- 1 ou fiert tare-la 3 zile
-150g(100)paine graham, secara
-400(500)legume cu 5% glucide: fasole verde, gulii, varza, conopida dovlecel, spanac, rosii, castraveti, salata verde, ardei, ridichi, vinete, andive, ciuperci, bame, sparanghel, urzici, stevie, loboda, untisor, papadie;
-100gr legume cu 10% gl: ceapa, morcov, telina, rad patrunjel;
-200(150)gr leg cu 20%gl - cantarite fierte:cartofi, fasole boabe, mazare SAU 100gr orez, gris, paste fainoade - toate cantarite fierte;
-300 gr fructe - mere verzi, cretesti, domnesti, pere, portocale, mandarine, gutui, capsuni, visine, cirese de mai, fragi, zmeura, afine, caise, piersici
-15 g margarina
-30 ml ulei masline
-lichide: apa plata, sucuri de fructe permise, cafea cu indulcitori;

a se reduce consumul de sare

EXEMPLU DE MASA:
MIC DEJUN: ceai/cafea, 50gr paine, 50 gr br vaci, 50 gr castravete, rosii
GUSTARE: 50paine, 1 ou, 50gr legume
PRANZ: supa/ciorba de legume+iaurt
sau garnitura legume
- 100g carne rasol/gratar+salata+suc
GUSTARE : 50GR PAINE+iaurt/lapte(250)
CINA: piure/sote legume+100gr carne+200gr fructe(mai tarziu)


CAM ASTA A FOST REGIMUL CU CARE AM SLABIT 24-25KG; GRAMAJUL SCRIS IN PARANTEZA ESTE PT REGIMUL DE 1400CALORII.

POFTITI LA SLABIT!

Ellis,de ALESSIA MARIA (20.11.2007)

POVESTEA NASTERII

http://picasaweb.google.com/mariusadrianalex/6LuniAlessiaALESSIA 6LUNI

---

Daca as manca atat as lesina pe strada, eu mananc de 5-6 ori mai mult...

Aralia de Piu Mic Alexia Diana
5 Nov. 2007

POZE
www.youtube.com/watch?v=x9cURJc01dc" target="_blank">De-a busilea...in felul meu!
Copacul De Hartie
Dar din dar se face rai: Ajutati-l pe Stefanel!

Aralia spune:

Poftiti la repede ca eu plec cu Bijou la scos fire. Cate au mai ramas, ca multe si le-a scos singura tuta.

Aralia de Piu Mic Alexia Diana
5 Nov. 2007

POZE
www.youtube.com/watch?v=x9cURJc01dc" target="_blank">De-a busilea...in felul meu!
Copacul De Hartie
Dar din dar se face rai: Ajutati-l pe Stefanel!

adyanna spune:

Buna dimineata! Acum imi pun si eu o . Repede, pana nu se termina! Multumim Aralia! Si succes lui Bijou!

Adriana si Antonia ( 2.12.2007 )
Asa creste