Nou stil de viatza (152)

Nou stil de viatza - 149, 150, 151

Albumul nostru

www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii izice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos



Intrebari pentru noile venite

1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a minca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi....
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?

---

Podiumul:

1. Violeta - 20 kg
2. Mercedes - 18.5 kg
3. Mephala - 16 kg


4. Daria - 13 kg
5. Cami - 12.3 kg
6. Puskin - 11 kg, Mimi dumy - 11.5 kg
7. Dordia - 10.3 kg
8. DianaR - 9.5 kg, Ina - 9 kg
9. Mamicadulce - 8.5 kg, CristinaC - 8 kg

---

Concurs "Slabeste sanatos alaturi de noi" ;
8 octombrie - 12 noiembrie 2007


Echipele formate:


Tzuni(66.6kg) - Olo(66.7kg) - Mercedes(69.5kg)

Mephala(59kg) - Gusta(66kg) - Cornelia(88kg)

Ina(75kg) - Carina(58kg) - Doroty(74kg) - Violeta(64kg)

Anca(78.5kg) - Nastad(63kg) - Bfly(70kg) - Sigrid(87.5kg)


______________________________________________________________________

Clasamentul actualizat: marti, 9 octombrie 2007 :


Categoria "fulg" : 50 - 60 kg

Mik-------1,58 m : 52.8 kg___ 51.9 kg, 52.9 kg ..............51 kg
Carina-------1,70 m : 62 kg___57.8 kg, 58 kg ...............56 kg
Carolinah---- 1,67 m : 58.8 kg___56.7 kg, 56.1 kg ............. 54 kg
Andre_ea-----1,61 m : 58 kg___55.2 kg, 54.7 kg ...........51 kg
Carmen ----- 1,64 m : 75.0 kg___59 kg .................. 52 kg

Categoria "usoara" : 61 - 70 kg

Mimi dumy --- 1,70 m : 74.5 kg___63.6 kg, 63 kg ........... 60 kg
Tzuni ------- 1,78 m : 61.4 kg___63.8 kg, 66.6 kg ............60 kg
Delidana ---- 1,72 m : 68.0 kg___68 kg, 67 kg ..................... 66 kg
Violeta 70 -----1,65 m : 84.0 kg___64.4 kg, 64 kg ......... 63 kg
Nastad ------ 1,54 m : 66.0 kg___63.6 kg, 63 kg ............. 50 kg
Tumpi ------ 1,57 m : 61.9 kg___62.5 kg, 63 kg ............. 56 kg
Madelaine --- 1,60 m : 66.0 kg___66 kg, 66 kg ........................ 60 kg
Roxana ------ 1,73 m : 58.0 kg ___ 60.5 kg, 61 kg .......... 57 kg
oLo --------- 1,74 m : 66.5 kg___66 kg, 66.7 kg .................. 64 kg
Gusta ------- 1,64 m : 64.0 kg___65.5 kg, 66 kg ................. 60 kg
Khristin ------- 1,70 m : 70 kg___70 kg, ............................ 65 kg
Bfly ---------1,55 m : 73.0 kg___70.5 kg, 70 kg ............. 60 kg
Mercedes ----- 1,65 m : 88.0 kg___ 72 kg, 69.5 kg ........ 65 kg


Categoria "medie" : 71 - 80 kg

Mamicadulce - 1,77 m : 85.0 kg___76.5 kg, 78,5 kg ........ 70 kg
Doroty ------ 1,77 m : 76.5 kg___73.5 kg, 74 kg ............ 69 kg
Diana Mirela - 1,68 m : 80.0 kg ___72 kg, 74 kg ................. 55 kg
Ina C -------- 1,64 m :84.0 kg___75 kg .................. 64 kg


Categoria "grea" : 81 - 100 kg

Zuzilici ------- 1,60 m : 87.6 kg___86.8 kg. 86.2 kg ...........60 kg
Cornelia ------- 1,74 m : 91.0 kg___87 kg, 88 kg ...........70 kg
Aidaciolac ------- 1,71 m : 95.5 kg___94.4 ......................85 kg
Sigrid ------ 1,68 m : 87.5 kg___87.5 kg .................70 kg



Mentinere:

