Montignac: ce am mancat azi? (62)
Raspunsuri - Pagina 15
lgireada spune:
quote:
Originally posted by Madisor
Buna!
Meniul de azi:
ora 7: cafea
ora 9: 1/2 grapefruit
ora 11: o felie paine integrala
ora 15: salata de fructe
ora 19 peste la gratar cu salata asortata
Madalina
http://community.webshots.com/user/madalina160
http://pg.photos.yahoo.com/ph/madi_1972/my_photos
Mi se strepezesc dintii numai cand ma gandesc la grefa aia ...
brrr! In rest, mult succes!Liliana
http://pg.photos.yahoo.com/ph/lgireada/album?.dir=/2c7b
Madisor spune:
Multzumesc, Liliana
Am uitat sa va spun ca am tot 66 kg. Si in legatura cu grefa, sa stii ca de data asta le-am nimerit bune, nu ca altadata.
Va pup si o seara fara abateri!
lgireada spune:
Madisor acuma pe seara chiar mi-ai facut pofta de grefe, ma gandesc si eu cu drag la grefele alea mari, care nici prea acre nu-s ... 
Pana la urma n-am reusit sa ma tin de meniu, adik la amiaza am papat bors de legume permise + niste chiftele permise, dar cam grasutze + smantana. La prea putin timp am papat covrigi integrali + lapte, m-am gandit eu ca se incadreaza la cina glucidica
Pupici cu lipici,
Liliana
http://pg.photos.yahoo.com/ph/lgireada/album?.dir=/2c7b
lgireada spune:
Salutare,
Incep ziua super bucuroasa. Am 65.0 kg, revin la o greutate care alta data mi se parea infernala ... dar acum ma bucur!
Meniul de azi:
dimineata : paste fierte al dente, fara nimic altceva
amiaza: mere
seara: cred ca tot mere ... sau struguri, sau combinate
Liliana
http://pg.photos.yahoo.com/ph/lgireada/album?.dir=/2c7b
adriana_mihnea spune:
Ralu, esti prin zona ca sa incepi un nou subiect??
Adriana si 
Mihnea Stefan (11.11.03)
andanii spune:
asteptam noul subiect 
ANDANII 
ralu spune:
gata am deschis subiect nou!!!
Puteti continua
www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=60008" target="_blank">aici
Multa sanatate!
Ralu-mamica Ioanei si a Mariei