Nou stil de viatza (176)

rolo spune:

quote:

---

Originally posted by Tzuni

Rolo, o fi know how?


Tzuni mic si drag si scump si MARIA

---

Ia spune ce preferi ceai sau bere?
Da! era transfer de know how si era sa plece asa (nonhau) sub semnatura secretarului de stat catre anfp. Noroc ca a fost interceptat la timp.

mama de Ileana Cosanzeana

pozele mele
si Albumul frumoaselor

"De poti sa nu-ti pierzi capul cand toti in jurul tau si l-au pierdut pe-al lor gasindu-ti tie vina...
De poti s-auzi cuvântul rostit cândva de tine
Rastalmacit de oameni, ciuntit si prefacut" - R. Kipling

mamica dulce spune:

quote:

---

mda, eu am nevoie de senzatii mai tari ca sa-mi stea parul sarma, .

---

Pai atunci hai sa-ti arat lanterna mea

gusta spune:

Gata si cele 25 de minute pe stepper si am ars 180 de calorii.

Carmen ti-am pus o intrebare.

Tzuni daca ai nevoie de cineva sa te invete cum sa dai cu tigaia te ajut.

Rolo chiar nu aveam idee.

Mamicadulce dar tare te mai lauzi cu lanterna aia.

Marilena si Mara Augusta

mephala30 spune:

scuze, n-am vazut intrebarea.
Hai ca vin cu voi.

mephala30 spune:

da, cine stie ce lanterna are Mamicadulce. N-o pozezi sa ne speriem toate?

gusta spune:

Ura Cuscra avem echipa.

Fetele o stiti pe Aida parca a scris si ea aici care are o fetita Emma cica cancerul i-a avansat si numai e nimic de facut m-am rascolit asa de tare si numai inteleg nimic din viata asta.

Marilena si Mara Augusta

Delidana spune:

'Neata fetelor,

Rolo, m-am prapadit de ris si la linkul postat de tine. E tare Ahmed asta.

Vikinga, cred ca ma fac fan Amr Diab.

Gusta, felicitari pentru sport.
Eu mai am 2 examene, saptamina viitoare.

Roxa, te astept.

www.wrongspelling.com/album/" target="_blank">Pozele mele * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie

I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan

CRISCOSTY spune:

Gata, Cuscra am vazut...avem echipa Bravo ca te-ai apucat de sport, de azi ma apuc si eu de bicicleta. Maine te duci la operatie cu Mara? Ma voi gandi la tine, o sa fie bine Of, am citit ce ai scris de Aida...nici nu vreau sa ma gandesc, fereasca D-zeu, poate totusi...D-zeu e mare.
Meniul de azi:
- un snitel de pui, cas si o rosie
- 1 kiwi si un mar
- o prajiturica micaaa
- ciorba de perisoare de pui



Crys si Dany

Alicia_S spune:

Buna fetelor!

Multumesc pentru primire...acum cred ca ar fi cazul sa raspund la intrebari.
1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat? Acum tin o daneza un pic modificata, in sensul ca nu mananc oua fierte (nu-mi plac) si in loc de carne de vita mananc piept de pui. si nu mananc nici telina fiarta(am inlocuit-o cu legume facute la aparatul cu aburi).
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des? Nu prea ma omor eu cu miscarea, dar ma chinui sa ajung la aerobic macar o data pe saptamana (nu prea am reusit in ultima vreme)
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate? Am tinut tot daneza de doua ori, am slabit prima data 5 kg, dar am respectat ce scrie acolo si a doua oara 3 kg cu mici abateri.
4. Ce intelegeti prin "a manca sanatos"? Fara excese si alimente cat mai naturale.
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi? Cam de 2 ori pe saptamana.
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce? Cred ca nu as putea tine dieta bazata pe carne, oua etc, nu mai stiu exact cum se numeste.Imi plac lactatele....si dulciurile
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive? Sunt multe diete daunatoare...in special cele care promit slabirea rapida, risti sa pui la loc dublu cand o termini.
Acum sa va dau coordonatele, am 1,71m si am pornit luni de la 71 kg. Dimineata cantarul arata 69,5. Si vreau sa ajung la 65-66 intr-o prima faza.

Tzuni spune:

Rolo, merge si-o bere!

Gusta, e aidaciocac? Nu pot sa creeeeed! Stiu ca plecase cu fetita in Ungaria! Oooooooof!

Mamica dulce si mephala, pt senzatii tari incercati "Dupa 28 de saptamani". E bine facut. A fost prima data cand la cinema am stat cu picioarele ridicate, sa nu ma prinda cineva de ele. Eram doar trei spectatori in sala...


Tzuni mic si drag si scump si MARIA