Dieta hipocalorica (2)
Raspunsuri - Pagina 8
Iubika spune:
quote:
Originally posted by gabibarta
www.culinar.ro/forum/lofiversion/index.php/t8665.html" target="_blank">http://www.culinar.ro/forum/lofiversion/index.php/t8665.html
aici gasesti reteta. Dar te sfatuiesc sa n-o faci. Daca iese asa cum e in magazin (nu peste tot, ci doar din aia de pe vremuri) mai bine n-o gusti ca e mortala.
Sa-ti dai seama ca nu exagerez, cand vine matusa mea din Germania, la intoarcere isi cumpara vreo 30-40 de bucati...
Mersi de link.
Reteta suna prea complicat, nu ma incurc
Salata e mai simplu de facut.
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
I could give up chocolate but I'm not a quitter...
Iubika spune:
Se apropie ziua cantarului si mi`e groaza.
Am fost curioasa si m`am suit pe cantar ieri dupa-amiaza.... arata ceva vag, intre 65 si 66. Sau poate nu am vazut eu bine, ca la distanta nu prea le nimeresc....
Sincer incepe sa ma puce disperarea.... 
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
I could give up chocolate but I'm not a quitter...
gabi_j spune:
Iubika, bravo! imi place atitudinea ta! atata tot vb de s... ca pana la urma n-o sa rezist tentatiei si imi cumpar una azi. oare cate calorii are?
Gabici
'Be yourself. Everybody else is taken.'
diadaniela spune:
Mai fetele,n-am cedat aseara!
O portocala si un ceai verde au rezolvat situatia!
Azi dimineata n-am rezistat si m-am cantarit.
Stepper v-ti cumparat?
Eu am vazut in Carrefour ,dar era cu manere.
,,Iaca si eu pe aici ma bag in seama...poate invat si eu cate ceva de la cineva...sau mai invata si altii de la mine,,
Dana
gabibarta spune:
Dana, felicitari!
Gabici, nuuuu!!!!! Mai bine cumpara-ti o punga de Fitness:)
Iubika, nu dispera! daca a mers chiar si cu un mm sub 66, deja ai pornit in directia buna!
Gabi+Robert 20.05.1997
Lili 17.05.2002
pozici poze noi
gabi_j spune:
Dana, ceaiul verde e un energizant puternic. Daca vrei sa dormi seara, mai bine bea un ceai de sunatoare, care te calmeaza si iti ajuta si ficatul.
Gabi, am glumit. Nu voi manca nimica dulce pana duminica, la masa de pasti la mami. Zicea ca face ceva prajitura 'light'.
Gabici
'Be yourself. Everybody else is taken.'
diadaniela spune:
Iubika,ai rabdare !
nu dispera,indiferent cat de putin slabesti e o victorie.
o sa fie perioade in care nu o sa dai jos nici un gram,dar nu abandona.trebuie sa ai multa rabdare.
,,Iaca si eu pe aici ma bag in seama...poate invat si eu cate ceva de la cineva...sau mai invata si altii de la mine,,
Dana
CORNELIAP33 spune:
Mai fetelor, vin si eu aici la voi ca-s grasa si matasoasa si disperata... si nu mai stiu cum.
Am 65 kg la 1,65 si mi-as dori un 55-58 kg.
Am incercat 3 zile de disociat, trei zile hipocaloric si tot asa in disperarea mea calc pe alaturi des, mananc seara cate o ciocolata intreaga dupa ce toata ziua am flamanzit, si fac tot felul de nefacute. Probabil am nevoie de un grup de suport. Vreti sa fiti voi grupul meu de suport.
Mi-am calculat la retete culinare indicii si caloriile si mi-au iesit 1691,64 calorii/zi, dar nu stiu daca sunt de mentinere sau de slabire.
Promit ca de maine sa fiu cuminte si sa raportez aici toate cele.
Succes la dieta si mai vorbim...
Cornelia si taurasul Rares Costin (nascut in 22.04.2002)
Fotografii
Ajutati-l pe George!
www.cuzuc.netfirms.com
"Este mai bine sa taci si sa dai impresia ca esti prost, decat sa vorbesti si sa inlaturi orice dubiu."
Iubika spune:
Cornelia aproape 1700 mi se pare mult pentru slabit...
Incearca un 1200-1300.
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
I could give up chocolate but I'm not a quitter...
diadaniela spune:
Cornelia,bine ai venit!
Fetele ,acum,pe seara,am mancat 3 felii de pizza.Nu cred ca-i nenorocire mare,nu?
,,Iaca si eu pe aici ma bag in seama...poate invat si eu cate ceva de la cineva...sau mai invata si altii de la mine,,
Dana