Sarcina si alimentatia (2)
Raspunsuri - Pagina 10
adelapop spune:
o sa fac si eu bame. am vazut conservate dar aveau si suc de rosii.
Lyly am scris reteta de supa crema pentru ca eu o fac des si ne place f mult. este delicioasa. sa o incercati si sa imi suneti cum vi se pare.
ce de probleme fac sotiorii astia! da-ti-le bataitza 
sa fie cumintei ca altfel se supara bebe pe ei.
14+
LYLY809 spune:
Sa stiti ca m-am decis sa ma ocup mai mult de mine si de bebelusul meu. Acum o sa fac gimnastica, caci am o zi de concediu.
De pe 1 februarie o sa solicit program redus de lucru, asa mi-a indicat doctorul, ca tot am IR-urile crescute si sunt obosita tot timpul...
O sa beau lapte in fiecare zi, in sila daca e nevoie. Daca stiti care ar putea fi cauza cantitatii reduse de lichid amniotic.. O fi de ajuns sa beau mai multe lichide?
Va doresc o zi frumoasa,
Lily 21+
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;28/st/20060601/dt/-4/k/fba6/preg.png
Samburica
Album echo si burtik
angelli spune:
Lyly suna-ma cind vrei cind te mai plimbi prin oras si eu fac la fel, uneori mie ciuda ca nu am alta solutie ca sa dau o nota de mister asa...Ca plec de acasa si il las! hahahhaaha, dar nu mai pot pacali pe nimeni deja se vede burtica.
Ti-am zis, trebuie incuiati in garaj pe o perioada nedeterminata!Dca nu iti place laptele amesteca-l si tu cu ceva, cu suc de fructe de ex.
Te pup
http://www.snugglepie.com/ezb/336024.png[/img][/link]
LYLY809 spune:
quote:
Originally posted by angelli
Lyly suna-ma cind vrei cind te mai plimbi prin oras si eu fac la fel, uneori mie ciuda ca nu am alta solutie ca sa dau o nota de mister asa...Ca plec de acasa si il las! hahahhaaha, dar nu mai pot pacali pe nimeni deja se vede burtica.
Ti-am zis, trebuie incuiati in garaj pe o perioada nedeterminata!Dca nu iti place laptele amesteca-l si tu cu ceva, cu suc de fructe de ex.
Te pup
http://www.snugglepie.com/ezb/336024.png[/img][/link]
La ce numar sa te sun?
Ca nu mi-ai dat numarul...
Lily
21+http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;28/st/20060601/dt/-4/k/fba6/preg.png
Samburica
Album echo si burtik
adelapop spune:
lyly stiu ca in sarcina trebuie sa nu mananci cat pentru doi dar trebuie sa bei lichide cat pentru doi deoarece cresc fluidele din organism, bebe are nevoie de fluide, si banuiesc ca si lichidul amniotic se formeaza tot din lichidele baute.
programul redus se solicita numai in cazul in care exista probleme? sau orice gravida poate solicita?
si ce inseamna program redus? doar 4 ore/zi?
cat lapte beti pe zi? eu beau doar dimineata si mai mananc cel mult un iaurt toata ziua? (micutz). este putin?14+
LYLY809 spune:
ADELA, incepand cu saptamana 20 necesarul de calciu este de 1500 mg pe zi. Un iaurt are cca 122mg calciu la 100g produs( iar cutia de iaurt are cam 125 g), deci ai cca 145 mg calciu per iaurt
Laptele Lady Milk are 180 mg calciu la 100 ml lapte, deci la un litru de lapte lady milk ai consumat mai mult calciu decat e nevoie pentru o zi. Verifica intotdeauna pe cutie daca si cat calciu contine produsul pe care vrei sa-l ingurgitezi.
Angelli, am reusit sa fac o ora de
, parca mi-e mai usor decat in primele dati. Bine, acum anticipez exercitiile, pentru ca le-am invatat. Le fac pe cele de salsa, strech si respiratie (yoga fat burn). La yoga ma plictisesc.
Lily 21+
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;28/st/20060601/dt/-4/k/fba6/preg.png
Samburica
Album echo si burtik
angelli spune:
Lyly draga am glumit, sunt din Timisoara dar tare mi-as fi dorit.Ma bucur ca ai facut gimnastica, am vazut poza ta si arati foarte bine.Eu am comandat inca un DVD din state dar este riscul sa nu ajunga , mie mi l-au trimis de doua ori iar al doilea DVD s-a intors la ei deoarece avea adresa zgiriata.Acum vor sa-l trimita prin Global Expres Mail ajunge mai repede si se poate si urmari daca se pierde.Nu stiu, sa vedem.De atunci fac niste exercitii de pe un DVD de exercitii normale, dar le fac doar pe acelea care nu implica miscarea trunchiului, doar pt picioare si brate.Am citit despre nastere naturala vs nastere prin ceza,la nasterea pe glob, m-a apucat plinsul si risul dupa aceea.Ce papam azi?Am facut ieri ciorba de linte, salata si pui, mai pap si azi.Te pup
http://www.snugglepie.com/ezb/336024.png[/img][/link]
Lya spune:
angelli,vreau si eu reteta la ciorba de linte si salata de pui,please!
N-am mancat in viata mea linte.
Eu ma chinui mai degraba sa mananc iaurt(cel cu fructe pot sa-l mananc dar cel simplu mai greu) ca laptele imi place f mult,as bea si in loc de apa.Telemeaua iar e super(aia vidata)si acum merg sa fac niste cartofi frantuzesti si iahnie de fasole.
www.snugglepie.com/ezb/317964.png" target="_blank">Lya 18+&www.snugglepie.com/ezb/317544.png" target="_blank"> Ruty
angelli spune:
Lya, supa sau ciorba de linte, pui ceapa si usturoi le calesti putin in ulei, boia, bulion, apoi apa si linte( sincer nu stiu cit, ca se umfla o cana , doua) si apoi lasi sa fiarba pina vezi ca infloreste lintea( se face mare si arata ca pufarinele) apoi o dai la mixer pina ajunge o supa crema, pe care o poti face mai subtire sau mai densa, cum vrei tu.La fiecare portie poti adauga o lingura de smintina , patrunjel, am vazut pe net ca poti pune si feliute de praz si peste afumat, ce vrei tu. Salata nu era de pui, era salata de legume si friptura de pui.
http://www.snugglepie.com/ezb/336024.png[/img][/link]
LYLY809 spune:
Angelli, interesanta supa ta, cred ca o s-o fac si eu. Pacat ca esti asa departe. Am fost in Timisoara doar de 2 ori, pe vremea cand eram la liceu. Imi amintesc perfect Padurea Verde
si centrul vechi. Anul trecut a fost un amic acolo si l-am trimis in centrul vechi. "Cauta un Cupidon rosu 
pe un colt de cladire!" ii zic eu. Nu l-a gasit Poate ca nu mai exista. Din "88 pana acum, multe s-or fi schimbat.
A propos, maine am 22 sapt. si 6 kilos in plus. Voi? Treceti la raport!
Lily 21+
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;28/st/20060601/dt/-4/k/fba6/preg.png
Samburica
Album echo si burtik