Montignac : ce am mancat azi (83)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 30

ralu spune:

Buna fetele!!!

Am intrat si eu spasita in seara asta...aseara am cam facut-o lata: am mancat o jumatate de pizza din aia nepermisa. Imi pare atat de rau, dar asta este daca m-a mancat stiti voi unde.... Asta este!

puskin-eu beau cafeaua cu lapte degresat 0% pentru ca mananc o masa glucidica in fiecare dimineata! In legatura cu ce ai intrebat: cassonade este un sahar rosiatic sau brun care este rafinat o singura data. Asa scrie la carte! M-am uitat in lista cu alimente de pe site-ul monti si am gasit ca zaharul rosiatic sau brun ("roux"), are indicele glicemic 70.
Uite aici (este vorba de Sucre roux/intégral/complet): http://www.montignac.com/fr/ig_tableau.php

Te pup si spor la slabit.... si bafta la concursul de pe celalat subiect!

sanse spune:

Buna!

Intru si eu pentru meniul de ieri:

md:2 oua ochiuri si branza feta
p:1 cotlet cu salata
c:1 castravete potrivit cu branza

Tac malc pana maine...sa nu-mi sperii cantarul,parca vrea sa o ia in jos...

Va pup si o zi buna!

Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEAhttp://community.webshots.com/album/557954790WZxHcO

puskin spune:

Neata,

Ralu, mersi frumos. Deci e un zahar mai sanatos, ca sa zic asa.

Sper sa castig concursul din nou , desi mi-am stabilit un target foarte ambitios, 5kg in 5 saptamani.

Astazi imi fac dovlecei iranieni: dovlecei facuti pe grill, se amesteca cu ulei de masline amestecat cu usturoi pisat si peste se pune iaurt natur ( sau smantana). Yamiiiii.

Pup cu drag Montignacele,
Ruxandra

mamica dulce-puskin-inni-sigrid26