Nou stil de viatza (140)
Raspunsuri - Pagina 25
dordia2000 spune:
Puskin ms mult!!! Unde gasesc dieta pt gravide???
InaC e greu sa rezisti tentatiilor. Dar...eu incerc sa ma maobilizez iar saptamana viitoare vreau sa ma mantin ca sa pot incepe noul concurs in forma!
Diana
5+ mamica de 
Stefan-Cristian 14.11.2005www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz
Albastrele ambitioase, maine nu vor mai fi
...GRASE
Dordia, Violeta,Bfly si InaC 
Delidana spune:
Buna dragelor,
Ioana, ma bucur ca ne mai scrii din cind in cind si ca esti bine. 
Multa bafta la condus!
Ce-o mai fi cu Cami, nu ne-a mai scris de mult....
Ina C, din meniul tau de ieri mai lipsea o salata si macar 2 fructe. Eu asa imi mai umplu stomacul: masa de prinz e de obicei un sandvis (cind merg la munca) impreuna cu o salata, cam 50%-50%. Seara, pe linga mincare (carne si cartofi sau orez) mai pun o salata. Iar intre mese daca ma apuca foamea ori maninc un fruct ori cereale instant (pliculet cu pudra peste care se pune apa fierbinte - are cam 120 calorii) si asa rezist pina la masa urmatoare.
Nu mai stiu daca tu ai vrut sa stii cum am slabit fiecare. Eu am spus "povestea" mea de multe ori dar daca n-o stii si te intereseaza o mai scriu o data.
Nu mai intru asa des pentru ca, in mare, mi-am atins scopul, am slabit 10 kg si as mai vrea sa scap de vreo 2 dar nu ma stresez pe treaba asta. De aceea nu mai sint asa de pornita ca la inceput. Mai e si faptul ca slabitul nu mai reprezinta o prioritate in viata mea acum, am altele pe cap. Asta nu inseamna ca maninc orice si oricum, nu, incerc sa maninc sanatos si sa fac sport de cel putin 3 ori pe saptamina, ca si pina acum. Asa intentionez sa fac si de acum incolo, tot restul vietii si sper sa reusesc.
La mine tentatiile apar in special in weekend, cind am timp mai mult. In cursul saptaminii, daca mai merg si la sala, abia am timp sa mai scriu cite un mesaj-doua la subiect. Am descoperit ca modalitatea cea mai buna de a ma tine departe de frigider este sa-mi umplu timpul. 
Ieri am calcat si eu strimb cu o punga de floricele (ca deh, am fost la film) si o inghetata, insa am mers mult pe jos, citeva ore bune. Seara n-am mincat nimic pentru ca nu mi-a fost foame dar am baut multa apa.
Cu vreo 2 zile in urma cintarul mi-a aratat 1 kg in minus si vad ca si azi dimineata era la fel, sper ca si miine sa fie tot 68 ca sa scap de 
.
V-am pupat.
www.wrongspelling.com" target="_blank">Blog * www.wrongspelling.com/album/" target="_blank">Pozele mele * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie
ina C spune:
multumim, Delidana !
astazi,pina acum, am mincat o jumatate de pulpita ramasa de ieri, o felie de muschi file si salata de rosii cu ceapa si brinza rasa, o cafea si 2 pahare de Cola zero.
la prinz am gratar cu varza si diseara sper la un iaurt, mar.
"Numai cu voi pot avea un nou stil de viata"
ina C
Albastrele ambitioase, maine nu vor mai fi ...GRASE Dordia, Violeta,Bfly si InaC
mephala30 spune:
Puskin, ieri am iesit la o terasa cu niste prieteni, iar azi la un gratar in familie.
A fost buna prajitura?
Menul:
-cateva alune, cafea
-pui la gratar cu salata de rosii si castraveti
-o inghetata la cornet
-activia, cateva fructe
Inflacaratele: Puskin-Mephala-Gusta-Anca
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank"> Doi baieti frumosi
anky spune:
Delidana,ai perfecta dreptate in privinta asta:
( Am descoperit ca modalitatea cea mai buna de a ma tine departe de frigider este sa-mi umplu timpul).
