Nou stil de viatza (100) - editie aniversara

dordia2000 spune:

'Neatza fetelor!!!

M-am intors si eu la voi in editia aniversara. Sper ca ma mai tzinetzi minte!!! Daca nu...va improspatez memoria. Am fost la voi in grup pe la inceput, si am ramas insarcinata avand 96. kg, am nascut , am alaptat si inca mai alaptez asa putin dar...nu mai suport kg. Asa ca va rog mult sa ma primitzi si pe mine si sa ma ajutatzi sa slabesc ca m-am facut cat China.
Acum am 103 kg si sper sa ajung macar la 80 in prima faza, apoi....continui.

Felicitari Mamescu si iti doresc o sarcina cat mai usoara.

Mai eu ma uit mai bine si chiar nu ma incadrez in categoriile voastre. Deci sunt cea mai babana!!!!! Offffffffffffffffff!!



Diana mamica de Stefan-Cristian
14.11.2005

dordia2000 spune:

Scuze dar imi daduse eroare prima oara !

Nastad Merci mult. Inseamna mult sa sti ca esti primita intr-un grup!!!

Diana mamica de Stefan-Cristian
14.11.2005

Eftimie C. spune:

Neata fetelor.

Carmen E. si Eduard-Costin (28.02.2003)

Tzuni spune:

Neata!

Mamamariana, ai de la mine pentru abtinere si pentru poze. Sunt SUPERBE. Cozonacii aia is facuti de mana ta? Mamaaaaaa, ce bine arata! Stii ce-mi place? Intotdeauna in pozele facute in casa voastra e lume multa, e veselie, e mancare....ce bine o duceti! Of!

mephala, meniul meu de azi:
D: salata mediteraneana cu sos de branza si un pahar de lapte de soia
P: salata de castraveti cu Almette cu verdeturi
S: legume in aburi cu cordon vert.

2 l apa + vitamine + ceai verde + buna dispozitie + munca

...da' ia scrie si tu ce mananci, macar asa, sa ne faci pofta....

nastad, hai ca nu ai luat foarte mult in greutate! Si ambitioasa cum te stiu, o sa-ti revii repede dupa sarcina. Stii ce admir la tine? Consecventa cu care scrii! Bravo! Pupici si...sarcina usoara mai departe!


Tzuni mic si drag si scump si grasunel

leeloo2004 spune:

Buna dimineata!
Nu m-am apucat de azi de dieta daneza, o sa o fac de miine pentru ca nu aveam acasa nimic din ce-i in regimul pe zile, asa ca ma duc azi la cumparaturi si de miine intru la dieta - sper sa dea si rezultate! De altfel 3 kg nu ar fi rau, mi-ar mai da si mie un imbold sa continui ca eu ma descurajez repede daca vad cintarul ca nu se misca in jos...
Ziceti voi de dieta daneza modificata - adica modificata cum?

Mamescu - ti-am mai spus o data, dar acum daca e chiar PO-ZI-TIV, atunci felicitari din toata inima! Sarcian usoara iti doresc si un bebe sanatos!!!!!

Am vazut si pozele frumoasei Daria si a mamicii ei - tare frumoase pozele, dar mai frumoase fetele!

Diana - nu trebuie sa-ti faci asa mari griji cu kg - eu dupa ce am terminat de alaptat m-am apucat de cura de slabire mai serioasa si primele kg le-am dat destul de usor... Abia acum m-am impotmolit ca tiganul la mal....

Gabriela si Stefan David (08.07.2004)
Pozutze cu Stefanutz mai vechi si mai noi
Poze nou-noutze
Albumul comun!!!

Giving is the secret of a healthy life. Not necessarily money, but whatever a person has of encouragement and sympathy and understanding
John D. Rockefeller, Jr.

Tzuni spune:

Mamamariana, stii ce-as vrea? Ce-ar fi sa pui pe poarta de la intrarea in sat si steagul Romaniei? (daca intreaba careva, spui ca asa am zis io...)


Tzuni mic si drag si scump si grasunel

Eftimie C. spune:

Mamescu, wow.FELICITARI!
Eu i-am dat vestea sotului meu de ziua lui (30 ani), la un restaurant, dupa ce-mi cerusem toata ziua scuze ca n-am avut timp sa-i iau cadou.Am avut o idee mai de efect.I-am dat o cutie pe care scria surpriza si in ea se aflau 2 botosei de copil, in fiecare am avut pus cate un test de sarcina; pozitive, bineinteles.A ramas...fara cuvinte.Ganditi-va cat m-am abtinut sa nu-si dea seama pana la ziua lui. N-a fost decat o saptamana de cand aveam confirmarea, dar e greu sa tii asemenea veste numai pentru tine
Dordia, bine ai re-venit si sa fiti sanatosi si tu si bb Stefan .Spor la slabit...Eu am pornit candva de la 103kg.
Dara, stiu ca daneza nu se reia, dar eu am modificat-o si atunci e un alt regim diferit.Am tinut-o modificata la 3 luni de cea originala si mi-a fost bine.

Acum va rog sa scoateti si pentru ca ieri am fost prin oras si am mancat un burger, 3buc bake-rolls si seara conserva de peste, ou si drob....Vai, ce multe si interzise .

Va rog sa ma si azi respect meniul de ieri.Am nevoie de ajutor pentru mobilizare...

Carmen E. si Eduard-Costin (28.02.2003)

dordia2000 spune:

Fetelor putetzi sa imi dati si mie ceva metode de slabit care au dat roade pe la voi? Eu nu stiu ce sa fac si cu ce dieta sa ma apuc!!! PLs helpppppppppppp!!!

Diana mamica de Stefan-Cristian
14.11.2005

Eftimie C. spune:

Leeloo, draga mea, eu cu daneza am dat prima data 7,5kg (originala).A doua oara am dat 4kg, dar am modificat-o.Adica:
-gratarul de seara a fost din piept de pui si cantitatea mai mare
-salata nu a fost doar verde, ci amestecatura de legume
-paine prajita mancam 2 felii odata
-iaurt am mancat si cu musli
-am servit chiar si 1 pahar vin.....2,3
La asta ma refeream cand am spus modificata.Adica pe scheletul danezei, am adaugat sau scos din alimente...



Carmen E. si Eduard-Costin (28.02.2003)

carolinah spune:

quote:

---

Originally posted by dordia2000

Fetelor putetzi sa imi dati si mie ceva metode de slabit care au dat roade pe la voi? Eu nu stiu ce sa fac si cu ce dieta sa ma apuc!!! PLs helpppppppppppp!!!

Diana mamica de Stefan-Cristian
14.11.2005

---

Dat fiind faptul ca tu ai de dat multe Kg jos, trebuie sa te apuci de ceva de care sa te poti tine pe termen lung, sa fie sanatos si satisfacator. Ca atare, eu recomand WW pt tine, combinat cu baut min 2 l apa/zi si sport 5 zile pe saptamana seara dupa ce se culca copilul, cate aprox 30 min. De ex, o seara bicicleta sau alta activiate cardio, o seara ceva abdomene, genoflexiuni etc usor pana intri putin in forma, apoi Pilates sau alt program pe caseta video, DVD etc. Sigur ca daca ai avea timp de sala sau inot ar fi super, dar banuiesc ca stand acasa cu un copil mic nu e cazul...


Oricum, sfatul meu este sa nu faci nici o cura drastica, pt ca la greutatea ta este usor sa slabesti si mancand pur si simplu mai sanatos si mai natural.

lina, cu Alina si Ana... si tati, evident