NU
Raspunsuri - Pagina 2
l_carmen2003 spune:
Ei bine, eu am invatat sa spun nu si de atunci sunt mult mai libera si mai calma. Am invatat ca daca vrei o relatie corecta cu cei din jur si sa nu se abuzeze pur si simplu de bunul tau simt trebuie sa spui si nu. Si spun, ferm dar politicos.
Incercati, nu doar in relatiile cu prietenii si colegii dar si in cele din familie e bine sa stii cand sa spui nu. Si cum.
maraki spune:
Eu spun Nu fara probleme!!!
Anca la ce te refereai cu copilul electric in priza? Nu am inteles nimic....
Monica
http://community.webshots.com/user/maraki36
mamica de ingeras-bebe Angelo ( 29 Dec. 2005 )
http://www.dropshots.com/maraki
roxana1974 spune:
quote:
Originally posted by Jocelyn
Il poti indulci cu "Imi pare rau, nu te pot ajuta chiar acum"
"Te inteleg dar nu sunt in masura sa..."
"As dori sa ... dar acum nu e momentul potrivit"
"Iti multumesc ca te-ai gandit la asta dar nu consider ca..."
Trebuie sa incepi cu ceva pozitiv si pe urma il spui pe nu si-ai scapat
If you don't stand for something, you'll fall for anything.
Joce
cam asta am vrut sa zic si eu referindu-ma la "fofileala", am folosit termenul mai in gluma, sa destind atmosfera, dar ce sa-i faci daca unii inteleg doar ce vor ei...greu tata cu matematica asta 
No, vidiazni!
Messa spune:
Este bine sa poti spune "nu", dar in mod asertiv, nu agresiv. Iar asta obtii daca reusesti sa capeti mai multa incredere in tine si sa accepti faptul ca nu ii poti multumi pe toti, plus ca ai viata ta si e mai importanta decat a altora. Daca reusesti sa te impaci cu tine din punctul asta de vedere, ai sa vezi ce firesc o sa ti se para sa spui "nu" si ai sa fii surprinsa ca oamenii il vor accepta ca atare, fara sa se supere. :)
Principesa spune:
Denizel 
, prompta ca intotdeauna cu bibliografia!
[roxana1974, de ce nu ar fi nu un cuvant tocmai frumos? Sau care sunt criteriile de clasificare estetica a cuvintelor?
Jocelyn, un pic insarcinata sau un pic virgina nu prea merge. Nici doar un pic de nu nu prea merge. Obiectivul cred ca e sa vrei si sa spui nu si nu sa faci in asa fel incat din fofileala ta sa ii dai de inteles celuilalt ca nu prea iti convine ceva. Aceasta tentativa de indulcire nu face decat sa perpetueze scenariul indus din copilarie,acela in care trebuie sa avem grija de ceilalti si sa nu ii suparam. Pai atunci nu mai spunem nu. Nu putem sa spunem si nu sa avem si responsabilitatea celorlalti permanent. De undeva trebuie luat taurul de coarne. Si in aceasta indulceala, ce faci daca celalalt insista? Cedezi? Inseamna ca de fapt nu vrei sa spui nu ferm ci vrei doar daca celalalt nu se supara prea tare. Nu cedezi? Atunci inseamna ca trebuie sa fii mai ferma si ai fi putut sa faci asta de la inceput. Parerea mea :)
Them, nu poti sa faci sa fie mai usor. Poti doar s-o faci pt ca realitatea iti va demonstra ca de fapt nu se va intampla nimic groaznic si insuportabil pentru tine si daca o vei face. Insa adultii aflati in dificultatea de a-si asuma un rol parental adecvat pot transmite diferite mesaje copiilor. Si tu ai primit mesajul ca trebuie sa le faci pe plac celor din jur pentru a fi acceptata, iubita, confirmata. Deci in acea lume a ta de copil, riscul de a spune nu era foarte mare. Insa din fericire acum poti sa schimbi acest mesaj pe care l-ai primit si sa iti faci tie pe plac, respectand drepturile celorlalti. Orice ai face intotdeauna vor fi oameni care te vor placea si oameni care nu te vor placea. Nu ai vrea sa te situezi si tu printre cei care te plac? Ce semnificatie are nick-ul tau? Accentul e pus pe ceilalti? Nu ar suna mai bine ME? For me I am the most important?
Ralu, crinuta, succes!
Marci, foarte corecta reflectare a dinamicii interumane, pornind de la problematica asertivitatii!
Cumva o fi sa fie ca niciodata n-a fost sa nu fie cumva
Nu este niciodata prea tarziu sa ai o copilarie fericita
Mi se pare ca mi-a iesit tare ciudat editarea dar nu mai am resurse acum. Promit solemn sa ma straduiesc mai tare de acum inainte. Sau poate ma ajuta vreun moderator cu dimensiunea fontului ca la mine n-a mai vrut.
marci spune:
Principesa, saru` mana!
Am si eu un exemplar acasa care nu stia sa zica nu, dar am tot zis eu in locul lui si a inceput sa zica si el. Parintilor lui nu le vine sa creada ca este in stare sa refuze, politicos , dar ferm.
Acum cativa ani l-a sunat varul meu sa-i cera sa-l ajute intr-o problema si nu putea, ii cerea sa comita o ilegalitate. L-a tot ametit pe ala, saracul,incat a inteles ca o sa incerce.L-am sunat pe varul meu in prezenta lui si i-am zis ca nu poate, este riscant si alta data sa nu mai apeleze in astfel de situatii. I-am explicat ca i-a fost jena sa-i spuna nu si a inteles.
De atunci, varul meu nu a mai apelat niciodata cu astfel de probleme, dar am ramas prieteni. Ori de cate ori are nevoie suna, noi il ajutam, nu l-am refuzat niciodata cand am putut s-o facem.
