Dieta cu fructe si lactate!
Raspunsuri - Pagina 6
Iubika spune:
Intrebare intrebatoare pentru fetele care tin dieta: banane + iaurt/lapte se presupune ca ar trebui sa dea ceva "reactii" 
... Asa este?
Va intreb pt ca la mine nu se simte...
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
I could give up chocolate but I'm not a quitter...
Click aici pentru a primi zilnic bancuri in casuta de mail!!
Cristina_C spune:
quote:
Originally posted by livia
eu tin dieta cu bananeeee...
Sunt in a 3-a zi si deja s-au topit ceva kg.Am pornit de la 64 kg si azi dimineata m-am cantarit si aveam 62.5...deeeeeci functioneaza(la mine)!
Cand termin dieta am sa raportez cat am pierdut,ok?!
pup!
livia
Am citit ca intre timp ai ajuns la 61
.Intru si eu in hora. Am 64 si ideal ar fi sa plec in vacanta cu 56 la sfarsitul lui iulie.
Asa m-a apucat, desi nu sunt adepta dietelor rapide.
Deci as avea cam o luna sa scap de 6-8 kg. La urma urmei m-as multumi si cu 57-58.
Dar este o problema: nu-mi plac bananele si nici grapefruitul!
Dieta e cu fructe, deci presupun ca merg si piersici, mere, cirese, harbuz. La ce-o sa fie in burta mea de la combinatiile astea, nu vreau sa ma gandesc...
In loc de lapte, branza sau iaurt, prefer kefirul - am gasit o marca super! 500 g numai 250 de calorii si-i si foarte gustos.
Dar, avand in vedere ca nu mananc banane care ar fi mai consistente, ma gandesc sa adaug si o felie de carne de pui la gratar
.In rest, apa cat incape si, cam la 2 zile un drum de 10 km cu bicicleta pe dealuri
.Acum o sa-mi spuneti ca nu ma incaderez la dieta asta - dar punctul de plecare e tot dieta cu fructe si lactate - 2/3 din ea
.Cristina,
mama lui
www.desprecopii.com/chatnew/Desprecopiichat/PaginapersonalaView.asp?nickname=Cristina_C" target="_blank"> Bobita, zis si Robert, 14 decembrie 2002
Cresc...
annita72 spune:
quote:
Originally posted by Iubika
Intrebare intrebatoare pentru fetele care tin dieta: banane + iaurt/lapte se presupune ca ar trebui sa dea ceva "reactii"
Va intreb pt ca la mine nu se simte...
Nici la mine nu se simt "reactii". Dar eu am dat jos un kg si ceva in trei zile.
Sper sa rezist macar 5 zile pentru ca mi s-a acrit de banane!
mami de tudor si ioana
http://pg.photos.yahoo.com/ph/ileanastama/my_photos
Iubika spune:
La mine s`a stricat cantarul.... la vecina arata mult prea putin... habar n`am cate kg am si daca a scazut ceva.
Am probleme cu
Dar parca se simte putin la burtica si ma simt mai "usoara". Chiar daca mai "scap" la cate un mar sau cateva cirese o data pe zi...
Voi?
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
I could give up chocolate but I'm not a quitter...
Click aici pentru a primi zilnic bancuri in casuta de mail!!
livia spune:
si mie mi s-a acrit de la banane asa ca le-am inlocuit cu caise+lapte batut sau iaurt si rezultatul este ca intr-o zi s-a topit un kg...
Am uitat sa spun...nu am renuntat la cafeua de dimineata si tot functioneaza dieta cu tot cu schimbarile astea.
pup!
Iubika spune:
Ziua 6 - burtica a scazut simtitor 
Hai fetelor, voi nu mai ziceti nimic?
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
I could give up chocolate but I'm not a quitter...
Click aici pentru a primi zilnic bancuri in casuta de mail!!
annita72 spune:
2 kg in 4 zile!
Nici eu nu am renuntat la cele 2 cafelute
de peste zi, dar am baut si foarte mult ceai si apa.
Si la mine se cunoaste putin la burtica. Dar tot o sa ma opresc dupa ziua de azi, a cincea. O s-o iau de la capat peste vreo 3 saptamani, timp in care mi-am propus sa nu pun nimic la loc. Am constatat ca se poate, cu un "pic" de vointa.
mami de tudor si ioana
http://pg.photos.yahoo.com/ph/ileanastama/my_photos
Iubika spune:
Am probat niste pantaloni & fuste pe care nu le mai purtasem de vreo 2 veri pt ca nu prea ma mai incapeau *blushing*..... acum imi viiiiiiiiiiin!
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
I could give up chocolate but I'm not a quitter...
Click aici pentru a primi zilnic bancuri in casuta de mail!!
Iubika spune:
Nu prea va inghesuiti sa dai rapoarte?....
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
I could give up chocolate but I'm not a quitter...
Click aici pentru a primi zilnic bancuri in casuta de mail!!
annita72 spune:
Gata, dupa 5 zile, am dat jos aproape 3kg! Am ajuns unde mi-am propus (pentru inceput), de la 63kg la 60 si un pic. Si s-au micsorat un pic si partile "esentiale"- burtica, pernite.
Oricum, se poate. Si cred ca am mai facut un pas cu renuntarea la paine. Acum o s-o iau mai incetisor, ca sa nu le pun la loc.
Bafta si voua!
mami de tudor si ioana
http://pg.photos.yahoo.com/ph/ileanastama/my_photos