Strumfi de iulie-august 2007 (72)
Raspunsuri - Pagina 9
Antoanela23 spune:
Simo, oana, cristina, mi_a, mersi pt urarile de sanatate.
Ioanaiub, eu sunt rea de caldura si in turcia si grecia as muri de cald in august.
Carla, mersi frumos; daca ai vesti da-mi pm, te rog; una din cele mai frumoase vacante am petrecut-o in creta in octombrie.
Lia, e frumos la vama, te inteleg.
Mi_a, o pt fata curajoasa si inteleapta; pacat ca nu a fost sa fie, dar e mai bine daca acum esti linistita si poti sa te bucuri din plin de puiutul tau; mersi pt retete.
Somn usor la strumfarie,
Anto, mamica de Sonia ( 22iunie 2007) siwww.flickr.com/photos/10611598@N04/sets/72157601053655009/" target="_blank">Victor (8 octombrie 2005)
karligutza spune:
quote:
Originally posted by cristina26
A doua strigare: cristina, fianna, diana, stefania, mai continuati campania impotriva kg?
Daaaa continuam. In cazul meu iar ma apuc.
Eu sunt putin cu moralul la pamant.
Vineri o sa implinesc 31 de ani (varsta la care a murit mama mea) si de cate ori ma gandesc simt un gol in stomac.
Azi am fost la cumparaturi si o doaman m-a intrebat cat timp are Ingrid, i-am raspus ca 9 luni, raspunsul meu a mirat-o si a spus ca este micuta "very tiny" pt 9 luni. Aproape ca m-a pufnit plansul... cred ca incep sa reactionez cam exagerat.
Puteti sa imi spuneti si voi va rog ce lungime au copilasii vostri. Multumesc anticipat!
Alina.a am vrut sa o votez pe Elisa dar nu am gasit-o, poti te rog sa mai pui pagina unde o pot gasi inca o data. Multumesc!
Ingrid; filmuletul lui Ingrid
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=9c7152888cafc1187f281&skin_id=0%20br%20/" target="_blank"> copiii nostri; ingerasul meu Paul
Cristina fii fetita tare! nu te uita in urma si nu lasa analogii ca aceste sa te intristeze. NU ti se va intampla nimic, iar Ingrid asa cum o vedem din poza de mai sus, e foarte ok... lasa-le pe "doamne"/babe.......... daca te-ai uita in gura lor mereu... te cred ca te-a afectat remarca ei, pt. ca nu e deloc placut sa auzi asa ceva; insa te rog eu frumos fii convinsa ca nu de la ea capeti o PARERE AUTORIZATA daca Ingrid e sau nu prea "tiny".... fii cuminte si fii atenta ca sunt cel putin 2 persoane care te iubesc MULT MULT MULT: fetita ta si sotul tau... nu mai zic de noi, care te indragim si te sustinem cu o vorba calda, ca asa face un prieten la nevoie! Eu te-as imbratisa cu drag si strans si nu ti-as da voie sa mai versi nici o lacrima pt.asta. Ai grija de tine, cu parere de rau pt.mamica ta, nu mai lua in seama asemanarea cu varsta, treci peste moment doar cu regretul pt.mama ta si nu si cu tristetea pt.ceva ce ti s-ar putea intampla tie pt.ca nu trebuie sa fii pesimista. Ingrid are nevoie de tine!!!!!!!!!!!!! ce pui dulce, vezi?
si multe "hugs-uri"
karligutza
sunt mamica Adelutei
karligutza spune:
Anya20 te pupam dulce si pe tine si pe fete!
si spune-i Anyei mici ca si eu o iubesc pe ea!
karligutza
sunt mamica Adelutei
karligutza spune:
quote:
Originally posted by Antoanela23
Buna ziua frumoaselor.............
Anto, mamica de Sonia ( 22iunie 2007) siwww.flickr.com/photos/10611598@N04/sets/72157601053655009/" target="_blank">Victor (8 octombrie 2005)
floricele pt.tine pt.ca ne dai asa un stroke pozitiv de cum incepi mesajul....
ca sa raspund pe masura tb.sa zicem si noi "buna ziua frumoaso!"
karligutza
sunt mamica Adelutei
Blueiris spune:
Am tot citit mamici care evita glutenul si peste varsta de 8 luni. Eu stiam ca se da dupa 6 luni, recomandabil, totusi, de la 8 luni. Eu am decis sa-i dau de la 8. Pana la un an evit sarea, zaharul, mierea, albusul si pestele. Altele care s-or evita nu mi-au dat prin minte pana acum, o sa le verific atunci cand mi-or da.
Ati decis voi ca e mai bine sa pape mai tarziu gluten sau am luat eu informatii eronate de la medic/net? Parca si Alina spunea de 8 luni dar, sincer, nu mai stiu daca era vb de gluten sau banana. Mi-ar parea rau sa-i dau mai devreme aiurea.
