Slabim...dar sanii?

fetelor cine s-a mai confruntat cu aceasta problema am inceput sa slabesc dar slabesc si sanii si nu vreau, puteti sa imi dati vreun sfat?

romana spune:

Mai sa fie! E hazlie dorinta ta. Lasa mama sa-si revina si eui la forma initiala si tu sa fi sanatoasa. DOamne cum unele vor sini mari si eu ii vreau mai mici, nu ca ar fi ei foarte mari , dar... imi place mai mult sa fie mai micuti si mai "obraznici".

Lasind gluma la o parte vreau sa te intreb cind ai nascut si daca ai alaptat la sin? Poate ar fi bine sa incerci ceva exercitii de gimnastica pentru sini. Nu stiu sa ti le spun dar la o sala de gimnastica vei afla cu siguranta ceva potrivit.

Te saruta Romana si bebe Cristian

mamamariana spune:

Mai bine zi si noua cum slabesti, ca sani mari ca atunci cand alaptezi, nu vei mai avea decat daca alaptezi din nou
Mamamariana

ariel_7000 spune:

deci sa ma uit bine acum la ei, sa fac o poza si sa o pun in rama si printre suspine sa-mi iau adio de la ei? hehehhe...
eu slabesc prin regimul montignac + o portie de fibre seara + sport (inclusiv exercitzii pt sani...se pare ca inca mai sunt la locul lor...)

ariel
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc1
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc2

cspeana spune:

Eu nu ma plang ca sunt mici nici nu vreau mai mari darsunt compusi numai din grasime si am observat ca in momentul in care slabesti,normal slabesc si " ei" Gymnastica fac de 5 ori pe saptamina cu slabitul am inceput un diet acum si daca merge bine in continuare o sa il scriu si pentru voi pentru ca nu vreau sa scriu ceva ce nu megre sau numai de dragul de a scrie piana acum am dat jos 7 pounds in doua saptamini dar si cu gymnastica multa.

cspeana spune:

baby cea mica are 11luni si am alaptat 5-6 luni

mamamariana spune:

Abia astept - daca este o dieta noua... Nu prea am incercat panaa acum, pentru ca nici nu m-am putut ocupa de chestia asta, dar tare as vrea sa mai dau jos vreo 5-6 kile. Eu fac inot destul de des, gimnastica pot face ca am casetele lui Jane Fonda si le stiu pe dinafara, dar nu prea imi ajuta. Adica, ma ajuta sa ma mentin, ca daca nu as face nici asta, as ajunge cat Casa Scanteii
Pupici,
Mamamariana

eli spune:

Am citit undeva ca pentru a nu slabi si sanii, prea mult, caci ei nu au muschi, ci doar grasime, ar fi indicat atunci cand facem sport sau alte activitati grele, sa purtam un sutien sportiv sau un sutien care sa tina foarte bine sanii. Si mai putem face exercitii pt sani, adica de fapt pt a dezvolta muschiul din spatele sanului.

Eli din

cspeana spune:

Uitati ce am gasit eu aici poate va ajuta
http://www.lifetimetv.com/reallife/health/features/breast_lookbetter.html

Anina_n spune:

Aveam sanii mici inainte de sarcina. Dar dupa ce am alaptat-o pe micuta mea timp 15 luni, nu am revenit chiar la silueta dinainte, dar sanii sunt si mai mici decat ii aveam inainte de sarcina.
Stiu ca sunt exercitii pt. tonifierea lor, cum ar fi flotarile(cu palmele inainte, spre exterior si interior)si exercitiile cu greutati mici(poate fi si cate un flacon de apa, de 500ml) pt. muschii care sustin sanii, pectoralii. Trebuie sa ma apuc, si eu, serios, de exercitii.

Nina & Nina-Cristina (1 an si 6 luni)

ochinegri spune:

quote:

---

Originally posted by Anina_n

[blue]Aveam sanii mici inainte de sarcina. Dar dupa ce am alaptat-o pe micuta mea timp 15 luni, nu am revenit chiar la silueta dinainte, dar sanii sunt si mai mici decat ii aveam inainte de sarcina.
Nina & Nina-Cristina (1 an si 6 luni)

---

Corect, sunt mai mici decat inainte. Noroc ca aveam destul in dotare.