Montignac:ce am mancat azi (88)

sanse spune:

Multumim frumos Andanii

Eu sint total in afara celor declarate la tabel dar lasa asa Andanii ca sa ma simt si eu bine.Trebuie sa ma pun pe treaba ca nu mai tine

Meniu ieri:

MD:mezeluri si brinza mozzarela
P:pui la cuptor
C:gratar de porc si mici Cam mult....

Eu daca mananc dupa ora 18 nu pot sa dau jos nimic Zilele astea am luat cina numai dupa 9-10 seara si se cunoaste

Va pup si va urez LA MULTI ANI! tuturor celor ce-si serbeaza azi ziua de nume

aidaciolac spune:

Hello!
Ma primiti si pe mine in gasca?
Am multe kg de aruncat ... pot sa vin cu voi?

Aida - mama de pisica mica.

andanii spune:

aida bine ai venit
te primim cu mare placere , da-mi datele tale te voi trece in tabel si la drum

ANDANII

In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.

inuta12 spune:

Andanii..multumesc mult pentru actualizare...
Eu m-am panicat azi dimineata cand m-am cantarit..Aveam 60.5... pai nu am facut nimic gresit ieri..Oare de la ce? sa fie oare din cauza burticii?
Ariel...tu cum stai cu kg? ai luat ceva in greutate sau te mentii...

meniul de azi:
d: rosii+mozarella+kaizer
g: nectarine +1 mar
p: rosii+branza+salam
g: mere
s: iaurt


am 15 saptamani

andanii spune:

inuta cu multa placere ... vrei sa actualizez cu greutatea de azi dim sau mai asteptam putin

eu nu m-am mai cantarit pentru ca sa nu ma enrvez

ANDANII

In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.

inuta12 spune:

Andanii..Doamne fereste...nu vreau..lasa asa cum e acum. cred ca nu o sa ma mai cantaresc zilnic..ca intru in depresie..O sa ma cantaresc doar luni.. Dar nu inteleg cum pot sa iau in greutate jumate de kg asa intr-o zi..Cu ce am gresit?


am 15 saptamani

andanii spune:

INUTA draga nu cred ca ai gresit cu nimic, poate o retentie de apa mai mare azi sau cine stie nu ai fost la azi dim , nu dispera , o sa fie bine
intr-o sarcina chiar nu se poate sa nu pui deloc pe tine, e bebele, e apa , si toate cele ....... te rog nu te enerva pentru asa ceva, nu-i face bine la bebe, dupa ce nasti o sa ai timp sa dai jos toate kg acumulate
te pup si nu te mai stresa , dupa ce vine bebe o sa fii si tu miss

ANDANII

In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.

aidaciolac spune:

Ok m-am cantarir.
98kg
1,71m
Vreau sa ajung la 85kg (pentru inceput) , dupa aceea mai vedem.

Aida - mama de pisica mica.

andanii spune:

quote:

---

Originally posted by aidaciolac

Ok m-am cantarir.
98kg
1,71m
Vreau sa ajung la 85kg (pentru inceput) , dupa aceea mai vedem.

Aida - mama de pisica mica.

---

TE-AM introdus in lista noastra
vezi ca trebuie sa scrii zilnic

ANDANII

In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.

aidaciolac spune:

OK!

Pentru azi am ales sa mananc:

-iaurt
-salata de rosii cu ceapa si mozarella
-mere

Diseara o sa va scriu cum ma simt.
O zi buna sa aveti fetelor!

Aida - mama de pisica mica.