Micul Dejun!

samira33 spune:

intru si eu in joc
azi
- ora 8-zeama de la un gref rosu
-2 piersici

-ora 11-6 linguri de cereale low carb+200 ml de lapte degresat


3 sarcini extrauterine
FVL pozitiv,heterozigot-gena1691A
3 FIV-uri nereusite
2 FET-uri nereusite
urmeaza FIV4... in toamna

Bebe Beca spune:

Un smoothie verde din tulpina de telina, ghimbir, marar, frunze de papadie, de vita de vie, banana, piersica, pruna
Apoi lapte de migdale cu granola din nuci, migdale, seminte de dovleac si de floarea soarelui, hidratate peste noapte, cu goji, stafide si alte fructe uscate, cu miere si scortisoara,

Mihai33 spune:

Bebe Beca de unde cumperi lapte de migdale?

luisa1983 spune:

O varianta http://www.shopmania.ro/bauturi-non-alcoolice/p-lapte-de-migdale-ecologic-7299350

sau poti sa-l faci ca aici http://www.petitchef.ro/retete/lapte-de-migdale-fid-440562 .

Eu mi-am luat de la plafar dar este lapte de migdale demachiant .
Sau intreaba aici http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=163528 , este la sectiunea femina intim dar….sigur vei primi un raspuns mai exact.

Gabrielama spune:

Mihai,

pe site-ul organikbaby gasesti lapte de migdale, de mei, de orez, etc etc etc.

pofta buna!

XIO spune:

La micul dejun am trecut de la painea cu Finetti (care era tare buna), la cealalta extrema... un bol cu cereale integrale pe care le pun seara intr-un bol impreuna cu putin lapte cu cacao (nu imi place laptele simplu), o lingurita de seminte de in si niste fructe deshidratate. Dimineata mai adaoug putin lapte cu cacao, gem sau fructe proaspete, depinde de chef.
Cand sunt de garda la spital primim 2 oua ochiuri cu paine prajita, ceai si daca bucataresele sunt intr-o stare de buzurie sufleteasca. si niste gem.


**Fur is for petting***
http://www.facebook.com/#!/adoptiicaini
www.adoptiipisici.ro

nikole spune:

granola(cereale) cu lapte sau ovaz cu lapte si quinoa unde adaug si seminte de in, ori iuart cu miere,oua fiert,shake(papaya,mar, avocado, banana , de obicei fac din doua fructe in fct. de ce am in casa si de chef), paine integrala cu unt de arahide,pancake cu miere si unt,cafea cu lapte.Rar daca ma trezesc cu o maaaare foame si am timp si chef, omleta cu bacon, ceapa verde,un pic de crema de lapte...da asta se intampla odat'/luna...cam astea..prin rotatie, in fct de chef

lai spune:

In timpul saptamanii micul dejun standard = fructe taiate (de un fel sau mai multe feluri, depinde ce e in sezon si ce am pofta sa cumpar in saptamana respectiva: capsuni, kiwi, afine, piersici, ananas, mango, papaya, pepene rosu, pepene galben) + iaurt simplu (cel mai mult imi place cel grecesc, cremos) + seminte de in macinate (uneori inlocuim semintele de in in cu migdale si un pic de miere). In plus, in functie de cat timp avem si de chef, o cafe cu lapte (latte) si/sau suc de fructe.
Uneori mai variem cu paine integrala prajita cu miere sau gem; daca avem chec facut in casa, o felie-doua de chec; un smoothie facut din diverse fructe si iaurt sau lapte sau suc de portocale; cereale integrale cu lapte (in varianta rece sau calda; in varianta calda si cu ceva fructe deasupra).
In weekend de obicei micul dejun e mai consistent si se poate transforma in micu-dejuno-pranz. Cele mai frecvente variante sunt: 1) omleta cu juma' de frigider in ea; 2) clatite americane pufoase cu afine sau alte fructe, oua taranesti, salata de fructe.

Off-topic: Nikole, nu te-am mai vazut pe forum. Ce mai faceti voi?

Lai 31+ cu