Nou stil de viata (125)
Raspunsuri - Pagina 24
dordia2000 spune:
Buna seara fetelor!!!
Eu maine ma duc sa vad despre ce e vb la servici...si sunt asa trista....ca imi las prima oara copilul cu mama mea si....nici macar nu i-am explicat tot ce aveam de explicat. Sunt sigura ce se descurca...dar....am asa un gol in stomac...offf ce greu e! Si eu care credeam ca e usor....!
De nervi am mancat o bunatica de placinta cu branza dulce...dar....nu se pune cred. Maine daca nu pot intre dimineatza la raport...voi intra seara asa ca...sa nu ma dat disparuta!!!
Va poop si spor la slabit!!!
Diana mamica de 
Stefan-Cristian 14.11.2005
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz
nastad spune:
Dragelor...mananc!
Tzutzu e la spital cu un vecin, ca i s-a facut rau( vecinului ,un pusti de 20 ani).
Stateam tolanita in cada cu apa pana la gat, a apucat sa-mi spuna ca pleaca la spital ca i s-a facut rau si eu am inteles ca Oanei.
Si acum imi tremura picioarele.
Am plans isteric, m-am speriat rau ,nici nu am inteles prea bine ce zicea vecina...era disperata saraca...si eu plangeam ca intelesesem gresit.( in 2 secunde am gandit numai tampenii si draga mea Onitzadormea ca un ingeras)
Mephala-Zuzilici-Sigrid-Nastad
Doina, 
Oana(03.04.2003) si Doru(23.06.2006)
Album Oana si Doru
an-k spune:
Doina, bine ca e totul bine cu Onita.
Mamica dulce, merg acum sa modific. edit- piutzul Mitza e in listuta
Crystina, An-k, Olim, Andre ea si Cookie
anca si micutza Bianca(14/03/2005)
nastad spune:
Buna dragelor!
Onitza e in vacantza saptamana asta, cred ca intru mai rar ca sunt singura cu copii.
RAPORT: STAGNARE
Meniul de azi : legume fierte
toata gasca!
Sa avetzi o saptamana frumoasa!
Spor la slabit!
Mephala-Zuzilici-Sigrid-Nastad
Doina, Oana(03.04.2003) si Doru(23.06.2006)
Album Oana si Doru
nastad spune:
TZUNI LA MULTI ANI PENTRU PISICUTZA!
Spun de azi ca nu stiu cand pot intra.
Mephala-Zuzilici-Sigrid-Nastad
Doina, Oana(03.04.2003) si Doru(23.06.2006)
Album Oana si Doru
andre_ea spune:
Buna dimineata!
Sunt prima la raport? Din fericire abaterea de ieri nu m-a afectat f. tare asa ca azi raportez 56 kg.
Mai ceaiul e cam amar. Eu nu am stors lamaia, cred ca o mananc la final. Am corupt-o si pe mama, asa ca tinem impreuna.
Doina, bine ca e bine fetita!
Ank, trece-mi si mie puiul in listuta cu data de 10 august. Multumesc!
Andreea, mami de Tudor- 10.08.2005
andre_ea spune:
Uite ca n-am fost prima.
Azi incep cu fulgi de ovaz cu lapte 0.1% grasime. Mai tarziu nu mai stiu.
Andreea, mami de Tudor- 10.08.2005
nastad spune:
quote:
Originally posted by andre_ea
Buna dimineata!
Sunt prima la raport? Din fericire abaterea de ieri nu m-a afectat f. tare asa ca azi raportez 56 kg.
Mai ceaiul e cam amar. Eu nu am stors lamaia, cred ca o mananc la final. Am corupt-o si pe mama, asa ca tinem impreuna.
Doina, bine ca e bine fetita!
Ank, trece-mi si mie puiul in listuta cu data de 10 august. Multumesc!
Andreea, mami de Tudor- 10.08.2005
Ceaiul e amar de la coaja si m-am gandit sa decojesc lamaia...sa vedem ce gust are dupa aia.
Mephala-Zuzilici-Sigrid-Nastad
Doina,
Oana(03.04.2003) si Doru(23.06.2006)Album Oana si Doru
anangel_lexi spune:
Neata fetelor. Eu raportez ca am ajuns la 72 de kg in 2 saptamani, pornita de la 77. Deja pantalonii pe care mi i-am luat de Mos Nicolae imi sunt largi 
. Si sunt in a 7-a zi de daneza!
de Maria Cornelia (20.09.2006)
zisaCami spune:
Buna dimineata,
Pentru raport: 67,3 kg. Desi am mers de 3 ori la sala saptamana trecuta si am facut eforturi mai mari, decat cu o saptamana in urma, nu am reusit sa dau jos decat 1 kg. Asta este, continui ... stiu ca rezultatele se vor vedea mai tarziu un pic. Chiar daca nu voi castiga concursul, voi castiga faptul ca m-am mobilizat, in sfarsit!
