Masajul si sarcina
Raspunsuri - Pagina 2
angelli spune:
Pilates nu am gasit dar am comandat un CD cu fitness prenatal .Eu am facut Tae Bo inainte si as vrea sa continui cu fitness si yoga.Dar pina vine CD ul ce ma fac ca nici pe jos nu vreau sa merg e antarctica si am pus deja 5 kg pina in sapt.7!!!!!!!!!!!!!! Azi mi-a trebuit 2 ore sa-mi pun unica pereche de pantaloni care ma mai incape. Asa ca...sa-i dam bataie, puneti-va funduletul la treaba
LYLY809 spune:
Angelli, sa nu fci miscari bruste, mai mult "in valuri", si daca tot faci gimnastica, nu le uita pe cele pentru planseul pelvin, care sunt importante.
Succes la
Si nu exagera ca te
lyly 14+
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;28/st/20060601/dt/-4/k/fba6/preg.png
Samburica
Poze echo
LYLY809 spune:
Am uitat sa-ti spun ca trebuie s-o lasi usor in primul trimestru. Mai mult exercitii de relaxare, respiratie si pentru planseul pelvin. Sa nu faci prostioare... Esti totusi abia in sapt. 7, nu???
Lyly 14+
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;28/st/20060601/dt/-4/k/fba6/preg.png
Samburica
Poze echo
angelli spune:
Da scumpo, multumesc.Tu cind te apuci? Sa incepemm impreuna.Poate imi spui si despre carte. Si au mai am unCD cu yoga, salsa, ceva foarte usor, l-am coamndat de la o tipa pe internet, vrei?
LYLY809 spune:
da, vreau si eu CD. Sper sa ma apuc de maine dimineata. Iti scriu maine seara despre relaxarea de inceput si cateva exercitii.
Dupa cat esti de dornica, e clar ca ai energie!!!!
Pe maine.
Lyly 14+
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;28/st/20060601/dt/-4/k/fba6/preg.png
Samburica
Poze echo
LYLY809 spune:
Angelli, astaseara maicitesc din cartea de gimnastica Pilates si poate maine dimineata reusesc sa ma mobilizez. Azi am avut niste gretzuri toata ziua...si colita la prima ora!
Amcomandat CD-urile.
Pupici si noapte buna!
lyly 14+ ( maine 15 fix)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;28/st/20060601/dt/-4/k/fba6/preg.png
Samburica
Poze echo
aida_o spune:
mmmmmm... azi am fost la prima sedinta de masaj (fizioterapie). mai era putin si trebuia sa ma dea afara pe usa, ca eu n-as mai fi plecat 
20+6
Se mareste clanul :)
www.desprecopii.com/forum/photo_album_view.asp?cname=Calgary&mid=4771&cid=13012" target="_blank">album , alte poze si eco 18 sapt
mamaluidavid spune:
Pe mine personal masajul la picioare m-a ajutat enorm sarcina trecuta.
Si nu a fost facut de specialist ci de bietul sotul meu
In fiecare seara!
Aveam picioarele super umflate cam de pe la mijlocul sarcinii,ma rog inceput de preeclampsie,doar masajul sotului mi le-a dezumflat si astfel am scapat de certurile doctorului care nicicum nu ma credea ca mi-am schimbat dieta!
Stefania 6+ David si www.babiesonline.com/babies/b/bebenr2/" target="_blank">bebe din burtica
LYLY809 spune:
Angelli, ti-ai abandonat subiectul??? Ce faci, ai disparut???
Lyly 15+
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;28/st/20060601/dt/-4/k/fba6/preg.png
Samburica
Poze echo
angelli spune:
Nuuuuuuuuu Lyly nu dispar asa de usor, dar am avut ceva stari mai aiurea.Am devorat 3 zile doar spaghetti cu smintina altceva nada! De masaj incep in Ian.Dar tot nu stiu daca pot sa fac anticelulitic sau nu, care este mai dur, eu aveam febra musculara de la el!Cu pilates cum stai?