MONTIGNAC (103) STIL DE VIATA NU DIETA

latrishia spune:

Buna gagici

Si la mine merge taaare greu, sapt trecuta am mai dat abia abia 200gr.Nu reusesc sa mananc hipocaloric sa trec de prag. Nu mai am dispozitie la diete asa ca ma tarasc cu cateva sute de gr. Ciudat e ca 200 de gr astea inseamna 2cm pierduti in talie si cred ca Clarinolul e de vine.O sa mai iau o luna, poate merge mai rpd si la cantar de data asta.

Va pupicesc

Lori&Luanna(5.11.2005)

valentinag spune:

Neata!
Ieri am mancat asa:
iaurt usurel de la napolact cu o felie de paine
friptura de pui
si dintr-o shaworma,bucatile de pui si castraveti murati
apoi 2 felii de tort diplomat cu capsuni monty,facut de mine dupa o reteta de pe culi!Buuun~
Azi:
capsuni
un ou fiert,o rosie si un castravete
varza calita cu costita
crenvursti,cascaval,castraveciori si rosie

"La vita e bella"
De mancare
Din gradina mea

melany72 spune:

Neata,

Sunt pornita rau sa dau 3 kg pana plec in concediu. Ca doar nu o fi dreaq-ul asa negru. Ma stradui, beau apa, o sa vad joi ce zice cantarul. Sunt un piculet mai libera cu copilul pana joi ca a venit mama la noi si a decis sa ramana pana joi cand avem serbare si o sa fie toata familia in par sa sustina Cenusareasa.

Am facut cum ziceam paine aseara si azi am uitat sa-mi iau la mine, asa ca am mancat un kiwi si pe urma iaurt 0% de la Tnuva cu 1 wassa si vreo 3 finn crisp.
Evident am baut 2 cafegioaice...

La pranz am sufleu de conopida si friptura cu salata de varza, daca nu uit sa o sun pe mama sa taie varza...

Va pup.

Andanii, nu intreb de finala ca zburdai pe aici, dar copilul dansator cum a mers...te pup si pe tine!

zambilik spune:

Ce mai faceti, fetelor?
Eu sunt in urma cu scrisul, nici n-am raportat sapt trecuta ca nu-mi merge cantarul. Si daca tot nu merge, ia sa mancam noi o inghetata, sa bem un pahar de vin...Cand o sa cumpar baterii pt cantar...
Miercuri, pe cand ne pregateam de mers la Felix, imi face bb febra peste 39. Fuga la dr., rosu in gat, antibiotic. Prima data in viata. Nu putea sa inghita, nu manca si nu bea nimic, cu greu lua si medicamentele. Pana la urma si-a mai revenit, dar s-a anulat excursia noastra la Felix. A fost numai fiica-mea si s-a distrat grozav, a venit bronzata si cu ochii rosii de la scufundari si inotat pe sub apa "ca sirenele".
Problema e ca de la antibiotic bb a facut diaree.
Acum suntem cu tratament pt problema asta, toata ziua sunt cu nasul in pampersi sa vad ce si cum...
Cu monti e binisor, adica am amncat in general conform, abaterile-s alea ce vi le-am spus. Azi
md- 2 cremvusti cu mustar conform, o rosie
p-ciorba de vacuta, friptura de miel cu salata de varza
c-capsuni, mere sau niste muschiulet cu rosii
a, am uitat sa va spun ca am facut inghetata conforma de capsuni. N-a putut s-o manance nimeni, asa era de ...Ghici ce am facut cu ea: am dezghetat-o si am pus-o peste cereale la micul dejun. Era pacat s-o arunc...
HAI ROMANIA!!!!

valentinag spune:

Zambilik si eu vroiam sa fac inghetata,ca sa nu mai cumpar,de ce n-a fost buna?Cum ai facut-o?

"La vita e bella"
De mancare
Din gradina mea

melany72 spune:

Zambilik, recunosc stilul ca sirenele...numai H2O viseaza fii-mea. De altfel asa am imbarbatat-o sa mearga la inot...intai inveti normal si apoi ca sirenele de la tv...

Andanii....where are you????


Ma duc sa mananc si au cina ca in drum spre casa am mancat pranzul cica, mi-era ca ma tine fiica-mea prin parc , un iaurt de baut zuzu si 2 felii de pepene galben pe fuga acasa...ia sa ma uit eu la IG-ul de la pepene...ca poate am dat-o in bara.
Ma duc sa mananc ce-mi propusesem ca mi-e o foameeeeee....


Va pup.

andanii spune:

euuuu sunt in depresii nu am dispozitie de scris

ANDANII

In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.

cat am avut ... si ... cat mai am
s-au topit 16 kg, mai am 4 kg pana la targhet

melany72 spune:

quote:

---

Originally posted by andanii

euuuu sunt in depresii nu am dispozitie de scris

ANDANII

In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.

cat am avut ... si ... cat mai am
s-au topit 16 kg, mai am 4 kg pana la targhet

---

Asteptam sa treaca....cu apa multa!

Azi nu mai am uitat painica acasa, evident ca nu mai e ca ieri, dar asta am asta mananc.

In program este:

-dimineata:cafea cu lapte (azi nemonti ca am uitat sa iau de acasa si beau cu ce am gasit la colegi), kiwi, mar, iaurt de baut cu painica integrala (nu toate odata evident.)
-pranz:cremwursti cu sufleu de conopida si o mare salata de varza...
-seara nu am habar

anca.b spune:

Neata!
Andanii, sa treaca depresia!!!
Eu nu mai stiu ce sa fac, sper ca pina joi sa se miste cintarul. deocamdata sint cu aproape un kg in plus fata de raportul de saptamina trecuta!
sper ca pina atunci sa pot raporta macar stagnare...
-ieri am mincat un pumn de capsuni dimineata
-cas si rulada de pui la prinz
-iaurt light si niste chftelute seara

azi am inceput cu iaurt light (pt ca nu mai am fructe in casa)
la prinz rulada de pui
la cina nu stiu. poate niste legume conforme (rosii, castraveti, vinete)

Anca si Stefan (13.01.2008)
www.flickr.com/photos/23412074@N05/?saved=1" target="_blank">Bebe Stefan
Povestea Nasterii

Androix spune:

Zambilik, pentru diaree la bebe poti sa incerci BIOTICS BABY atat in timpul tratamentului cu antibiotice cat si cateva zile dupa. Poate fi de la antibiotice care i-au atacat si flora intestinala.

Bey! Cand e ziua de raport ca cantarul meu e tare prietenos cu mine azi si nu vreau sa ratez ocazia! Cine stie ca balarii imi arata maine poimanie, v-am zis ca face misto de mine. Asa ca io raportez azi: 84.5

Andreea mama de Filip si Georgia