Sper doar sa nu-mi trag echipa prea jos! 
Si acum cate ceva despre mine, pentru cele care nu ma cunosc ... am aproape 36 de ani si jumatate si de cand ma stiu imi doresc un bb. Momentan sunt doar mamica de 
, ca si Tzuni .
De 9 ani de zile fac tot felul de tratamente hormonale, am 4 operatii la activ si 4 FIV-uri.
In 1994, cand m-am casatorit, aveam 47 de kg ... in 2005 ( dupa cel de-al doilea FIV ) ajunsesem la 77 kg! Am reusit sa slabesc 19 kg, in 5 luni; apoi am mai pus inca 4 kg - la cel de-al 3-lea FIV.
Pentru ca 4 kg in plus nu se cunosteau - eu aratam la fel, hainele imi veneau la fel, nu m-am ingrijorat si in anul 2006 nu am mai facut mai nimic ca sa slabesc. Am mai dat vreo 2 kg jos ( aveam in jur de 61,5 kg prin iunie-iulie ), dupa care am tot fost plecata toata vara, timp in care mi-am facut toate poftele si iata-ma in septembrie cu 63-64 kg.
Dupa cel de-al 4-lea FIV am explodat brusc la 71,7 kg, la asta contribuind nu numai tratamentul hormonal, cat stresul prin care am trecut - am trecut de la extaz la agonie, intrucat am crezut ca de data asta am reusit; insa a fost doar o extrauterina, de care am scapat chiar de Craciun! In prima luna nu am putut sa fac mare lucru pentru a slabi, intrucat am sangerat destul de mult; dar am inceput sa ma mobilizez cu o saptamana inainte de concurs si sunt destul de multumita de rezultate: in 3 saptamani am reusit sa slabesc 4,4 kg.
Miag sunt ok, doar ca mi-a disparut entuziasmul de a posta zilnic, datorita unei remarci acide ... am vrut sa ma retrag, insa m-am razgandit ... la urma urmei fiecare are momente mai proaste, amplificate poate si de infometare - imi amintesc ca eu acum 2 saptamani, chiar am avut o criza de plans, fiind frustrata din cauza dietei drastice 
...
Nu ti-ar fi mai usor sa tii Scarsadale decat Atkins ... desi un pic deficitara, e totusi mai sanatoasa si nu dureaza decat 2 saptamani! Mai ales ca nu trebuie sa slabesti chiar asa de mult. Eu vreau sa incerc sa o tin din nou, de azi.
Daria nu dispera ca nu mai slabesti in acelasi ritm, la fel mi se intampla si mie, e normal sa fie asa ... continua cu o dieta echilibrata si multa miscare si ai sa vezi ca rezultatele vor aparea, chiar daca mai tarziu decat iti doresti: important e finalul, nu momentul! Pana la urma, chiar daca nu castigam concursul, castigam ca ne-am mobilizat si ne vom atinge tinta, indiferent cand!
Zuzilici avand in vedere faptul ca tu vrei sa dai multe kg jos, intr-un timp mai lung, nu-ti recomand sa mergi pe regimul Montigniac - este complet dezechilibrat: prea bogat in lipide si prea sarac in glucide. Ajuta la slabit, dar vei pierde si masa corporala slaba, pe langa cea grasa; iar pe termen lung - favorizeaza aparitia bolilor cardiovasculare.
Ce-ai zice de un Scarsdale pentru inceput; apoi dupa ce te mobilizezi sa continui cu regimul mediteranean, care se bazeaza pe un raport adecvat intre nutrienti ( proteine/glucide/lipide ) si care este un regim hipocaloric?! Acesta nu este un regim rigid si consta in: consumul de acizi grasi nesaturati ( uleiul de masline ); consum redus de produse de origine animala; consum ridicat de legume, fructe si cereale; consum moderat de vin rosu de buna calitate; ratie calorica zilnica rezonabila; activitate fizica regulata. tuturor si o saptamana cat mai buna!
Leeloo-oLo-zisaCami-Miag
Cami