20 de obiceiuri daunatoare

1.Sa iesiti la soare fara protectie solara.
S- a demonstrat stiintific ca ridurile,petele, alunitele si leziunile de tip canceros sint influentate direct de expunerea la soare.
2. Sa folositi cremele de protecti solara cu zgircenie.
Daca aplici prea putina crema efectele nu vor fi aceleasi chiar daca creme are un factor de protectie mare.Nu va zgirciti cind e vorba de calitatea si cantitatea unei creme solare.
3.Sa exfoliati pielea prea des.
Peeling -ul facial este o metoda f. eficienta de a indeparta celulele moarte si impuritatile pielii astfel ii conferim pielii un aspect mai sanatos si stralucitor.
Este important sa nu frecati prea energic si lotiunea sau crema de peeling pe care o folositi sa fie adecvata tenului.Nu e cazul sa folositi mai mult de o data pe saptamina, altfel pielea va deveni f. sensibila.
4. Sa va atingeti fata tot timpul
De cite ori va atingeti fata transferati impuritatile de pe miini pe pielea fetei.Astfel pielea se ingrasa tot mai tare fiind predispusa la cosuri si comedoane [puncte negre]. Cine are parul lung si gras daca acesta atinge fata poate sa duca la aceleasi efecte. Trebuie sa tineti seama ca pielea fetei este f. delicata.
5.Sa va stoarceti cosurile
Atunci cind stoarceti un cos distrugeti bacteria porului respectiv, astfel bacteria se va raspindi pe restul pielii.Mai bine aplicati o masca pentru cosuri.Daca problema e serioasa mergeti la un tratament cosmetic.

Urmatoarele obiceiuri vor veni....aveti rabdare.

ella& laura,andrei,andra

missiday spune:

Ella, multzumim mult!!Asteptam cu nerabdare shi restul.

lilach spune:

Astazi continuam:
6. Sa va frecati la ochi
In afara faptului ca ochii se irita si se inrosesc,pielea din jurul ochilor este f. fina si sensibila si este predispusa la iritatii si mai ales riduri.
Cine lucreaza la p.c.sa nu uite sa ia din cind in cind cite o pauza si sa faca urmatorul exercitiu: Asezati-va palmele facute caus pe ochi,in acest mod ajutati ochii sa se relexeze.
7.Sa faceti prea multe bai de aburi
Stiu ca in Romania se recurge destul de mult la aceasta metoda de curatire a fetei. Nu se recomanda sa se faca prea des, poate usca pielea, fortind-o sa produca sebum in exces predispunind-o la cosuri si iritatii.Un risc tot atit de mare este spargerea capilarelor [cuperoza].
8. Sa mergeti la culcare fara sa va demachiati.
Demachierea este o etapa f. importanta in mentinerea unui ten sanatos si luminos. Daca sarim peste aceasta etapa, porii ramin astupati.Este bine sa ne formam o rutina de infrumusetare care sa includa:
dimineata si seara demachierea, apoi o crema hidratante si nu in ultimul rind crema pt.ochii mai ales seara.
9.Sa folositi produse de ingrijire expirate
Machiajele expirate nu numai ca nu au efectul scontat dar pot contine bacterii care provoaca iritatii ale pielii,in cazul produselor pt. ochi pot duce la infectii.
Regula generala mascara trebuie pastrata maximum 6 luni din momentul in care a fost deschisa,celelalte produse max. 2 ani din momentul in care au fost deschise.
10. Sa folositi in comun [cu prietenele] produsele de machiaj
Veti putea imparti in acest fel infectiile ,bacteriile.Cele mai raspindite infectii sint prin intermediul produselor pt. ochi [produc conjuctivita] si prin rujuri [produc herpes simplex].Cind mergeti sa va cumparati produse cosmetice este recomandabil sa stergeti f. bine rujul si numai apoi sa va puneti [ar fi recomandabil sa folositi pensula personala pt. a aplica ruj.]
11.Sa va pensati sprincenele exagerat.
Este de preferat ca pentru primadata cind doriti sa va pensati sa mergeti la o cosmeticiana pentru a va da o forma spincenelor care se potriveste cu forma fetei.
Pe urma puteti si singure sa scoateti firele rebele care apar.
12. Sa va incruntati sau sa priviti cu ochii intredeschisi
In acest mod de a privi putem doar sa grabim aparitia ridurilor. Pentru a preveni acest lucru mergeti im mod regulat la control oftalmologic si mai ales purtati ocheleri de soare chiar si iarna.

