Montignac: ce am mancat azi? (64)
Raspunsuri - Pagina 15
philip spune:
adriana, de ce provoace dereglari? zi-mi si mie daca ai amanunte.
azi pap
md: paine integrala cu branza de vaci 0%
p: ficat prajit cu spanac cremos
c: cred ca niste varza de ieri
philip
&andreea
copilasi dragalasi
Laurass spune:
Philip, din cate stiu eu ficat nu ai voie in faza I, ca e considerat lipo-glucidic.
Poate totusi ma insel ... ca sunt destul de noua in regimul Montignac.
adriana_mihnea spune:
Philip, nu este voie ficat dupa vechile "reguli". Acum tu faci cum crezi...
De la dieta 3-3-3 te poti constipa, din spusele fetelor. La mine nu s-a intamplat inca...
Era o fata care avea aciditate la stomac, parca. Oricum, daca tii 1-1-1 nu cred ca este o problema. Eu vreau sa tin doar pana dau vreo 4-5 kg jos, dupa care revin la Monty.
Citeste tu mai multe la Femina intim, la subiectul cu dieta 3-3-3.
Adriana si 
Mihnea Stefan (11.11.03)
lgireada spune:
Si mie mi-e pofta de ficatel cu branza sarata si mamaligutza... ce de idei nemonti am in ultima perioada! 
Liliana
http://pg.photos.yahoo.com/ph/lgireada/album?.dir=/2c7b
lgireada spune:
Ralu daca esti in zona, cred ca putem deschide un capitol nou, nu? 
Liliana
http://pg.photos.yahoo.com/ph/lgireada/album?.dir=/2c7b
Anda Panda spune:
chance, te rog mult, trimite-mi si mie reteta aia cu conopida, ca am senzatia ca suna tare bine si gustos.
pai bine lgireada, eu incerc sa imi alung din capatina prajitura aia excelent si tu dai cu poze pline de tot felul de bunatati ?
pina si papusa aia pare interesanta la gust !
fetelor, de cite ori intru pe topicul asta, am senzatia ca intru in biserica. majoritatea dintre noi vaz ca se pling ori ca ar minca ceva, ori se "spovedesc" pentru ca au mincat ceva.
un lucru e cert: mai devreme sau mai tirziu toate vom reusi, sint sigura de asta !
meniu de azi:
d: cafea decof , omleta cu cascaval
p: piept pui gratar + salata varza alba, v rosie si morcov ras
s: mar, portocala
La mai multe in minus !!
Larra spune:
Buna seara!
Ce vrenice ati fost , de-abia am reusit sa citesc tot ce-ati scris.
Laurass bine ai venit si spor la slabit.
Meniul meu de azi :
Dim : cafea cu lapte
Pranz : telemea cu rosii
Seara : salata verde+castraveti +rosii+ou+sunca
Pupici
philip spune:
uf, ce rau imi pare ca n-am intrat mai devreme ca n-as mai fi mancat. sper sa nu fie grav tare. oare in cartea noua ce zice? sunt asa suparata, restul il arunc
philip&andreea
copilasi dragalasi
ralu spune:
Liliana, Laura-multumesc mult de raspuns!!!
Fetelor am deschis subiect nou la :
http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=61511
Multa sanatate!
Ralu-mamica Ioanei si a Mariei