Ioana -------------- 1,70 m : 53.5 kg (57.5 kg - 53.5 kg)
ZisaCami ----------- 1,65 m : 59.4 kg (71.7 kg - 59.4 kg)
Adrianafedorca------ 1,65 m : 59.0 kg (61 kg - 59 kg)
DianaR ------------- 1,67 m : 54.0 kg (63.5 kg - 54 kg)
Anky --------------- 1,68 m : 55.0 kg (60 kg - 55 kg)
Lidia--------------- 1,74 m : 63.5 kg (66.5 kg - 63.5 kg)

Au luat o pauza:

Puskin ------ 1,65 m : 80.0 kg___70 kg.................. 65 kg
Daria ------- 1,74 m : 83.0 kg___70 kg .................. 60 kg
Adelapop --- 1,68 m : 74.0 kg___ 72 kg.................. 58 kg
Addya------- 1,64 m : 66.5 kg___64.5 kg................ 60 kg
Indra ------- 1,72 m : 62.7 kg___63.7 kg................. 57 kg
Adameasca - 1,65 m : 81.0 kg___75.7 kg................ 65 kg
Cookie ------ 1,52 m : 66.0 kg___62 kg ................... 60 kg
Onitza -------1,66 m : 61 kg___59.3 kg ....................53 kg
Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___ 66.9 kg .................55 kg


Prietenele noastre dragi: Dordia, Ancadragoman, Olim,An_k si Sabina

---

Au slabit in anii 2006/2005

1. Dordia - 11kg/0kg
2. Sigrid - 9.3 kg/9.5 kg
3. Crystina - 8.1 kg/10 kg
4. Tzuni - 5.6 kg/6 kg
5. Noel - 5 kg/0 kg
6. Cami - 0 kg/15 kg
7. Delidana - 0 kg/9 kg
8. Miag - 3 kg/8kg
9. Cookie - 0 kg/8 kg
10. Mephala, Khristin, Leeloo, Daria - 0 kg/6 kg
11. Diana - 0 kg/9 kg


Sarbatoritii saptaminii:----------

---

Zile de nastere:

Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
oLo ------------------------ 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea ------------------ 22 ianuarie, cu Tudor (10 august)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Liris ----------------------- 27 februarie, cu Robert (30 septembrie)
Bfly (Roxana) ------------- 28 februarie, cu Andrei Sebastian (11 septembrie)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Madelaine ------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Diana Mirela----------------8 mai, cu Iulia Anastasia (15 iulie)
Indra (Dana) -------------- 14 mai, cu Anisia (6 noiembrie)
Cristina_C ----------------- 16 mai, cu Robert (14 decembrie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Lola (6 februarie)
Ina C ---------------------- 27 mai, cu Radu(28 decembrie)
Onitza --------------------- 1 iunie, cu Paul Constantin(28 noiembrie)
Mercedes------------------- 12 iunie cu Bianca(3 iunie) si Cristian(3 august)
Alma n -------------------- 15 iunie cu Andreea (26 octombrie) si Paul (28 februarie)
Gusta (Marilena) --------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
Olim ----------------------- 17 iunie
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Cookie -------------------- 4 iulie, cu Sabina (24 decembrie)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mamidestefan-------------6 iulie cu Stefan(21 august)
AdrianaFedorca ---------- 8 iulie, cu Cezar(23 aprilie)
Mik ----------------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Mamagiuliei (Daria) ------ 24 iulie, cu Giulia (16 august)
Mamica dulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(Mitza)(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard (30 noiembrie)
Cami --------------------- 15 august
Violeta70 ---------------- 23 august
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Ancadragoman ---------- 24 septembrie
Carina (Anda) ----------- 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana) ----------- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie)
Delidana (Delia Nicoleta) - 19 noiembrie
Cornelia ------------------28 decembrie cu Eduard(21 iunie) si Eric (13 iulie)

mephala30 spune:

Gusta, e frustrant, dar n-avem ce face.
Multa rabdare iti doresc.

Tzuni, te astept sa semnezi condica.

Tzuni spune:

...uf, nu gaseam pixul pt condica!

Da' l-am gasit si:

Buna dimineata, fetelor!