ella& laura,andrei,andra

lilach spune:

Astazi continuam cu toate ca am sesizat ca nu sint reactii decit din parte lui Missiday.
13.Sa va clatiti insuficient parul
Acest lucru duce la lipsa de stralucire a parului.Mai bine clatesti parul mai mult decit prea putin.
14. Sa folositi elastice pt. par
Cred ca este cea mai buna metoda de prindere a parului si cam toate care au parul lung o folosesc. Cu timpul folosirea elasticelor duce la ruperea firelor de par.
15.Sa folositi suc de lamiie pt. a decolora suvite
Acidul din lamiie toaca parul ,il deshidrateaza ,parul arata uscat si lipsit de viata,fara luciu.
16. Sa va muscati buzele
Daca aveti buze uscate sau arse e de preferat sa nu le tot muscati sau sa puneti saliva pe ele.Puteti linistite sa folositi un ruj hidratant.
17.Sa va roadeti unghiile
Dupa parerea mea este cel mai urit lucru la o femeie. Chiar daca nu aveti timp sau bani de mers la manichiura, unghiile si miinile trebuie sa fie ingrijite
18. Sa aveti o pozitie corporala incorecta
Trebuie sa stati drepte tot timpul ,burta tinuta inauntru si pieptul in afara.



ella& laura,andrei,andra

aramona spune:

Multumim pentru sfaturi,

Sunt de bun simt, pacat ca majoritatea le cunoastem dar nu le punem mereu in practica!
Am o intrebare, referitoare la strangerea parului: daca elasticele nu sunt recomandate, atunci care ar fi metoda cea mai buna? Eu imi tin mai mereu parul strans sus cu o clema la spate, ma deranjeaza parul pe fata...nici sa-l tund scurt nu-mi vine...

Multumesc din nou,
Ra

lilach spune:

Este bine sapui un pic de balsam, crema pe cleme sau elastic si sa fie cit mai larg.


ella& laura,andrei,andra

aramona spune:

Saru mana din nou!
Ra

missiday spune:

Ella, multzumesc mult pentru sfaturi!!!Shi acum o consultatzie, te rog:
Am parul nici drept , nici ondulat, semilung shi nu stiu cum sa-l aranjez.Daca-l spal arata bine in ziua aia , dupa care "se lasa". As vrea sa stiu ce fel de produs cosmetic sa folosesc astfel incat sa stea shi el mai "infoiat" (dede, sper sa nu ma taxezi pentru exprimare). cu fixativ se imbacseshte, cu spuma la fel, iar eu as vrea sa arate natural, nu ca o matura).

adi69 spune:

Ce te faci daca ai ochelari de vedere si nu poti purta ocheleri de soare?Si te deranjeaza puternic lumina?

Dia si bebe Rucsi

Marianar spune:

Exista modele foarte frumoase de rame care au atas de soare. Sotul meu are asa ceva. E super! Nici nu se vede ca porti si ochelari de vedere pe sub cei de soare.
Pupici!

tina75 spune:

@Adi69: Aici iti poti face si ochelari de soare cu dioptriile respective, m-a costat 100 de Euro. Sper ca este si in Romania deja si ca iti poti permite!
Salutari de la Tina

Cu Lukas (48 cm,2400 gr.) & Alexander(48 cm, 2590 gr.), 20.01.2003,35+3
"Fiecare zi este un nou inceput."