Montignac:ce am mancat azi (88)
Raspunsuri - Pagina 11
andanii spune:
sanse da, cred ca ariel si inuta merita loc de cinste separat, gravidute care sa incerce sa tina regim nu gasesti la tot pasul, eu mancammmm, deaia am ajuns asa 
da nu va stiam pe voi atunci deaia 
meniul meu de azi
o chifla
struguri si nectarina
aripi de pui cu salata de rosii cu ardei
cremvusti, ou, rosii
va pup
ANDANII 
In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.
laura ionescu spune:
Buna fetelor,
Ma raportez si eu azi cu 66 kg.
Azi am mancat
- 2 felii paine prajita cu branza de vaci 0%, cafea cu lapte 0% si zaharina
- friptura de vita la tava- cu piper, sare, ulei, foi de dafin- cu fasole verde sote si salata verde cu lamaie
- fructe - 1 mar, 1 piersica, 1 nectarina
Maine sper la fel, desi carnea s-a facut beton si ma uit la ea cu sila..
Oricum a fost reusita fiindca fie-mea a halit la greu la pranz, ca nu s-a putut sa nu primeasca si ea. Mai nou cerseste ca un caine. Noroc ca am mancat impreuna si era la ora pe piure de legume cu carne. Deci ei nu i s-a parut tare. 
inuta12 spune:
Neata buna fetelor..
Meniul de ieri:
d: un bol mare cu ciorba cu 2 copanele de pui (sa nu radeti dar mananc dimineata mult si mancare calda ...mai nou...ca la pranz nu-mi pot incalzi la serv)
g: 2 mere
p: 2 rosii+ carne de porc prajita +branza
s: carne...si dupa fructe
Meniul de azi:
d: tot ciorbita cu pui
(nu stiu ce am dar as manca toata ziua carne...sunt o carnivora vai mama..nu ma mai recunosc..ieri salivam cu gandul la o fleica de carne..) ma sperii si eu 
g: 1 banana+2 mere
p: 2 rosii+branza+piept de pui afumat+masline
s: fructe si iaurt mai tarziu
am 13 saptamani
latrishia spune:
Scot palaria in fata gravidutelor motignace. Bravo fetelor!!!...eu nu cred ca as putea.
Dc schimba cineva tabelul, treceti si la mine greutatea actuala 71,5kg, si schimb greutatea tinta la 68kg. Asa poate ma tin de treaba.
Pupici
Lori&Luanna(5.11.2005)
sanse spune:
Buna fetelor!
Intru sa va salut si scriu mai tarziu ce pap azi 
Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
POZE NOI
mariana75 spune:
Buna dragelor,
meniul meu de astazi:
dimineata: 1 cana lapte 0,1%, 4 biscuiti integrali, 2 lingurite gem fara zahar, cafea cu zaharina
pranz: salata din legume, ton, oua si masline
seara: inca nu stiu....
M-am cantarit astazi :)
80,600 kg... cu 2,4 kg mai putin in 16 zile... sper sa ma tina tot asa...
Pupici, o zi minunata.
andanii spune:
bravo mariana, tine-o tot asa 
eu am mancat asa pana acuma a:
nectarine
un corn cu secara
2 aripi de pui cu rosii si castraveti
strugure
mai incolo sper ca numai fructe
ANDANII
In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.
CatXO spune:
Intru si eu la raport, sper sa n-o mai dau cotita.
Meniul de azi:
D: 1 strugure
P: 2 felii branza + 2 rosii + 1 lingura salata de vinete (cam nasoala)
C: fish au gratin (reteta de pe culinar)
mai tarziu am pepene de la rece...
Greutatea o spun maine...
Pupici
inuta12 spune:
Buna...
cred ca ar trebui sa-mi revizuiesc meniul pentru ca mananc ca o sparta..
meniul de azi:
d: 2 oua prajite+ o rosie+6 felii salam + 1 fagaras
g: 2 mere imense
p: mancare de pui cu dovlecei si fasole verde
s: fructe (ca aseara am facut-o lata)
Andanii..cand raportam greutatea?am 13 saptamani
laura ionescu spune:
Neata fete cucuiete,
Eu nu m-am tinut ieri de ce-am zis ca mananc, da' nu am avut abateri cu toate ca imi facea cu ochiul o bucata de "torte rouge" de la o celebra cofetarie. 
Am mancat:
- 2 felii paine parjita, branza de vaci 0% si cafea cu lapte 0%
- ciorba de pui a la grec, carnaciori si varza dulce
- 1 pierisca si 1 nectarina
Azi:
- 2 felii paine prajita, branza de vaci 0% si cafea cu lapte 0%
- salata de legume cu ton si "uou"
- pepene verde
Vad ca mancati masline. E ok? Adica nu sunt proteic-lipidice? Ca eu ma uit la lista de alimente pt faza I si nu le gasesc. hmmm
Inniuta - e normal sa mananci mai mult, dar nu te speria ca sunt perioade. Mie, spre ex, pana la 5 luni mi-a fost asa de rau ca am mancat numai cartof copt si branza, iar daca pronunta cineva in prezenta mea cuvantul carne ii faceam o decoratie de toate frumusetea. 
Pup fetele
Am uitaaat! BRAVOO MARIANAAAAAAA! 