De miine voi intra numai seara,o sa fiu super ocupata:firma,dus-adus copiii de la scoala-gradi,sala,cumparaturi,de-ale casei...etc.Sper sa ma scap rapid de ultimele kilograme care ma streseaza deadreptul.
Anca,Bianca 02.02.03 si Cris 12.05.05 
"Happyness is the key to your heart"
anky spune:
quote:
Originally posted by dordia2000
'Neata fetelor!!!
Eu nu sunt asa vioaie pt ca ieri...am fost la mama si am mancat oarecum interzise. De fapr am mancat ceva branza cu mamaliga, si o sarma si 2 bucatele de peste prajit cu usturoi. Dar...am baut mult suc ceea ce s-a vazut dimineatza la cantar. Si ma oftic...si ma sint umflata...deci azi voi baga apa plata cu lamaie....si papa ca la carte poate revin macar la greutatea de luni. Offf ce rau imi pare...
In alta ordine de idei...e o vreme de cacao afara...nu am chef da nik, puiul e ok...asa ca...voi sta in casa si probabil ii voi face lui ceva de papa.
Justa sanatate muuulta printesei!!!
Diana
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz
Albastrele ambitioase, maine nu vor mai fi
Dordia,eu zic sa nu te mai stresezi acum cu mincatul,maninca tot ce iti place si revino dupa sarcina.
Anca,Bianca 02.02.03 si Cris 12.05.05
"Happyness is the key to your heart"
anky spune:
TZUNI,pe unde esti,iar te uiti la filme?.
Anca,Bianca 02.02.03 si Cris 12.05.05
"Happyness is the key to your heart"
Dianami spune:
Salutare!
Saptamana asta cred ca s-au mai topit ceva grasimi, dar am retinut multa apa, sunt in perioada critica , asa ca probabil voi stagna la raportul de maine. Oricum, apa o voi elimina rapid, imediat ce scap.
Vreau sa urez si eu, cu intarziere, "La multi ani!" Cristinei, lui Vladut si Timeei! 
Carmen, multumesc pt. ca m-ai urcat pe podium. Am dat insa 6 kg, nu 5,1 
.
La concursul viitor cum vor fi echipele? Vad ca s-au inscris numai 9 persoane. Eu nu pot intra chiar zilnic, sunt destul de ocupata, insa fac tot posibilul sa dau raportul la timp si sa-mi ating target-ul. Nu mai tin o dieta anume, mananc doar ce trebuie si vad ca merge bine.
O duminica placuta in continuare! La noi ploua inca, nu putem iesi afara 
.
Diana si Iulia (15 iulie 2005)
puskin spune:
Buna seara,
eu am fost astazi la strand ca aici a fost cald si frumos azi. Nu am fost insa pregatita cu crema de plaja si m-am cam inrosit pe ici pe colo.
Carmen, prajitura a fost super 
. Deja am terminat-o, ca am facut intr-un vas de yena micut. Am pus 6 mere scobite, fructoza peste ele, si le-am bagat la cuptor sa se coaca. Dupa vreo 45 de min erau coapte si lasasera si un pic de suc in vas. Am pus peste ele un pandispan facut din 4 oua. Albusurile batute spuma, galbenusurile batute cu fructoza,am pus 6 linguri de migdale macinate(merge si cu nuci macinate). Am dat iar la cuptor pana s-a copt blatul. Din pacate n-am avut scortisoara...dar a fost de exceptie, s-au batut turcii la gura mea . Monti 100%, d-aia il iubesc eu asa tare.
Dordia, intra la topicul cu Monti si intreaba fetele. Te sfatuiesc sa intri si pe culi sa intrebi si fetele de acolo.
Maine incepe alta saptamana de munca , deci ma pregatesc sufleteste.
O seara buna,
Ruxandra
ina C spune:
"La multi ani ! celor care miine isi sarbatoresc ziua numelui.
O saptamina buna!
ina C
Albastrele ambitioase, maine nu vor mai fi ...GRASE Dordia, Violeta,Bfly si InaC