Ieri n-am avut timp sa va povestesc ca m-am intalnit in cartier, total intamplator, cu Sabina noastra. Vesela, tonica, impingand un carucior albastru in care era o mogaldeata in salopeta bleu. Era bb Gheo . Atat de frumos si de cuminteeeee, l-am mangaiat pe , ca el dormea pe burta. Am vrut sa-i prind in mana si un piciorush si cand pun mana pe cracul salopetzicii, piciorul nu era acolo! uaaaaau! O intreb pe Sabina: unde isi tine bb picioarele? Ei bine, Gheo dormea in pozitia "broasca", pe burtik, si dragul de el, isi scosese piciorusele din salopeta si le tinea strans sub burtik. Nu prea m-a bagat el in seama, dar am avut io grija sa-l mangai cat de des am putut! Doamne ce frumos e! Iar Sabina...jos palaria! Tare bine arata!

Zuzilici, am luat o carte cu horoscopul pe 2008 pt toate zodiile. Cand am timp iti fac un rezumat, ok?

Nastad, felicitari pt statutul de studenta si spor la invatat!

Mephala, trece-ne cu culoarea albastra, adica ASA

Revin.


Tzuni mic si drag si scump si grasunel si... pisicos

nastad spune:

quote:

---

Originally posted by Tzuni

Nastad, felicitari pt statutul de studenta si spor la invatat!

---

Doina, Oana(03.04.2003) si Doru(23.06.2006)

www.flickr.com/photos/11093178@N02/page10" target="_blank">Album Oana si Doru

gusta spune:

Tzuni am vazut ca esti in zodia gemeni ca si mine.Si am citit ce ai zis pentru anul viitor.Pai cariera si bani sunt importanti ca nemaritata tot raman.Poate o sa ma marit cand fiicamea o sa fie si ea de maritat.Chiar am sa ii zic la olandez ca la anu nu scrie de maritat la mine in horoscop si sa nu isi mai faca grija si sa vedem ce o sa fie pentru anu 2009.

Marilena si Mara Augusta

Mik spune:

Gata va scriu una-alta.

Succes la studente : Dalia si Doina.

Zuzilici, copilasii meu au reluat scoala de la sfisitul lui august. Totul e OK, mai uita ei caietele la scoala, dar nu sunt probleme de nici o culoare. Ii duc pe toti trei la basket si se bucura grozav.
Eu sunt OK, am inceput cursurile pe anul asta universitar, sper sa o scot bine la capat.

Carmen, mersi pentru purcel !

Meniul de azi :
- piine prajita cu dulceata; cafea neagra
- mamaliguta cu curry de pasare. un mar
- salata verde cu anchois si cruditati. putina brinza

Va pup pe toate in grup.

Tzuni spune:

gusta, o sa razi, da' cica in 2009 ne capatuim! Anunta-l pe olandez sa puna bani la ciorap pt cel mai mare diamant fixat pe un inel!


Tzuni mic si drag si scump si grasunel si... pisicos

oLo spune:

Tzuni mi-ai luat o piatra de pe inima pt 2008. Fie-mea-i gemeni (aia mica) bine ca nu se marita la anu! La anu alalalt tre' sa stau cu matura la usa, zici?

nastad spune:

quote:

---

Originally posted by Mik



Succes la studente : Dalia si Doina.

---

Doina, Oana(03.04.2003) si Doru(23.06.2006)

www.flickr.com/photos/11093178@N02/page10" target="_blank">Album Oana si Doru

nastad spune:

Mephala, nu stiu daca pot intra in WE, asa ca incep concursul cu 63 Kg

Doina, Oana(03.04.2003) si Doru(23.06.2006)

www.flickr.com/photos/11093178@N02/page10" target="_blank">Album Oana si Doru

ina C spune:

Buna, frumoaselor!

Va doresc un weekend minunat, cu mult soare si plimbare!

Eu nu mai pot sa intru pina luni , asa ca declar 75 kg.

Tzuni si gusta...si eu sunt "gemeni"!Bebe nu se arata la bord?

pupici, ina C

"Sa nu cautati a face pe om mai bun prin ratiune, ci prin exemplu;nu incercati a misca decit prin emotie;sa nu credeti ca puteti trezi dragostea decit prin dragoste.Fiti ceea ce vreti sa fie celalalt.Viata voastra, iar nu cuvintele voastre sa fie o predica."(II.Fr.Amiel)