Mai am o intrebare. Voi ce apa mai dati bebelusilor? Mai e batut in cuie Na sub 2, ca atunci cand erau mai mititei? Ca am o La Fantana si nu scrie pe bidon ce compozitie are. Poate-i sun pe aia sa-mi spuna, cu toate ca parca vad deja ca n-o sa aflu nimic. Mi-ar fi atat de simplu...ca-mi vine si mie direct fierbinte apa...si tare bine ar fi noaptea...
Mami de Maria
karligutza spune:
Stii bine blueiris: fara sare, zahar, miere, albus, peste pana la UN AN... glutenul dupa 8 luni (asa cum a sustinut si Anya20), citricele de la 8 luni, banana de la 9 luni in sus... pana la 8 luni se introduc usor: fructe, legume, cereale, iaurt, branzica, galbenus de ou, carne (preferabil piept sau pulpa de pui sau de curcan, preferabil nu animal tanar)...
karligutza
sunt mamica Adelutei
brazuca25 spune:
Neatza si revin ca tre sa hranesc puiul.
mamik de Denisa Maria (20.07.2007)
www.youtube.com/watch?v=G7F6ycqre2o" target="_blank">filmuletz
lorinaoo1 spune:
Neata frumoaselor!
N-am citit prea mult din urma, decat ceva de frumoasele de noi si de interdictii pana la un an.
V-am promis ca va fac un rezumat al cartii No-cry sleep solutions sau pe romaneste (in traducerea mea) Cum sa-ti ajuti copilul sa adoarma singur fara sa planga
Deci iata:
In primul rand trebuie sa va atentionez ca metoda nu da roade intr-o saptamana-doua, trebuie sa va pregatiti si sa va inarmati cu rabdare muuulta ; in 2-3 luni se poate rezolva problema somnului la copilul vostru.
Mentiune : trebuie sa urmati toti pasii, fara abandonari si reluari, pt a avea succesul dorit.
1 – Pregateste-te tu insati pt schimbare (valabil mai mult pt mamele care dorm cu copiii lor)
Uneori emotiile/ sentimentele noastre ne impiedica sa avem progrese in ce priveste programul de somn al copilului nostru. Noi insene suntem un obstacol in calea schimbarii prin modul in care gandim, actionam, simtitm. Ca sa va dati seama daca aveti nevoie de o schimbare, raspundeti-va la aceste intrebari:
1. Sunt multumita de felul cum stau lucrurile sau devin iritata, frustrata ?
2. Programul de somn al copilului meu imi afecteaza casnicia, slujba sau relatia cu ceilalti copii (daca e cazul) ?
3. Copilul meu este vesel, sanatos, pare odihnit ?
4. Eu sunt bine dispusa, sanatoasa, odihnita ?
5. Asteptarile fata de copilul meu sunt rezonabile, in acord cu varsta pe care o are ? (la varsta de 8-9 luni un copil inca se mai poate trezi de doua ori pe noapte)
6. Ce program de somn (de noapte sau din timpul zilei) as considera ca este rezonabil ?
7. Ce program de somn as considera ca este pura fictiune ?
O mama care alapteaza iubeste momentele de intimitate cu copilul sau si nu pierde niciun moment de tandrete cu odorul, chiar noapte fiind. Raspunzand la intrebarile de mai sus va constientizati sentimentele fata aceasta situatie. Este timp pentru mangaieri si tandreturi in timpul zilei.
2 – Pregateste-ti copilul pt schimbare
Inainte de a trece la schimbari in rutina copilului tau, asigura-te ca acesta este sanatos, se simte confortabil si este bine hranit. Un copil caruia ii este foame, ii este frig, are o infectie a urechii, o alergie sau alte probleme de sanatate se poate trezi noaptea din cauza durerii sau a disconfortului.
Asigura necesarul de hrana din timpul zilei pt copilul tau. Unii copii se trezesc noaptea pt a recupera necesarul de calorii din timpul zilei. Asigura-te ca hrana solida cu care il hranesti este una sanatoasa si sigura pt o burtica calma (cereale, orez brun, iaurt, branza etc.). Mancaruri sau gustari care contin cofeina, zahar (fac copilul hiperactiv) nu sunt indicate inainte de culcare.
Sunt copii care cauta confortul sanului, al apropierii de mama. De aceea mama ar putea hrani copilul la san mai des in timpul zilei, ca sa-si faca « norma ».
Atentie la ce mancati, pt ca sunt alimente care pot afecta confortul digestiv al copilului; a se evita cafeaua, ceai, cola, produse lactate, alune, nuca de cocos, broccoli, fasole, conpoida.