Ca sa intelegi, incearca sa observi oamenii din jurul tau care pot sa spuna nu. Ai vazut cat sunt de liberi si impacati cu ei insisi, cat de naturali, cat de veseli si ce liniste li se citeste pe chip? Si, paradoxal, cat de multi prieteni au, cat de cautata le este compania?
aelita spune:
nu e vorba ca Them nu ar fi sincera . daca nu spune NU ,nu e falsa,ci cum spune si ea,incearca dar ii e foarte greu,si isi da si explicatia: in fatza parintilor nu avea voie sa spuna nu.
cand parintii iti interzic anumite lucruri,in copilarie,nu isi dau seama ca ,adult fiind,ceea ce nu aveai voie sa faci in fatza lor nu vei putea face nici in fatza altora.
a spune NU ,acum,inseamna a invata din nou,ca primii pasi ai copilului. usor,usor,nu brusc.si vezi cum te simti dupa fiecare NU .
nu e rea nici diplomatia,dar daca nu mai esti ok asa,daca te revolti in sinea ta,ca in copilarie,cand voiai sa spui NU si nu puteai ,atunci e cazul sa incerci sa inveti usor sa dai lumii rapsunsurile cuvenite.
e o lupta continua de a fi bine cu toata lumea,si asta e bine pana la un punct:pana la a te lasa calcata .cat nu te lasi calcata,e ok.cand simti ca se depaseste limita,incearca sa inveti sa spui NU.
bineinteles,sa nu cazi in extrema cealalta si sa ranesti oameni pt a te razbuna inconstient de toti ceilalti care te-au fortat sa spui DA cand era NU .
trebuie sa iti amintesti foarte bine situatiile din copilarie,si sa incerci sa le depasesti,sa intelegi ca atunci era alta situatia,ca asa gandeau parintii tai ca e mai bine pt tine,dar ca acum esti alta persoana si te confrunti cu alte situatii.
Trebuie sa incepi sa ai incredere in tine !
Respecta-te pe tine,si respecta-i pe cei din jur !
Jocelyn spune:
Principesa, cred ca ori mi-ai confundat mesajul ori nu ai inteles ce am vrut sa spun. Oricum, daca tu nu esti adepta acestei teorii, alti psihologi sunt ca de la ei am invatat si eu.
Nu trebuie sa cedeze si in nici un caz nu am zis ca nu ar trebui sa fie ferma ci doar ca "nu" poate fi indulcit astfel incat nici persoana respectiva sa nu se simta jignita. Daca insista si are prea mult tupeu o tii pe-a ta si gata.
Iar exemplul cu "putin insarcinata sau putin virgina" mi se pare tras de par in acest context. Si exista dezvirginare partiala daca e s-o luam asa.
If you don't stand for something, you'll fall for anything.
Principesa spune:
Jocelyn, asteptam cu interes raspunsul tau. De confundat mesajul nu l-am confundat. Eu sper ca am inteles ce ai vrut sa spui si cred ca este posibil sa nu impartasesc o paradigma comuna cu psihologii de la care ai invatat tu.
Eu insa nu cunosc nici o paradigma care afirma consecintele jignitoare ale lui nu. A spune NU este un drept si drepturile nu jignesc decat daca parintii i-au educat astfel pe copii pentru a-i manipula mai usor. Iar acesti parinti i-au invatat pe copii sa fie responsabili fata de un lucru care nu este responsabilitatea lor: sa aiba grija de sentimentele celorlalti, ale parintilor. Asta stirbeste din libertatea unui om si nu este educatie ci dresaj.
Deci cum as putea eu sa incurajez indulcirea dresajului? Eu nu prea vad cale de mijloc: ori te eliberezi de aceste principii si atunci alegi sa spui nu si ii consideri pe ceilalti capabili sa gestioneze aceasta realitate, ori ramai in vechile canoane si alegi sa indulcesti viata celorlalti indiferent de cum este a ta.
Cumva o fi sa fie ca niciodata n-a fost sa nu fie cumva
Nu este niciodata prea tarziu sa ai o copilarie fericita
Jocelyn spune:
Ei, tocmai din explicatia ta consider ca totusi nu ai inteles ce am vrut sa spun. Nu e vorba de nici un dresaj ci de tact si de felul in care socializezi. Arata totusi altfel un "Imi pare rau, nu te pot ajuta acum" decat un simplu "Nu". Prima varianta arata ca ne pasa si de problema celuilalt chiar daca nu putem face ceva in sensul respectiv. Chiar si cartile scrise de consilieri de familie sugereaza aceste metode in privinta comunicarii in cuplu. E usor sa lasi pe seama celorlati sa gestioneze orice fel de raspuns negativ dar cand pe om il intereseaza si sa-i trateze frumos pe ceilalti (si o relatie de orice fel sa nu se incheie brusc dupa cateva nu-uri) si poate chiar sa menajeze unele persoane atunci problema nu se pune deloc astfel. Conteaza si felul in care refuzam. Da, uneori e foarte necesar sa spunem un NU clar, fara alte floricele dar de cele mai multe ori e eficient un raspuns putin mai dipomat care in final nu il face pe celalalt sa se simta la fel ca si cand i-am turna un 'nuuuu" in cap. Nu e vorba de jignire, ci e vorba de finetea cu care ii putem aborda pe altii chiar si atunci cand refuzam categoric ceva. Si nu am sustinut deloc indulcirea vietii celorlalti in detrimentul vietii tale ci doar faptul ca diplomatia poate rezolva lucrurile in majoritatea cazurilor de acest gen.
If you don't stand for something, you'll fall for anything.