Abdomen extra-plat: Beachbody (14)
Raspunsuri - Pagina 21
conchita spune:
hello, un capitol de ieri pana azi?? si io cand sa-l citesc? 
sper ca toata lumea e bine si activa. m-am trezit si io cu pofta de viata dupa doua zile de zacut cu febra. poate includ un tae bo pe lista azi, laolalta cu mastile de la Lumi.
Deus spune:
conform BMI eu la 170, 60 kg am 20% Body Mass Index
conchita de la ce ai facut febra?
sa te faci bine
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
Deus spune:
conform BMI eu la 170, 60 kg am 20% Body Mass Index
conchita de la ce ai facut febra?
sa te faci bine
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
Deus spune:
conform BMI eu la 170, 60 kg am 20% Body Mass Index
Conchita de la ce ai facut febra?
sa te faci bine
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
Deus spune:
s-a prostit calculatorul?? habar nu am de ce au aparut de 3 ori mesajele?
in alta oridine de idei, de exemplu fratele meu are 1,84 si 100 kg iar conform calculului pt BMI este considerat supraponderal la limita sa fie obez desi el este doar muschi si fibra:-) Toate aceste calcule sunt orientative...
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
z333 spune:
no, hai sa va arat si eu ceva frumos nu Barbie girl aia...
Tania de la Insanity si Hip-hop abs..37 de ani are gagica, mie imi place la nebunie de ea
http://picasaweb.google.com/jasmine24/ShaunAndTania?authkey=Gv1sRgCLr497HfmPXU4gE#5434096037862671954
http://picasaweb.google.com/jasmine24/ShaunAndTania?authkey=Gv1sRgCLr497HfmPXU4gE#5434096053439939218
http://picasaweb.google.com/jasmine24/ShaunAndTania?authkey=Gv1sRgCLr497HfmPXU4gE#5434096078640783586
http://picasaweb.google.com/jasmine24/ShaunAndTania?authkey=Gv1sRgCLr497HfmPXU4gE#5434096095857791650
http://picasaweb.google.com/jasmine24/ShaunAndTania?authkey=Gv1sRgCLr497HfmPXU4gE#5434096100854300194
http://picasaweb.google.com/jasmine24/ShaunAndTania?authkey=Gv1sRgCLr497HfmPXU4gE#5434096031250660866
***************************************************************************
"Where I am today is where my mind put me, where i'll be tomorrow is where my mind put me.
So look at yourself.Your mind put you where you are today, you can change it anytime you want to.
Stay focus, don't give up" Billy Blanks
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/JustMeCrazySexyAndForeverYoung#
http://picasaweb.google.com/jasmine24/SexyChica#
so,you think you can dance?
http://www.youtube.com/watch?v=QOdcTaaBalE
http://www.youtube.com/watch?v=y8X-LWodWiw
z333 spune:
calculai si eu
imi zice Indice de masa corporala 19.92, Grasime corporala 9,87 kg si Procent de grasime corporala 19,35%
greutatea ideala cica intre 49,9 si 55,3 kg
***************************************************************************
"Where I am today is where my mind put me, where i'll be tomorrow is where my mind put me.
So look at yourself.Your mind put you where you are today, you can change it anytime you want to.
Stay focus, don't give up" Billy Blanks
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/JustMeCrazySexyAndForeverYoung#
http://picasaweb.google.com/jasmine24/SexyChica#
so,you think you can dance?
http://www.youtube.com/watch?v=QOdcTaaBalE
http://www.youtube.com/watch?v=y8X-LWodWiw
ema spune:
Fetele..eu vorbeam de un cantar...care arata procentul de grasime,masa musculara,apa si toate alea...mi-am comandat si eu zilele trecute...astept pachet...mi-am mai comandat si un cantar electronic de bucatarie sa-mi masor alimentele exact.
Deus,si la barbati tine de conformatie...ca si la noi...comparativ cu fratele tau,sotul meu ar trebui sa fie slab mort la 2m si 95kg.
dar nu e...are o alura foarte faina...nu-i explodeaza muschii pe nicaieri dar nici nu are burti,sunci...inca mai intorc gagicile capu dupa el...cred ca de asta nici nu da in gat cu sporul...no problem,mie imi place de el oricum...ptr. mine e cel mai cel barbat din lume...prototipul de actualitate..frumos,tanar si cu bani!
ema spune:
Onitza,a iesit super....spunem toti patru sarutmana ptr. masa!multumim frumos ptr. reteta.
conchita spune:
am vazut niste poze, am citit nitel din urma. "nitel" comparat la cat scrieti voi aici ca speedy gonzales,eu cred ca e chiar mult. eniuei, presupun ca aveti degete de pianiste. :-))
deci, daca ar fi dupa mine, v-as deporta pe toate de la topic, sa raman io cu umbra mea. voi aveti probleme in alta parte, nu la abdomen. de unde anume mai vreti voi sa slabiti, nenica???? Allure, lasa sanii la locul lor ca-s frumosi. imi pare rau de yeast infection, n-am stiut ca e asa nasoala... Deus, nici tu nu esti departe de boala lu' Allure (nu cu yeast, dar cu obsesia pentru slabit), prieteneste ti-o spun. am mai vazut-o si pe krkr or something (cricri? ce nick imbarligat ti-ai ales si tu, nu pot sa-l memorez, lol), de Lumi ce sa mai zic, e notorie (iti doresc sa ramai gravida de ieri ca sa pui cel putin 9 kile pe tine, ca atatea am avut si io:-)), Ema cu lopata, cica de frica vecinilor, da da, Onitza saliveaza de pe margine nici ea cu toate alea la locul lor in creier (mah, esti frumoasa, o sa le dai jos dupa ce nasti, promit eu solemn), nu va mai scriu pe toate, ca v-as include pe toate pe lista neagra! gata, va fac actele de deportare, ca nu mai merge. topicul asta e pentru persoane ca mine cu indicele de 26.2, ok? Xio, nu rade, mai bine pune mana pe vacuumul adevarat si nu-l persecuta pe prietenul tau frustrandu-l de love handlers. Ema, mi-a placut faza cu salteaua de apa, in cazul asta, ce sa zic, spor la lopata. :-))
Deus, nu e nevoie sa ma intrebi de trei ori, ca pricep din prima. :-)) am luat-o de la sonia, sonia de la copiii din parc creca, iar de la ea tot familionul. ne schimbaram toti numele in Familia Tylenol pentru cateva zile.
codrina, bun venit, nu te lua dupa fetele astea, in curand o sa populeze planeta Marte, ca pe Terra nu va mai avea loc nimeni de perfectiunea lor. :-))
puskin, tu faci culturism? am citit si eu pe linkurile de la anda, si keto era pentru culturism. adica mananci gras si fara carbs? ma gandesc ca ar trebui sa ridic mobila prin casa in ordine sa slabesc daca ma apuc sa ling untura de prin blide...