Stare depresiva
Raspunsuri - Pagina 2
mamica dulce spune:
ralucutza-saracutza!!
hai nu mai fi amarata ca zile din astea sigur ai mai avut si sigur ai sa mai ai...si eu am avut stari din astea cand vorba ta imi venea sa.mi bag piciorul..de fapt sa.mi iau picioarele la spinare si sa ma duc in lumea larga..dar..treaca-se cu noaptea raul!
aa..cat despre birocratie..si eu ma simt depasita,cunosc numai factura de la tel
-pe care o astept cu sufletul la gura lunar
..si asta din cauza ca nu m.am ocupat niciodata de chestiunile astea..am zis ca de acum o sa le trec la indatoririle mele si deja imi da un sentiment ca sunt mai stapana pe viata mea,mai descurcareata ,ca n.o sa.mi manance cainii din trista daca raman singura pe aici...la tine inca.i bine dar eu zile in care zic ca gata,am pus.o de un divort
stii cum cred eu ca este?azi o faza,maine o nemultumire..care aparent nu te supara (sau zici ca ti.a trecut) si cand se aduna rabufnesc toate odata dintr.o pricina pe care alta data poate n.ai baga.o in seama...important e sa te linistesti tu si sa pui la punct incetul cu incetul "slabiciunile" tale..altfel o sa stai la capitolul panica..
te inteleg tare bine si cu drag iti spun ca nu.i dracul chiar atat de negru,ok??
http://www.desprecopii.com/chatnew/Desprecopiichat/PaginapersonalaView.asp?nickname=mamica%20dulce
amuleta spune:
Mii de scuze, Raluca, te-am facut mamica din greseala. Ei, poate asta inseamna ceva...
aida_o spune:
ooops... si eu am citit ca ai bebe, si am luat-o de buna scuze.
hannen spune:
Meyyyyy fato,ti-a trecut??Cred ca ai avut o zi tare nasoala daca ai inceput sa te vezi grasa.Auzi la ea,grasa
Mey Raluca ,da-o incolo de treaba.Cum vine asta??
Sper ca azi esti mai bine ,uite toate fetele iti sunt alaturi si ti-au dat sfaturi .Vorba cuiva ,vezi oare de ce esti asa nervoshica,o fi cu ochisori??
lasa depresiile si gindurile "negre" .Totul o sa fie super azi
http://community.webshots.com/user/nicoleamira
katia spune:
Azi te simti mai bine? Sper din tot sufletul ca da. Mie mi se intampla tare des sa am stari din astea depresive si uneori fara nici un motiv ca asa sunt eu , mai dusa cu pluta (cum spune iubitul meu sotior) dar l-am invatat sa nu se atinga de mine decat cu binisorul cand sunt asa. Am gasit si un remediu excelent: sa merg la cumparaturi,( de obicei chestii de mancare) singuuuuraaaaa!!! Si ma relaxeaza, si ma simt perfect dupa asta, si am si chef de viata! Uite-asa, iti recomand si tie!
ps
Tareia spune:
Salut Raluca,
sper sa nu te superi daca imi dau si eu cu parerea...negativa. Sunt intr-o stare asemanatoare cu tine, si m-am gandit ca in viata luam unele decizii care se potrivesc pe moment sau pe o anumita perioada de timp. Ca aceea de a te casatori cu un japonez si a te stabili in tara lui. Dar dupa un timp vezi ca lucrurile nu se desfasoara in mod natural, asa cum au curs pana atunci. De ce sa inghiti si aduni in tine lucruri care mai tarziu vor izbucni si vei vrea sa schimbi ceva dar va fi foarte greu pt.ca vei avea un copil sau doi sau vei fi mai in varsta?
Daca vrei sa mergi in Romania, du-te! zic eu. Daca simti asta acum si ai mai simtit-o, o sa o simti mereu cat esti in Japonia si o sa-i reprosezi mereu sotului tau ca din cauza faptului ca esti acolo, singura si nu te descurci (ceea ce e normal,ca doar e o tara atat de diferita cu o limba atat de diferita de a noastra)ai stari depresive si viata ta e cumva seaca.
S-ar putea sa gresesc,privind lucrurile prin prisma experientei mele. Eu personal am ajuns la concluzia ca e un act de mare curaj sa te casatoresti cu un asiatic si sa traiesti in tara lui,eu am pornit pe acest drum cu bucurie si deschidere, dar dupa un timp am ajuns la concluzia ca nu pot accepta multe lucruri.
Parerea mea e in final urmatoarea: ori accepti in intregime situatia ta, in mod constient, si atunci nu vei mai avea depresii, ci doar usoare nostalgii care iti vor colora viata, ori te intorci in Romania cat esti tanara si nu ai copii. Daca sotul tau te iubeste cu adevarat va veni dupa tine, daca nu, asta e, ai avut o experienta de viata foarte valoroasa.
Te rog sa ma ierti daca sunt asa categorica, poate tie iti place acolo si ai doar o stare negativa trecatoare.
