Montignac:ce am mancat azi(87)
Raspunsuri - Pagina 22
sanse spune:
Da vreau sa-mi modific GI.dar nu stiu ......Sa zicem 58kg?!Uaaaaau...nu am mai avut atat de cu mult timp inainte sa am fetele...Ce vremuri...
Chiar daca-mi ia mult sa-mi ating iar tinta las asa 58kg!!.Valentinag fi pe faza!!
Inuta mi-ai dat o idee buna cu fasolica,chiar ma gandeam ce sa mai mananc.
Intru mai tz. pentru meniu
Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
POZE NOI
inuta12 spune:
fetelor..eu am facut icre de stiuca...si am papat..asa goale si pe o felie de cascaval (in loc de painica)....dar mai multe am mancat pur si simplu cu lingura....
imi plac de mor.
sunt monti sau nu? tin sa precizez ca eu nu pun niciodata paine sau gris...deci numai icre ,sare lamaie si ulei...batute bine pana le-a iesit untul din ele...sunt albe cu perlute mari rozalii...o nebunie..
am pacatuit si cu un ou Kinder
am 8 saptamani
adriana_mihnea spune:
Buna, fetele!
In ultima vreme va citesc mai rar, dar acum am intrat sa va zic ca am ajuns la 76 kg!! 
Era pragul de 77 care nu putea fi deloc trecut...
Eu zic ca am reusit si cu ajutorul unui ceai, Ceai antiadipos cu ginseng.
Am auzit de el de la o tipa care a slabit destul si mi-am luat si eu. Il gasiti in magazinele naturiste si costa in jur de 8 RON vreo 30 pliculete.
Vad ca a dat rezultate, pierzand 1 kg in cateva zile, aprozimativ 1 saptamana. Nu este mult, dar cel putin functioneaza!
In rest, mananc multe salate de rosii si fructe. Mai dau iama si in painea lui Mihnea, dar...
Va pup, felicitari fetelor care au slabit si please treceti-ma si pe mine cu kg-le actuale in lista ca sa ma ambitioneze. 
Pup you!
Adriana si 
Mihnea Stefan (11.11.03)
Creatii culinare
sanse spune:
Felicitari adriana_mihnea !!
Asa a fost si la mine....perioade de stagnare si mai rare cele de scadere dar una peste alta a mers si sant multumita.Voi tine in continuare sa vad cat de mult pot slabi.
Meniu azi;
md:putin mezel si branza mozzarela
p:salata bulgareasca
c:nu stiu ca nu prea am pofta de mancare...curios,m-am tzicnit
Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
POZE NOI
inuta12 spune:
eu ieri am facut-o lata cu bere (fara alcool) si vreo 100 g fistic....
nu cred ca mai are rost sa comentez..
meniul de azi:
d: un fagaras+_1 ou prajit+2 rosii cu branza rasa
2 patratele cioco cu 73 % cacao
g: 1 porto +1 mar
p: habar nu am..cred ca ceva cu fasole verde oricum nu mai vreau usturoi pentru o byuna perioada..ieri am mancat singura o capatana de usturoi facut mujdei...mi-a ajuns..
s: fructe sau iaurtam 8 saptamani
andanii spune:
va pup pe toate din Germania, incerc sa fiu cuminte sanse cat pooootttt e mai greu cu atatea tentatiii , ma omoara poftele .... sunt groaznica
asta e
ANDANII 
In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.
sanse spune:
Buna fetelor!
Ieri am mancat aiurea rau de tot...
Nu mai stiu de ce a-ti spus ca nu e buna ciocolata diet de la Milka....Ce avea ea interzis?
Eu mi-am luat una ieri de pofta(nu Milka) si contine asa:unt de cacao,fructoza,lapte praf degresat,ulei vegetal,masa de cacao,lecitina,acid citric,inulina,cacao min 34%.
Va rog mai spuneti-mi o data ce nu era ok. la ciocolata dietetica.
Andanii concediu placut
Va pup pe toate
Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
POZE NOI
valentinag spune:
Neata!
Sanse,tu vrei sa-ti modific greutatea initiala in 58???Sau actuala???
Adriana,ma duc sa modific!Felicitari!
Ieri:
2 felii de pepene
1 felie de pizza
nectarine
2 felii de muschi cu castraveti!
Azi:
1 piersica
rosii,castraveti,ou fiert si 2 felii de muschi
fasole verde cu usturoi
"La vita e bella"
poze
marea inghetata
sanse spune:
Valentina am gresit eu....scuze!
Acum am 62kg si vreau sa ajung la 58kg.Modific tzinta.
Mama ce bine aratau acolo 58kg.....
Multumesc
Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
POZE NOI
valentinag spune:
Gata sanse,am modificat!
Azi am dat-o in bara de dimineata,am mancat un covrig,evident nemonti!
Si nu am nimic de mancare la mine,nu stiu ce o sa mananc,ma duc mai tarziu in piata sa vad ce-mi face cu ochiul!
"La vita e bella"
poze
marea inghetata