La noi la Galati sa veniti ! (22)
Raspunsuri - Pagina 2
korinna spune:
Mai...mie personal mi se pare cel mai oki MOntignac.Sa stau sa bag puncte...mi se pare greu si inutil..Zau nu vreau sa va suparati.Dar cu Monti eu am s;labit 28 kg anul trecut.O parte le-am pus la loc e adevcarat..insa dupa orice cura daca incepi sa revii la proastele obiceiuri...le pui imediat la loc.
Ca vesti noi....Stefan are Varicela.Dupa 2 nopti cu febra am fost azi la urgenta:varicela.Asa ca probabil de luni nu ma duc la serviciu vreo 2 saptamani.Si ma reapuc de Scarsdale.Cel mai cu efect la mine...Si mentinere cu Monti.
Sper ca in2 sapt sa dau ceva jos.
Va pup si o seara placuta la toata lumea.
roxicucu spune:
LA MULTI ANI ALINA-DIANA!
Verutza, sa-ti traiasca copila si sa te bucuri de ea.
Roxana si bebe Stefan
http://photos.yahoo.com/roxicucu
viorica avram spune:
ma inscriu si eu la pe lista
sa vedem ce o sa iasa. puneti si voi retete ca eu nu m-am luminat inca
de exemplu saptamana aceasta eu am de consumat zilnic 24 pcte
cum incep?
ieri am fost la buc si am mancat crispy strips la kfc.
azi vreau sa plec la tara si o sa mananc pulpe de pui grill cu salata verde
sa calculez punctele....
viorica
LauraFlo spune:
Neata, fiicamea vrea sa vada poze, asa ca nu stiu daca reusesc sa spun tot ce am de spus.
De ex eu in week end calc flagrant stramb, de aceea incerc in cursul saptamanii sa mananc doar "iarba verde "
Ele , e perfect daca poti sa te saturi cu 10 pct !
...
Din pacate fiica mea striga la mine : "stai pi loc"
zxvnmhn b...ca sa scrie chestia de dinainte.
Revin , cand adoarme !
bebelusa DARIA si mamica LAURA
Album MARTIE-APRILIE 2004
LauraFlo spune:
La multi ani !
ALINA DIANA La multi ani !
Verutza sa iti aduca doar bucurii, sa fie sanatoasa si fericita !
bebelusa DARIA si mamica LAURA
Album MARTIE-APRILIE 2004
delphin spune:
LA MULTI ANI, SARBATORITE-I!
Acum ma pregatesc de MD. 3p:
Cafea sau ceai,
50g paine,2p
2cc de unt 20%
clementine
Vio,sa dai jos pielita de pe pulpa de pui,o pulpa potrivita este 2p,mai mare calculeaz-o si tu 4. Salata 0p,iar desert iaurt cu fructe sau fructe simple.Iaurt cu fructe 0% 1p.
Curaj fetele!
Eu am prevazut apoi putin sport.
http://community.webshots.com/user/delphinoi
Ele spune:
neata!
Mama dar ati scris ceva!!!
laura nu o lua de buna , era doar o intrebare...dar sunt zile cand pap putin dar cum zicea cineva inainte de CM rup la propriu....si mai ales dulciurile.
Tre sa ma apuc sa-mi scot si eu pe o foaie ce mananc mai frecvent cu pucntele adecvate ca nu pot fugi toata ziua la pc. Si sa o lipesc pe usa frigiderului eventual
Mai ce bine ca aveti copii cu care va intelegeti, fica-mea de ex acuma imi intinde banana care trebuia sa o pape pe masa de sticla 
Ce bine ca a iesit soarele si e frumos ..deci plimbare placuta si fetele cu gratarele papati si pt noi (mai ales Liliana ca ea nu nr la puncte).
Elena si bb Denisa (26 oct 2004)
Deny..si altii
viorica avram spune:
mi-am cumparat de la carrfour inghetata dietetica , fara zahar,pot s-o pap?sau trebuie sa o arunc?
hai ca plec la picnic si vad ce fac. va pup. mi-am cumparat doar fructe, grapefruit si mere ca sa nu fiu tentata sa mananc dulciuri.
va pup
viorica
lauraspeedy spune:
Saluti!
Azi fac proba si eu la cura de slabire, ca de maine o tin de-a binelea. Pana acum am reusit sa mananc doar 8 pc. din 18pc/zi. Aveti idee cate pc. are o lingurita de zahar?
Spor la slabit pt toate fetele.
lauraspeedy
delphin spune:
Pai spun mai multe liste care le-am vazut,ca 15g=1p.
eu nu cred ca o lingurita de cafea de zahar are 15g,dar pot sa ma insel.
Capucino fara zahar adaugat 1p
La pranz,iar salata de iarba verde cu ciuperci si ridichi+ 100g de friptura de soia.Nu stiu cate puncte sa o calculez,dar tot ce am mancat,cu ananas proaspat la desert am calculat 6p.
Deci pana acum am 9p. Mai raman 9p+1p(1h de sport).Sper sa nu am nevoie sa le mananc pe toate 10p.
Am mai gasit o listuta cu alimente(in ro),daca sunt amatoare sa strige!
dupa-amiaza placuta si curaj!
http://community.webshots.com/user/delphinoi