Montignac:ce am mancat azi(87)

sanse spune:

Ce este cu voi fetelor!?Sinteti bine?

Inuta ce faci gravidel?Pe unde umbli?

Azi am papat:

MD:2 oua fierte,sunca
p:branza mozzarela cu rosii
c:caise si 2 piersicute

Va pup

Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
POZE NOI

sanse spune:

De cand stau eu sa scriu,ma intrerup fetele.....nu am vazut ca a-ti mai scris

valentinag stai linistita .Nici eu nu stiu treaba cu modificatu....le-am ametit si eu o data pe fetele de la "gradinite,scoli" Eu credeam ca doar trebuie deschis si atatZiceam eu ca ce treaba grozava am facut

Pestele il putem praji dar sa nu-l dam prin faina sau malai.Eu mananc carne prajita dar mai rar,prefer fripta sau cuptor.
Fetele stiu mai bine.Daca gresim sa ne traga de maneca

tlaura eu in perioada rusilor pun si 1 kg.Nu te speria ca acum poti retine apa ,eu asa patesc si ma mai si balonez

Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
POZE NOI

inuta12 spune:

Seara buna dragelor..
am fost destul de ocupata...
Sanse..multumesc de grija...vad la sfarsit de luna cum sta treaba...

Meniul de azi:
d: salata din 2 rosii+60 g mozarella+ putin piept pui fiert
g: 3 mere
s: idem pranz...
nu prea am avut timp sa mananc azi..dar zic eu ca am papat bine dimineata si seara...

Va pup



am 4 saptamani

tlaura spune:

quote:

---

Originally posted by valentinag

Cea mai noua chestie,imi spune o prietena de-a mea ca nu avem voie carne prajita sau peste prajit etc.Ea zice ca nu este o combinatie monti,corecta ca este proteina cu lipide!
Voi ce ziceti?

"La vita e bella"
poze
marea inghetata

---

Vorbesti serios? Pai sunt multe chestii pe care prajim (un ou de ex), oare sa nu fie monti?
Stie cineva ceva?

A, hai ca acum am vazut si postarea lui sanse si m-am mai linistit! De ambele probleme!

latrishia spune:

Voi vorbiti serios?...lol
Pai carnea nu e proteina? oul nu e proteina? prajite nu e proteina cu lipida?...care i faza?


Lori&Luanna(5.11.2005)

ralu spune:

Buna fetele!!!!

Revin si eu la Monti!!! De vreo 3 luni nu am mai tinut si evident kg s-au adunat.
Vad ca sunteti tare active!!

Inuta-felicitari pentru sarcina!!

Eu astept sa revin la greutatea din tabel si apoi voi da raportul!!!

Meniul de azi:

dim -2 felii de paine wasa si gem cu fructoza (si cafea cu lapte 0%)
pranz -mancare de vinete
seara - omleta cu salata de rosii si ceapa

Va pup pe toate

ralu spune:

Carnea se poate praji dar nu trebuie mancata (nici fiarta, nici prajita cu alimente gluidice)

Va pup!

valentinag spune:

Ralu,asa stiam si eu,ca o poti praji dar trebuie mancata cu salata nu cu paine sau cartofi,ma rog alimente glucidice!In fine...
Azi:
suc de portocale
ou fiert cu rosie,castravete si branza
varza calita cu un carnacior

"La vita e bella"
poze
marea inghetata

Teolina spune:

Fetelor, va rog frumos daca se poate sa ma lamuriti cu ceva, mai exact in ceea ce priveste fructoza: este ok sa o folosesc zilnic? cam cate lingurite/zi ar fi limita maxima? Nu ingreuneaza slabitul, nu ingrasa? Vreau sa renunt la zaharina, nu veau sa folosesc zahar, dar nici nu pot bea cafeaua sau ceaiurile neindulcite. Ceaiurile mai pot asa cateodata, dar cafeaua, nu.
Va multumesc mult!

sanse spune:

Eu am citit ca oua avem voie gatite in orice fel dorim...prajite,fierte.
La fel si cu carne,chiftelute,carnaciori,nu?
Acum ce facem?O luam de la capat si discutam chestii care ar trebui sa fie de baza?Pana acum ce am papat?Ce e permis dar nu am combinat aiurea

Teolina in carte din cite i-mi amintesc nu se precizeaza cantitatea la nici un aliment permis.Asta ramane sa observi tu daca-ti prieste fructoza sau nu.Cafeaua trebuie sa fie fara cofeina.

Latrishia .Azi cred ca-mi fac iar Tort pufos.

Va pup

Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
POZE NOI