Oricum iti doresc sa-ti gasesti linistea sufleteasca.
oana cretu spune:
Esti mai bine azi? Iti zic si eu cum ti-au spus si fetele: stai linistita, ca toate avem zile din astea cand toate se tin lant si cadem in depresie nervoasa...Important este ca sunt mult mai putine decat acele zile cand totul ni se pare ca e bine, desi vine si pestele, si greu il curatam, dar nu este ca atunci cand esti nervos o zi intreaga. Eu, cum multe fete au gasit solutii, eu am gasit acest forum, dar innainte, cand nu aveam netul si pe voi, aici, pe forum, nu stiam ce sa mai fac de nervi...Pupicei la toate fetele "depresive" periodic!
oana-cannes
"Si maine mai este o zi..."
oana cretu spune:
si, apropos, cand ai o stare din asta, poti lua o carte de rugaciuni, sau pur si simplu o carte religioasa, si sa citesti. Si ai sa vezi, daca o citesti cu atentie, ca vei simti ca se va schimba ceva in bine in tine...Incearca macar o data si sa imi zici!
oana-cannes
"Si maine mai este o zi..."
simi spune:
Raluca, si de la mine un. Esti o dulce!
Stiu, sint zile cind iti zici ca mai bine ramineai culcata toata ziua, ca nimic nu merge cum trebuie!
Stii ce sa faci? Fa-ti o placere, ceva, du-te la masaj (la mine asta cu masajul merge), du-te si te tunde sau la un film . Incearca si iesi singura din starile astea! Important e sa nu lasi gindurile negre sa te napadeasca.
Eu trec printr-o stare mai proasta, am inceput de vreo luna incoace sa fac atacuri de panica (senzatie de pilnie neagra care ma trage in jos si frica de orice, cum zici tu, frica sa nu ramin singura, frica sa nu se intimple ceva la copii, frica de intuneric si tot asa). Am lesinat de citeva ori chiar. Ceea ce mi-e frica e sa nu ma apuce in masina ,pe autostrada, dar incerc sa ma calmez singura, sa-mi zic ca sint oameni cu probleme pe lumea asta ,eu n-am nici o problema, respir adinc si daca imi vine sa pling, atunci pling, ma calmeaza.
Dar orice ai face, draga mea, te rog, nu lua pastile , toate dar absolut toate antidepresivele dau dependenta. Eu mi-am "afisat" reteta data de doctor in bucatarie si de cite ori o vad ma calmez brusc ca mi-am jurat ca eu asa ceva nu iau.
Si stii ce mi-a zis mama cind i-am povestit toate astea? Ca sint nebuna. Scurt!
Asta e, uneori, numai noi singure putem iesi dintr-o stare depresiva, nimeni nu te poate ajuta fizic, numai tu.
Te pup si numai ginduri bune !
Simona
ralucami spune:
Fetelor, prietenele mele , va iubesc mult de tot!!! Nu imi venea sa cred cand am deschis calculatorul si am vazut ce multe mi-ati raspuns!! M-ati impresionat tare de tot!
Asa de tare ca abia imi infranez lacrimile
Si nici nu stiu de ce imi vine sa plang.... cred ca de fericire. Doamne ce frumos ati scris!!! Si ce bogata m-am simtzit dupa ce v-am citit!!! Datorita voua astazi am o stare de spirit extraordinara!! Sunt frumoasa , si buna, si desteapta si am o inima mare, asa ca voi pt ca altfel nu as fi putut sa fac parte din grupul vostru, nu m-ati fi considerat prietena voastra!
Elena aveai dreptate cand spuneai ca trebuia sa se numeasca subiectul "Depresia si pestele". Fir-ar el de peste! Ca de la el s-a pornit avalansa
Fetelor nu mai banuitzi nimic cu okishori ca nu e!
Din luna aprilie voi fi studentina si ma gandesc ca nu o sa le pot face pe amandoua: si bebelus si scoala! Inca nu am adunat suficient curaj! Noi inca suntem in faza de invatzare, de repetitzie
Ca atunci cand o sa il facem, sa ne iasa "pasentza" din prima lovitura!
Buuun! Acum cand am gasit si vinovatul (mama lui de peste) si am clarificat si unele probleme cu consortul parca vad viatza in alte culori. Bine a spus cineva: noaptea e cel mai bun sfatuitor! Astazi dis de dimineatza am plecat la plimbare cu sotzul meu si am primit cel mai frumos buchet de flori(facut de sotzul meu cu florile din jardinierele vecinei noastre). Si am mancat si pizza italiana si apoi am mers la o agentzie de voiaj si am luat o groaza de pliante cu pachetele turistice din Spania- Palma de Majorca. Mi s-a promis o vacantza acolo. Cand?? Asta nici eu nu stiu! Candva! Cand o sa avem suficient timp! Oricum sperantza moare ultime! Acum dupa ce v-am citit toate mesajele ma gandeam ca totusi nu sunt o ciudata cu starile mele de panica , cu incertitudinile asupra proriilor mele puteri, asupra tariei mele sufletesti. E bine sa stii ca si altcineva a trecut prin asa ceva si totusi si-a ridicat fruntea , iar ziua urmatoare i-a mers mai bine. E bine sa stii ca ai oameni care empatizeaza cu tine, care iti dau sfaturi si pupici de incurajare! Intr-un cuvant e bine tare de tot sa ai prieteni! E bine ca va am pe voi! O carutza de flori pentru fiecare in parte!!!
Hai noroc si sanatate- ca-i mai buna decat toate!