MONTIGNAC: ce am mancat azi (95)
Raspunsuri - Pagina 2
andanii spune:
buna dimineata
pucku felicitari, ai multe kg date jos intr-un timp relativ scurt, ai 6 kg in 6 saptamani, e super bine 1 kg pe saptamana .... eu de ex in 6 sapt am dat doar 4, mai slabut, da asta e fiecare cu ritmul ei 
important e sa ajungem la tinta odata si-odata
sanse nu te-ai trezit sa vezi ce frumos am aranjat capitolele ???
miniuta asa e ai dreptate , invidia e f mare la unele , ce sa fac , astea sunt cu astea defilez
meniul meu de ieri:
finn crisp cu lapte
mere si o banana verde
paste integrale cu legume
legume cu carne de curcan macinata
pomello
azi dimineata imi arata cantarul 78.00 , mai putin cu 300 gr fata de ieri ....
ANDANII 
In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.
ralu spune:
Buan fetele dragute!!
Vin si eu cu meniul de ieri ....cam incarcat zic eu, dar deh a fost "Ziua Indragostitilor"!
dimineata-2 felii de paine wasa cu branza alba 0%+o cana de lapte 0%
pranz-o salata cu rosii+ardei + usturoi+ulei de masline si un pic de otet balsamic si 2 portii de fasole verde la cuptor cu carne de vaca
seara- pui la cuptor cu salata verde si ......pentru ca sotul meu scump si drag a vrut sa sarbatorim, am mancat o bucatica mica de tort dar care nu a fost prea dulce (tort de fructe). Sa vedem ce o sa zica cantarul saptamana viitoare.
Va pup!
Ele spune:
Buna fetele!
Pe unde sunteti? nu v-ati revenit dupa bautele de ieri?
Noi am stat frumusel acasa ca nu am avut cu cine lasa una bucata copil.
Mi-am luat din nou cioco cu 85% cacao ca nu rezist fara dulciuri si ma tot bag in dulciuri nepermise.
Azi de dimineata fructe, la pranz mancare de legume iar acuma mi-am facut o omleta cu ardei si salam ca ma luase foamea urat. Pana deseara mai e..mai vedem ce mai pap..
Elena & Denisa
NOI
sanse spune:
Am vazut Andanii 
.Nu e mai bine asa !?
Am vazut de dimineata dar am avut treaba toata ziua si m-am simtit si un pic rau.
Cand se schimba vremea ma doare capul,ametesc 
Inusca noastra nu o fi venit acasa? 
Azi am papat:
dim.-aproape 1buc. pomelo
md:paine monti cu dulceata diet.
p:vinete si dovlecei prajiti cu usturoi 
c:probabil un ardei
La voi ninge?
Va pup si mai intrati si voi pe aici.....
MIRELA
mami de doua zuze ANA MARIA
si ANDREEA
POZICI
KG MELE
miniuta spune:
buna buna.
la noi nu ninge, ba chiar e soare si cred ca sunt si vreo cinci grade 
mic dejun: paine integrala cu branza; capucino
pranz: spaghete cu sos de rosii si usturoi. sanse, am tot vrut sa-ti povestesc cum gatesc eu spaghetele dar cand intrebai tu de retete nu am avut timp, asa ca iti scriu azi: toc marunt muuult usturoi, il calesc intr-o lingura de ulei, pun o cutie de rosii taiate marunt in suc propriu si pun sare, piper, oregano si patrunjel si gata. mie mi se pare delicios.
cina: mister. mai am o portie de spaghete si mazare de ieri. acum fac salata de vinete....asa ca am de unde alege.
va pup si aveti grija in week-end, nu dati iama-n interzise!
mamica lui david(21.05.2007)
sanse spune:
Suna bine Miniuta reteta ta de paste 
...pacat ca apucasem sa mananc .Fac maine seara
Azi am mancat fructe , paine si vreau sa spun ca iar sint balon
Nici o birfa pe aici....nimic....
MIRELAmami de doua zuze ANA MARIA si ANDREEA
POZICI
KG MELE
Ele spune:
Mirela la noi ninge. E ca in povesti dar din octombrie tot asa o tine. Avem noroc ca ne place iarna ca alfel..fugeam inapoi de unde am venit.
Elena & Denisa
NOI
alic spune:
buna seara, fetelor!
va tot urmaresc de cateva zile, cu toate ca nu prea pricep dieta asta, dar mi se pare accesibila; asadar...as vrea sa incep si eu, dar nu prea mi-e c;ar cum se consuma: de ex, am vazut la una dintre voi ochiuri sau salta de vinete...sa inteleg ca acestea se prepara in mod obisnuit? ochiurile prajite in ulei?
ALICe
eu
sanse spune:
Am scris amandoua odata
Ce ma enerveaza cand e pustiu pe aici....
Toate pornesc atat de entuziasmate si dupa aia ...fasss...abandoneaza 
Andanii,crisstinuta,acusor,latrishia si restul buburuzelor unde sinteti!? 
MIRELAmami de doua zuze ANA MARIA si ANDREEA
POZICI
KG MELE
Ele spune:
Mirela poate sunt mai multe ca mine...citesc dar daca nu am nimic interesant de zis stau in banca mea. Am si o stare melancolica, probabil de la sampania care nu am baut-o aseara si o savuram in 3 acuma.
Am inceput anul cu atatea planuri si acuma le dezbat cu sotul, in unele am icneput deja si vad ca e ok.
In legatura cu Monti azi am fost cuminte tare ca vreau sa vad ca se misca acul cantarului odata sa am si eu ce raporta. Poate doar cu sampania ma abat acuma.
Elena & Denisa
NOI