Important este si confortul termic al copilului din timpul noptii, acesta trebuind imbracat conform cu temperatura camerei, cat si confortul oferit de patut (salteaua nu trebuie sa fie prea moale, nici prea tare, doar ferma ; nu se pun in patut obiecte prea moi sau pufoase gen patura, jucarie de plus, pt a nu interveni sufocarea in timpul somnului).
3 – Dezvolta o rutina inainte de ora de culcare
O rutina urmata pas cu pas inainte de ora de culcare va deveni semnalul ca e vremea ca sugarul sa fie somnoros si apoi sa adoarma.
Puteti include in aceasta rutina : o baie calda, un masaj usor, lectura/rasfoirea unor carti, cantecele, ascultarea unor melodii linistite, o plimbare, leganatul, alaptatul.
Cu o ora inainte de culcare, activitatile trebuie sa fie linistite, ritualul de culcare trebuie sa aiba loc intr-o camera cu lumina slaba, in liniste.
Urmati aceeasi rutina/ritual in fiecare seara. Aceasta il va ajuta pe copil sa isi seteze/regleze ceasul biologic. Daca reusiti sa culcati copilul la aceleasi ore seara si in timpul zilei, veti obtine rezultatele asteptate.
4 – Stabileste o ora de culcare
Prin ritmul biologic inerent, un sugar e « programat » sa adoarma seara devreme. Daca stabiliti ora de culcare la 19-20, copilul adoarme mai usor si mai linistit.
Daca are obiceiul sa adoarma foarte tarziu, incearca sa creezi o atmosfera propice pt somn (camera intunecata, liniste in casa, ritualul stabilit). S-ar putea ca acest somn sa fie considerat ca fiind o motaiala si copilul sa se trezeasca dupa o ora. Cand se va intampla asta, trebuie sa fiti langa copil astfel incat sa-l puteti adormi inainte de a se trezi de tot. Folositi deocamdata ce metoda merge mai bine (adormit la san, leganat, biberon etc.). Ar putea dura si o saptamana pana ce copilul se va obisnui cu noul program, deci aveti nevoie de putina rabdare.
Lavi si Lorina Maria (5 iulie 2007)
www.babababies.com/view/viewt2.cfm?SITEID=52208" target="_blank">am jurnal
lorinaoo1 spune:
5 – Urmeaza un program flexibil in timpul zilei
Urmand un program de somn, de masa si de activitati, va ajutati copilul sa-si regleze ritmul biologic. Un exemplu : daca noua adultilor ne place sa mai motaim in timpul zilei in weekend, pentru un copil asta poate insemna o ruptura in rutina zilnica ; el nu stie ce zi a saptamanii este.
6 – Ajuta-ti copilul sa adoarma la aceleasi ore in timpul zilei
Chiar daca pare contradictoriu, un somn linistit in timpul zilei determina ca si somnul din timpul noptii sa fie la fel de linistit. Si invers: un somn nocturn linistit va face copilul sa fie odihnit, vesel si mai cooperant in timpul zilei.
E important si la ce ora din zi adoarme copilul. Daca ultimul somn va fi dupa-amiaza tarziu, acesta poate afecta dorinta/capacitatea copilului de a adormi seara si va decala somnul nocturn. Daca urmaresti semnele apropierii orei de somn (activitate mai putin energica, tacere, pierderea interesului pt persoane si jucarii, se freaca la ochi, are ochii rosii, casca, se intinde pe podea sau in scaun, mangaie jucaria lui iubita sau cere suzeta, biberonul sau sa fie pus la san) vei putea reactiona imediat si pus la culcare, copilul va adormi usor. Daca astepti prea mult, va fi prea obosit si nu va mai putea adormi sau va adormi foarte greu.
7 – Ajuta-ti copilul sa adoarma fara ajutor
In primul rand, copilul trebuie sa inteleaga faptul ca patutul sau ii este prieten, e un loc confortabil, nu un loc de pedeapsa. In timpul zilei incearca sa-l pui in patut si petrece cu el cateva clipe cantand, mangaindu-l, povestindu-i. Repeta exercitiul de doua-trei ori pe zi. Daca primesti o reactie pozitiva din partea copilului, retrage-te usor si asaza-te pe un scaun, in timp ce copilul se joaca linistit cu o jucarie.
Foloseste modalitati alternative ca sa-ti adormi copilul (intr-o zi in swing, in alta zi in masina, in alta zi leganat etc.). Dupa o saptamana sau mai mult, incepe sa alternezi « semnalele » pentru a aduce copilul in starea de somnolenta si apoi il pui usor in patutul sau. Stai cu el langa patut si mangaie-l ca sa se simta confortabil. Daca folosesti aceasta metoda, copilul ar trebui sa fie in timp sa adoarma singur. Dac ape moment nu merge, aplica metoda care functioneaza sigur, la urma urmei te intereseaza sa doarma copilul.
