Montignac : ce am mancat azi (85)
Raspunsuri - Pagina 4
andanii spune:
faina de secara nu este pe aceeasi parte cu faina de naut sau faina de soia
parerea mea ca nu se foloseste la snitzele decat cea de naut sau soia, sau linte
clatitele cu faina de secara da, dar fara grasimi da? numai cu albusul oului si lapte degresat.
eu sunt pe langa monti zilele astea , nu scriu meniul ca e aiurea rau de tot/
ANDANII 
sanse spune:
Multumesc Andanii ca m-ai luminat.Le confundam.O sa-mi notez pe agenda,pentru ca de fiecare data cand vreau sa fac ceva mi-e greu sa caut in capitolele anterioare.
Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
sanse spune:
Intru tot eu si va urez La multi ani! tuturor sarbatoritelor de azi.
Despre mine ce sa va zic...sant o purcica
Azi am mancat sarmale
iar maine o sa plang ca nu sa miscat cantarul
MENIU IERI:
MD:branza mozzarela cu rosii
P:ca o scrofita la KFC
c:friptura porc si salata
Intru mai tz. pentru meniul de azi ca sa pun capac acestei saptamani.
Oare cu ce am gresit!?
Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
sanse spune:
sanse spune:
Meniu azi:
MD:omleta cu ciuperci si castravete
P:sarmale
C:2 pere(pentru fermentare)
Va pup si o seara buna!
Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
inuta12 spune:
Sanse..stai linistita ca ai fost super cuminte..
Acusor..la mine poti schimba iar..la 66 kg ca sunt o nesimtita..
m-am baclavit aseara pana am simtit ca explodez...
si oricum am mancat orice,numai Monti nu..
sunt iar la inceput de drum..si nu stiu la ce sa ma mai gandesc sa nu mai fac astfel de greseli..
Fetelor ajutati-ma va rog..spuneti-mi ce trebuie sa fac...dati-mi o motivatie puternica...
latrishia spune:
Neata buburuzelor
La raport, sunt tare : 76,5kg
Vad ca e o porceala in grup aici.
Inuta de unde atata motivatie ca eu dupa ce am fost to weekendu cuminte, aseara am mancat dobrogeana cu stafide si grisine ,noroc ca n am mancat mult
Pe mine ma motiveaza cantaru, cand vad ca se duce in jos ma ambitioneaza...
Concluzia saptamanii este, dupa cum a zis si Cristinuta, cat mai multe mese glucidice si numai una lipidica pe zi.Vad ca da rezultate tare bine pt ca in lipsa lipidelor se consuma din suncile noastre, ficatul transforma lipidele in glucoza, carburantul tuturor proceselor vitale.
Pupi
Lori&Luanna(5.11.2005)
inuta12 spune:
pai si ce putem manca la mesele glucidice?
eu cand mancam dimineata cereale cu lapte..nu slabeam nici un gram...
deci cu ce pot inlocui masa glucidica?
sanse spune:
quote:
pai si ce putem manca la mesele glucidice?
eu cand mancam dimineata cereale cu lapte..nu slabeam nici un gram...
deci cu ce pot inlocui masa glucidica?
Cu scobitori...
Nici pe mine nu ma ajuta cerealele si nimic ce are legatura cu ele.Eu m-am gandit sa le las pentru perioada de mentinere ca altfel nu vad nici un rezultat.
quote:
Concluzia saptamanii este, dupa cum a zis si Cristinuta, cat mai multe mese glucidice si numai una lipidica pe zi.Vad ca da rezultate tare bine pt ca in lipsa lipidelor se consuma din suncile noastre, ficatul transforma lipidele in glucoza, carburantul tuturor proceselor vitale.
Latrishia ,ce papi tu si noi nu stim?
Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
sanse spune:
Latrishia sa sti ca de la inceputul saptamanii nu am papat fructe,iar pana vineri scazusem 500g.M-am porcit simbata si duminica dar vad maine la cantar pentru ca azi am uitat sa ma cantaresc.Oricum ce am dat jos am pus in astea 2 zile.
Asta ar trebui sa fie samnatura mea!
Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI