Nou stil de viatza (153)

doroty spune:

Neata!

Nu prea-mi iese slabitul.Nici nu-mi intra. Sunt cam demoralizata.
Nu mananc prea mult,fac si gimnastica si cantarul arata la fel: 74 kg Fiecare abatere se vede acum .

O fi tendinta naturala a organismului de a pune cateva kg cand incepe sezonul rece!?....
Dar nu ma las, o sa perseverez.

E-asa de bine sa fii slaba...!!Poti sa-ti cumperi haine din orice magazin....Si stau si bine pe tine...

Ieri eram cu soacra-mea intr-un magazin de haine si vad o jacheta portocalie.Ma reped sa o probez.Soacra-mea zice: Nu te incape pe tine asta, nu vezi ce mica e?.
Imi venea perfect.Am si cumparat-o.Scurta, cambrata, moderna.E-a doua jacheta portocalie pe care mi-o cumpar in ultima saptamana....

Carmen , poti te rog sa schimbi culoarea echipei noastre in Teal ca e mai la moda...E doar o chestiune de nuanta...

carina spune:

Raport: 58kg - stagnare
Meniu pe azi:
MD: Activia cu Musli si un mar
Gustare: un mar
Pranz: mancare de varza cu carne
Gustare: un mango
Cina: salata de rosii si ardei cu ricotta



Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai

cornelia_laura spune:

'Neata fetelor. Vin cu un raport bun saptamana asta, minus 2 kg= 86 kg. Incurajator pentru inceput. Si sunt si sub invazia rosie.
Meniul de azi:
MD: cafea, ceai, 2 batoane Fitness(90 Kcal/buc)
P + C: orez cu legume

Fug acum la treaba ca am impresia ca zboara toata casa. Revin.


Mephala - Gusta - Cornelia

Mercedes spune:

cornelia-laura -felicitari vezi ca merge , multa bafta in continuare.

doroty- eu ieri tot asa in timpul cat fiu meu era la ora de engleza am colindat magazinele si mi am luat o jacheta( un fel de trening partea de sus mai exact) tot portocalie f faina marimea L eu care eram obisnuita cu xxl.Ce sa spun eram f multumita de mine desi... am mai vazut ceva f fain dar era marimea M. Deh vise...

raportul il dau maine dimineata.

mephala30 spune:

Buna!
Toate bune si frumoase, raport: -1,5 kg.

Nastad, era vorba de Dordia...

Mercedes, de ce nu azi?

Doroty, voi modifica.

Cornelia, Gusta, felicitari, e ft. bine cat ati slabit.

Cele care v-ati cumparat jachete, sa le purtati sanatoase.

revin



Mephala - Gusta - Cornelia

Mercedes spune:

mephala-deoarece am uitat azi dimi sa ma cantaresc.

tumpi spune:

Raportez, - 200 gr, deci 62.800.Speram mai mult dupa drumetiile din we,mai ales ca nu am mancat cine stie ce.
Meniu azi:
MD:un iaurt cu mere si unul cu musli plus cafeaua nelipsita
Pranz:supa de pui
Cina: varza calita


"Rabdare!Rabdare!chiar cand ti se sfasie inima"(A.Bürger)

Tzuni spune:

quote:

---

Originally posted by mephala30

Cele care v-ati cumparat jachete, sa le purtati sanatoase.

Mephala - Gusta - Cornelia

---

ma duc sa-mi iau si io o jacheta!

Raportez: am uitat sa ma urc pe cantar , asa ca revin maine!

InaC multumesc


Tzuni mic si drag si scump si grasunel si... pisicos



Tzuni - oLo - Mercedes


...in cautarea unui ingeras

mephala30 spune:

Meniul:
-cafea
-salata de peste
-un copanel cu legume
-doua mere

Crystina, ramai la 'pauza' sau revii in fortza?



Mephala - Gusta - Cornelia

ina C spune:

Bravo, cornelia...esti cea mai tare!

doroty, nu ai slabit, dar de la sport cred ca arati si mai bine,nu?
In weekend imi aduc calc de la curatat...sper vineri sa scap de "meseriasi".
Duminica am visat toata ziua la o "Ora 12", dar mi-a fost lene si frig, insa astazi nu m-am lasat: am halit-o din trei "gurite".

carina, au plecat parintii?

mephala, ca ne monitorizezi!

"Sa nu cautati a face pe om mai bun prin ratiune, ci prin exemplu;nu incercati a misca decit prin emotie;sa nu credeti ca puteti trezi dragostea decit prin dragoste.Fiti ceea ce vreti sa fie celalalt.Viata voastra, iar nu cuvintele voastre sa fie o predica."(II.Fr.Amiel)