Eu... fitness... Cu greu... mare greu, mai ales ca m-am facut o adevarata lenesa...
A... merg la masaj... Nu e sport, dar ajuta la intretinere... ![]()
Cel putin eu asa ma amagesc.
Eu le pun totusi si pe alea din copilarie macar sa imi aduc aminte: gimnastica, volei, handbal, inot.
Acum cu copil, greu imi mai gasesc timp pentru sporturi. Merg totusi cateodata sa joc tenis de camp, care imi place foarte mult si as vrea sa am mai mult timp pentru el, si mai joc volei si tenis de masa cu fii-miu cand ma provoaca el.
Oana si Paul (3 iulie 2002)
poze
Ticker_Paul
Ma bucur sa vad ca sunt multe fete care fac sport,mi-ar placea ca tabara sportivelor sa fie mai larga.
Cred ca toata lumea stie cate beneficii are practicatul unui sport,deci recomand la toata lumea sa se miste.
Pentru fetele care sunt ocupate cu cresterea bebeilor,un sport foarte bun,care poate fi facut in doi,este mersul,impingand carutul,5-6 km.zilnic.
Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.
Sport de casa gen: curatenie, palat, calcat, mincare.....
Sport de curte gen: tuns iarba, taiat gardul, alergat dupa Bianca....
Cred ca-s destule la valoarea mea!!!
Flavia si bianca
Bia veselia
Antrenament cu greutati de trei ori pe saptamana, timp de o ora, alergat de trei ori, timp de 45 de min, o zi pauza.
