Mamici de noiembrie-decembrie 2007 (62)
Raspunsuri - Pagina 16
bb_yasmi spune:
eu va spun Noapte buna, somnic pufos!! mutli pupici la bebici!!!
Cea mai fericita sotzie si o viitoare mamica!!!
viitoare mami 
29+ de bubulina 
IASMINA ALYSSA
www.babysfirstsite.org/newtickers/ticker/103560.sigmaker.png" target="_blank">
bubulina noastra
Vasari spune:
bb, Ancuta, eu simt tot felul de miscari ciudate in ultimul timp, nu stiu cum sa le incadrez. Mie mi se pare ca am inceput sa am si probleme cu respiratia cateodata, mi-a crescut iar mult burtica... la mine creste mult o sapt, apoi mai stagneaza si o ia de la capat :)
bb, eu pun 30+, adica am 30 sapt plus cateva zile. daca am intrat in sapt 31 asta nu inseamna ca am 31+ 30+
Vasari spune:
hm , somn usor, vorbesc singura pe-aici 
. Ma tarasc si eu langa sot in pat. Maine pe canicula trebuie sa merg la doctor. La 14:30, mai rau nici ca se putea. 
30+
dany2007 spune:
Immmmm toata lumea doarme ?
Gata, fug si eu la somnica
Dana 23+ 
Luca-Rares
http://www.flickr.com/photos/11543857@N07/
crisstiana spune:
Buna burtici!
Apropo de Cola, eu am baut cam multa, ca nu m-am putut abtine de fiecare data cand am mers la Mc Donalds, asta fiind cam de 2 ori pe sapt. Dar acum o las mai moale ca m-am ingrasat prea tare. 10 kg in 2 luni. Si nu mai vreau sa continui in ritmul asta. Tin dieta de-acum.
Azi am fost la medic, la urgente, ca imi cazuse o bucata din mobilier pe picior. Era negru si umflat. Si acolo, mi-au spus ca neaparat tre sa fac radiografie, dar inainte sa semnez o hartie prin care eliberez spitalul de orice culpa daca bb iese cu malformatii. Cica si daca imi pun halat de protectie cu plumb, tot exista riscul sa fie afectat bebe.
.
Iar eu bineinteles am refuzat sa semnez si sa fac radiografia si nebunii mi-au pus piciorul in ghips fara radiografie prealabila. Si mai merg la control peste 3-4 zile. Imi vor scoate ghipsul, si daca piciorul meu nu e bine, trebuie sa fac obligatoriu radiografie. Oare chiar ma `pot obliga si daca e periculos pe bebe???
Pe de alta parte ma gandeam ca ar fi buna radiografia ca sa vada daca e rupt vreun os sau ligament acolo, dar... daca nu e bine pt bebe.Imi spuneau ca riscul de a-l afecta pe bebe e mic, dar exista. De aceea tre sa semnez hartia aia. OOOOOOOOOOOOOFFFFFFFFF
Jasmin, intru si eu din cand in cand pe net sa vad ce mai faceti. Nu prea am avut timp pana acum, dar presupun ca problema asta cu piciorul o sa ma tina o vreme in casa. Citisem ca esti ocupata cu spaniolii veniti in vizita si ca esti nerabdatoare sa vii aici. O sa vezi ca timpul trece repede.
Crisstiana 23+
crisstiana spune:
Dany, eu nu dorm inca, dar presupun ca deja tu ai fugit la culcare.
Nopate buna!
Crisstiana, 23+
crisstiana spune:
Mai fetelor, voi va tot plangeti de celulita, vergeturi si kg in plus, dar bagati tot ce va pica la mana: castroane integi cu cartofi prajiti, ciocolate, prajituri etc.Pai de-acolo vin kilogramele. Tineti si voi un pic de regim( in sensul pozitiv al cuvantului), in sensul ca ar fi bine sa fiti mai atente cu alimentatia, sa va hraniti mai sanatos.
Eu am gasit aici o revista destul de practica in privinta regimului alimentar pe durata sarcinii.Ce scrie aici ca sunt de evitat: salamurile in general, dar mai ales cele picante, cartofii prajiti, margarina, untul, biscuitii sarati, inghetata cu zahar, sucurile la cutie, prajiturile, smantana. Toate aceste alimente contin o mare cantitate de calorii, dar aduc un aport nutritional scazut pt bebe. Toate acestea ar fi bine de inlocuit cu: frute si verdeturi, cereale si lactate degresate.In schimb, trebuie sa consumam zilnic proteine(carne, peste, oua)La carne e de preferat de pui si vita, mai putin cea de miel si porc. Si daca se poate fiarta sau grill, nu prajita in ulei. Ouale fierte, nu prajite.
De asemenea trebuie consumat zilnic hidrati de carbon(verdeturi, salate,, fructe, sucuri naturale fara zahar, paste, orez, mazare,fasole si paine. Ultimele 5 in cantitati moderate. In ceea ce priveste mazarea si fasolea doar o data pe saptamana si nu in combinatie cu carne. Doar cu sos de rosii(bulion).
Lactatele sunt iarasi o grupa importanta. Insa toate trebuie consumate degresate(laptele, iaurtul, branzeturile)
Si evitati produsele care contin zahar.
Stiu ca e cam greu de realizat, dar eu zic ca merita. Ideea: lasa ca slabesc eu dupa ce nasc, e gresita. Parearea mea. Pentru ca medicii de aici spun ca o femeie supraponderala va da nastere mai greu decat una care are o greutate normala. Plus ca multe dintre calorii se depun pe noi, si nu ajung la bebe, deoarece din pdv nutritional aportul in vitamine e scazut.
Fiecare face cum crede, dar eu sunt dispusa sa-mi pun ambitia la incercare si sa ma controlez. Sper ca nu v-am suparat. E doar o parere. Poate va ajuta sa mai evitati din alimentele care chiar nu ne folosesc nici noua si nici lui bebe.
Si inca ceva interesant. Citisem ca e bine sa consumam 3 lingurite de ulei de masline pe zi( in salate, pe painea prajita etc) deoarece ajuta la cresterea fluxului de nutrienti catre bebe, continand un nivel ridicat de vitaminat E. Mamicile care au consumat regulat ulei de masline au nascut copii cu greutate mare. O fi scump probabil in Romania uleiul de masline (aici nu e scump), dar merita.
Poate multe dintre voi ati pornit sarcina deja cu cateva kg in plus, si e normal sa nu incercati sa le dati jos acum. Ar fi culmea sa tinem cura de slabire pe perioada sarcinii sau a alaptarii. Dar putin control de-acum inainte nu cred ca strica. Niciodata nu e prea tarziu pentru a ne alimenta sanatos pe noi si pe bebe.
E parerea mea. Sper ca v-am putut ajuta cu cateva idei practice privind alimentatia.
Crisstiana 23+
gabitz78 spune:
neatza.
cristiana - multa sanatate, ai grija cu piciorul.
eu ma coc...azi merg iar la apartament, ca vin unii sa-mi puna AC. ieri a venit si patul lui stefan...incepe sa arate si apartamentul ala a ceva frumos...abia astept sa ma mut!
va pup pe toate si sa aveti o zi minunata!
ancadragoman spune:
Neata fetele
Am intrat sa va pupacesc si sa va urez o zi buna ca ma duc pana la servici in control
Azi facem 29 de sastamani si ne apropiem de numaratoarea inversa!!!!!!!!!
anca 28+
Maria
poze