Regimul disociat (6)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 10

ralnied1 spune:

Carmen, uite, la prima pagina a scris Aime "reteta kk":
Kilo-Kick-ul:
3 linguri de crema de branza de vaci cu 0,5 % grasime, 1 albush de ou, lamaie si indulcitor .
Albushul se bate spuma apoi se adauga branza si sucul de la lamaie +indulcitor (dupa gust).
Se mananca SEARA INAINTE de culcare !!!! Dupa aceea nu mai mancati nimic si nici nu mai beti !!!!!
De recomandat a se face 1 data pe saptamana NU MAI DES !!!

http://pg.photos.yahoo.com/ph/ralnied/my_photos
E si maine o zi!

Raza de soare spune:

Uf ! Ok, am dat jos cele 5 kg de care voiam sa scap... dar vad k la tura a 2 a.. nimic ! cred k s-a obisnuit organismul.. si in cazul asta, dupa ziua de maine, cred k iau pauza o saptamana... adik, mai imi fac cate o pofta si reiau diso... e ok asa ?

AMR 2 luni + ... pana la nunta

Foto

aime spune:

'neata!

Raluca, ce batranete iubita ...eu inseamna ca-s deja mumie . Ti-ai adus aminte? (si azi tot 62, nu ca-s culmea cu cantaru' !!!!! da vad eu luni)

aime

baicualina spune:

da scumpelor!
am fost la sala si sant super mandra de mine!am alergat 30min pe banda si am ars 250de calorii
apoi m-am mai fatzait eu pe-acolo(pe la alte aparate) si cand m-am simtit in stare am mai pedalat 30de min si am mai ars 200
deci in total 450!
dar pe cantar inca nu ma sui!avand in vedere ce am facut zilele trecute!cu o floare nu se face primavara,nu?!

asa ca maine vrem sa mergem dinnou nu stiu daca ajungem....daca nu mergem sambata sigur!

Alina
mamica de Diana 6luni si jumatate

ralnied1 spune:

quote:
Originally posted by aime

'neata!

Raluca, ce batranete iubita ...eu inseamna ca-s deja mumie . Ti-ai adus aminte? (si azi tot 62, nu ca-s culmea cu cantaru' !!!!! da vad eu luni)

aime

ei, mumie.... ce sa discutam?...

nu mi-am amintit... Poate era o minciuna, ca cica astea se uita asa repede...

http://pg.photos.yahoo.com/ph/ralnied/my_photos
E si maine o zi!

ralnied1 spune:

Eu am avut azi aniversare la munci si normal ca... am calcat si gres...

Urmatoarea colega sarbatorita e luni, pe 3 aprilie... Pana atunci... regim!!!

Noapte buna!

http://pg.photos.yahoo.com/ph/ralnied/my_photos
E si maine o zi!

Raza de soare spune:

Azi e ultima zi de lactate si de maine iau o pauza... in care nu voi renunta, oricum, la lactate, fructe si legume... dar repet, imi mai permit si eu o inghetata , o supa.. o pulpa de pui la gratar (k sa nu ies din ritm)... dar nu inseamna k nu mai vin pe aici.. si k... i'll be back ! spor la dat kg jos !

AMR 2 luni + ... pana la nunta

Foto

ralnied1 spune:

quote:
Originally posted by Raza de soare

Azi e ultima zi de lactate si de maine iau o pauza... in care nu voi renunta, oricum, la lactate, fructe si legume... dar repet, imi mai permit si eu o inghetata , o supa.. o pulpa de pui la gratar (k sa nu ies din ritm)... dar nu inseamna k nu mai vin pe aici.. si k... i'll be back ! spor la dat kg jos !

AMR 2 luni + ... pana la nunta

Foto

Razuca, eu cel putin sper sa te tii de cuvant si sa te intorci la noi cat mai curand, da??? Promiti?

http://pg.photos.yahoo.com/ph/ralnied/my_photos
E si maine o zi!

andreea_trend spune:

Ce v-am zis eu ca de atata bine o sa stagnez... si aprope nu am mancat nimic zilele astea... nu am avut pofta de nimic...
Ba mint ... parca am pofta de niste cartofiorii din aia noi, putini de tot cu putin marar
Si cred ca o sa ma sacrific...

Nunta noastra
Poze
Nu te ascunde in spatele unei imagini false: oamenii te vor iubi mai mult daca esti sincer