Nou stil de viata (165)
Raspunsuri - Pagina 4
justasmallkiss spune:
Fetelor imi iau acum ramas bun pt ca nu o sa reusesc sa mai intru azi.Aveti grija de voi si puii mici si spor la slabit va doresc.
O sa incerc sa intru si de acasa,daca o sa pot sa o las pe Deli cu ai mei.
Va trimit la fiecare cate un pupic si o imbratisare.
Poze noi: http://delialaryssa.fotopages.com/
IOANA
madelaine77 spune:
Justa, 
Fetelor, spre rusinea mea declar ca azi am mancat 3 bomboane de cioco, dar erau dementiale
. Va rog puneti biciul pe mine. Nu stiu ce am de imi este atat de greu sa renunt la dulciuri
Promit sa raportez fiecare abatere, poate asa, de rusine, reusesc sa nu mai am abateri.
cornelia_laura spune:
Bine Doamne ca a inceput concursul ca altfel nu stiu unde ajungeam. Raportul meu e criminal, 88 de kg. Ale mele sunt dar imi doresc sa scap de ele si anul asta voi reusi. Sper ca la sfarsitul concursului sa am macar 84.
Carmen, Gusta, sa inteleg ca ma luati in chipa cu voi?
Meniul de azi:
MD: ceai, cafea
P: 1 fibrobar, 1 mar
C: 1 pulpa de pui la cuptor, castravete acru, putin poumb, 1 banana mica.
Maine imi propun zi de fructe si ceai.
cornelia_laura spune:
LA MULTI ANI tuturor celor care poarta numele Sf.Ion sau care au sarbatoriti printre cei dragi.
cornelia_laura spune:
Eric e racit rau asa ca si-a luat Robert concediu si sta acasa cu el. Sa speram ca nu o ia si Eduard.
Observ ca la mine mancatul are clar implicatii psihologice. La servici am stat azi pana la 4 cu 1 fibrobar si un mar fara sa fac foamea, fara pofta de dulce. Ei, acasa imediat imi vine sa bag ceva dulce. De aceea am si mancat banana. Dar pana maine dimineata numai o mandarina si ceai.
gusta spune:
Revenit acasa.Sunt franta de oboseala si de frig am stat in autobuz la un accident 1 ora,numai puteam.
Ioana drum bun.
Cornelia si raportul meu a fost dezastru rau.
Carina promit ca maine citesc linkurile.
Bun venit la noile fete Carmen2003, Cori si Vanessa.
Meniu de azi
cafea ,ceai
2 portocale
1 salata mica de rosii si castraveti ca am zis ca numai pot de foame.
Maine vreau o supa de legume dar sa vad.
Marilena si Mara Augusta
hcclara spune:
Salutare fete dragi! maaaaama cat ati scris!!!
am revenit si eu... am dormit dupa-masa, am fost afara cu copii, am si gatit azi...
Carmen, Vanessa, Cori bun venit si succes in lupta cu kilogramele!
Carina, multumesc, si tie la fel, dar stiu ca tu si Laura sunteti fete constiincioase, asa ca sper ca ma trageti si pe mine dupa voi.
Meniul de azi:
mic dejun:
o cafea cu un cub zahar
2 felii de scoarte (cred ca wasa le spuneti voi sau asemanator) cu quark transparent si fara grasimi, si o rosie
mai tarziu o bucatica de rodie si o clementina
pranz: legume fierte( morcov, praz, varza alba)
o bombonica mica-mica de cioco
pe la 16 inca o cafea cu un cub zahar
Cina: rodia inceputa azi dimineata si o clementina
apa
gusta, a fost totul ok la eco?
Cornelia, multa sanatate lui Eric!
Delia ai inceput cursurile? cand incepe sesiunea?
hcclara spune:
Mi-am aminitit ce am vrut sa va intreb...
Are careva din voi cratite din alea in care gatesti fara grasime? si daca da, sunt bune, ca ma gandesc sa-mi cumpar si eu...
GETY spune:
Buna seara!
La raport: dimineata canteaream 77 kg. (de la 77,3 kg. joi).
Eu incerc sa ma tin de dieta de care am scris, numai ca n-am gasit salata verde (nici macar varza) si am folosit rosie.
MD: cafea (fara zahar)
P: 2 oua fierte tare + spanac fiert
C: gratar carne vitel + salata de telina cu 1 rosie.
2,5 l apa plata.
Asa creste Maria Diana
LA MULTI ANI 2008!
GETY spune:
LA MULTI ANI TUTUROR CELOR CARE POARTA NUMELE DE IOANA SAU ION!
Asa creste Maria Diana
LA MULTI ANI 2008!