8 – Foloseste un obiect preferat (lovey)
Unii copii se ataseaza de o paturica sau de o jucarie care devine prietenul sau indispensabil. Uneori poti introduce tu un astfel de obiect in ritualul de culcare. Cand alegi un astfel de obiect trebuie sa fii atenta : sa nu aiba ochi sau nas detasabile din material plastic, palarii sau alte articole de vestimentatie, trebuie sa fie ferm si nu prea moale, trebuie sa fie usor de tinut si de manevrat pt copil. Dupa ce ai ales un astfel de obiect, pune-l intre voi de cate ori alaptezi sau ii dai biberon, il legeni… In timpul zilei ai putea sa-l porti pe sub tricou ca sa-i imprimi mirosul pielii tale, pe care copilul il recunoaste. La inceput ar fi bine sa-i oferi acest obiect preferat doar inainte de culcare, pt a fi unul dintre „semnalele” ca e vremea de somn. Daca intr-adevar copilul se ataseaza de obiectul ales de tine, atunci asigura-te ca l-ai luat in dublu exemplar, pt a evita un posibil „dezastru” in cazul pierderii acestuia.
Lavi si Lorina Maria (5 iulie 2007)
www.babababies.com/view/viewt2.cfm?SITEID=52208" target="_blank">am jurnal
lorinaoo1 spune:
9 – Fa o diferenta intre somnul nocturn si somnul diurn
Daca sugarul se trezeste in timpul noptii:
- nu vorbi; spune doar shhhshhh sau nani-nani;
- nu aprinde vreo lumina (chiar si un bec de 25 W poate semnala copilului ca e zi, deci timpul de joaca);
- orice alta activitate a ta trebuie sa se petreaca in liniste totala;
- schimba-i scutecul inainte de culcare, pt a evita trezirea copilului in timpul noptii (schimba-l in timpul noptii doar in cazul unui scutec foarte plin, asigura-te insa ca servetelul cu care il stergi sa fie caldut, nu rece) ;
- lasa draperiile/jaluzelele pe geam ca sa nu intre lumina zorilor sau a amurgului in camera (acopera geamul si in timpul zilei cand doarme copilul);
- nu lasa jucarii, altele inafara de jucaria preferata cu care adoarme, in patut; nu vrei sa ii intre in cap ideea ca e timpul sa se joace in loc sa doarma.
10 – Introdu cuvinte-cheie ca semnale pentru vremea somnului
Ii poti induce micutului starea de somnolenta folosind o serie de cuvinte-cheie, alese de tine (shhhh, nani-nani, e timpul pt nanica, noapte buna, vine mos Ene pe la gene etc.). Aceste cuvinte trebuie introduse cand copilul cade intr-o stare de somnolenta si este linistit. Nu le rosti cand acesta doarme pt ca le va asocia cu acea stare de agitatie si plans.
11 – Foloseste muzica de fundal
Poti folosi muzica de fundal pt a induce starea de somn sau poti sa-i canti chiar tu cantece de leagan. Alege o muzica linistitoare, pt ca aceasta va face tranzitia spre starea de somn si va masca zgomotele din casa.
12 – Schimba asocierea cu somnul
Daca micutul adoarme doar la san sau cu biberonul, e timpul sa te gandesti sa-i schimbi obiceiul, si asta datorita pericolului de aparitie a cariilor. Copilul asociaza, de fapt, suptul cu somnul. E vremea sa schimbi aceasta asociere.
Programul Pantley de indepartare delicata:
- copilul e treaz si suge viguros
- ochii copilului i se inchid si ritmul suptului scade
- scoate-i usor mamelonul din gura
- daca micutul cauta sanul, incearca sa-i apesi usor barbia pt a-i inchide gurita si tine-i barbia asa pana numeri pana la 10
- pune-l din nou la san daca nu iti reuseste si incepe sa maraie
- ii scoti din nou sanul
- repeti miscarea de mai sus, pana ce copilul renunta sa mai caute sanul
- e aproape adormit
- il pui usor in patutul sau si adoarme singur
Repeta procesul in fiecare seara. Daca nu adoarme imediat ce l-ai pus in patut, aplica metoda care functioneaza cel mai bine, nu mai incerca cu metoda de mai sus in acea seara. Copilul se poate simti frustrat, irirat si nu mai poate adormi.
Daca nu doarme prea bine, nu incerca sa faci asta si ziua, pt ca somnul diurn este foarte important pt somnul nocturn. Dupa ce isi va regla somnul de noapte, poti incerca asta si ziua.
Lavi si Lorina Maria (5 iulie 2007)
www.babababies.com/view/viewt2.cfm?SITEID=52208" target="_blank">am jurnal