Silueta dupa cezariana
Silueta dupa cezariana | Autor: AnaMariaVV
Salut, fetelor!
Eu sunt mamica a 2 copii. La ambele nasteri am facut cezariana.
Organismul s-a refacut repede, insa cea care cedeaza cel mai greu este burtica.
Voi ce experiente ati avut cu operatiile? Cum ati reusit sa slabiti? Cum s-a refacut abdomenul vostru?
Raspunsuri
Deus spune:
abdomene, sport sub orice forma si sa sugi cat de des poti burtica:-)
„Fericirea este armonia dintre ceea ce gandesti, ceea ce spui si ceea ce faci.”Gandhi
www.de-azi.ro
inspiratie, dragoste, putere ... pentru cine crede ca nu mai poate.
http://www.youtube.com/watch?v=flRvsO8m_KI
quod me nutrit me destruit
http://community.webshots.com/user/Deusphoto
flori76 spune:
Si eu am operatie de cezariana si intrebarea mea e dupa cat timp putem sa incepem sa facem abdomene?Am vazut in Carrefour banca de abdomene,pe care vreau sa mi-o iau pentru ca stiu ca-i foarte eficienta,intrucat e in plan inclinat,dar nu stiu daca ma pot apuca de treaba avand in vedere ca am nascut acum 10 luni.
mihaser spune:
Buna!
Si eu am avut 2 cezariene si aveam o burtica nasoala...Din vara am inceput sa papa mai rational si sa merg la sala, iar acum sunt la greutatea pe care o aveam inainte...Pe burta mi-am dat cu Elancyl ptr abdomen, insa nu cred ca a avut cine stie ce efect...tot abdomenele si noul mod de viata au facut diferenta!
Spor la slabit!
AnaMariaVV spune:
La mine problema nu o mai reprezinta kilogramele. Inainte de sarcini aveam 51 kg, iar acum am slabit de la 72 (inainte sa nasc fetita, acum 3 luni) la 52. Problema mea este burtica care parca nu vrea sa cedeze sub nici un chip. Mai am 1.5 kg de dat jos si gata si nu as vrea ca in lupta cu burta sa raman ca o scandurica.Despre abdomene, am auzit ca daca faci cat ai si strat de grasime, se intareste burtica cumva sub centura de grasime si in cm nu se pierde nimic. Voi ati avut rezultate sa dati jos grasimea de pe burta cu abdomene?
Apropo de creme, incerc si eu o crema cu efect termo de ceva zile, astept sa vad ce se intampla.
Deus spune:
CREMELE SUNT CA SI APA SFINTITA:-)
abdomene trebuie sa faci constant si multe...daca ai un strat de piele care atarna, de ala nu scapi decat cu ajutorul unui bun chirurg estetician din pacate! Muschii sunt una, ei se pot dezvolta relativ usor, insa pielea fleasca nu o mai intinzi nici cu slujbe:-)iar cremele ce pot sa faca? sa intinda pielea? Nu arunca banii, strange in pusculita si cauta un dr bun.
„Fericirea este armonia dintre ceea ce gandesti, ceea ce spui si ceea ce faci.”Gandhi
www.de-azi.ro
inspiratie, dragoste, putere ... pentru cine crede ca nu mai poate.
http://www.youtube.com/watch?v=flRvsO8m_KI
quod me nutrit me destruit
http://community.webshots.com/user/Deusphoto
mihaser spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui AnaMariaVV Voi ati avut rezultate sa dati jos grasimea de pe burta cu abdomene? Apropo de creme, incerc si eu o crema cu efect termo de ceva zile, astept sa vad ce se intampla. |
Inainte
http://s191.photobucket.com/albums/z292/mihaser/Diet/
si Dupa
http://s191.photobucket.com/albums/z292/mihaser/BCN/?action=view¤t=P1020309.jpg
Eu cred ca arata mult mai bine abdomenul acum cand e un pic lucrat!
AnaMariaVV spune:
Voi da credit spuselor voastre si ma apuc de abdomene. Mi-am cumparat dupa ce am nascut baietelul o banca de abdomene, am facut vreo saptamana si apoi m-am lenevit. Nu am rabdare, as vrea un abdomen plat peste noapte
.
Asadar, scot banca de la vanzare de pe okazii si ma apuc de treaba.
Dar pe la saloane nu a incercat niciuna? Am auzit de un tunel cu infrarosii pentru slabire localizata? Stie careva ceva?
AnaMariaVV spune:
Flori, apropo de momentul cand poti incepe sa faci sport - mie mi-a zis doctora la controlul de la 6 saptamani (la a doua nastere) ca pot face orice - sport, masaj, procedee de infrumusetare, tot ce vreau - si am nascut cu o doctora foarte buna, la Euroclinic, adica nu e orice prostanaca. Asadar, la 10 luni du nastere, spor la treaba!
mihaser spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui AnaMariaVV Flori, apropo de momentul cand poti incepe sa faci sport - mie mi-a zis doctora la controlul de la 6 saptamani (la a doua nastere) ca pot face orice - sport, masaj, procedee de infrumusetare, tot ce vreau - si am nascut cu o doctora foarte buna, la Euroclinic, adica nu e orice prostanaca. Asadar, la 10 luni du nastere, spor la treaba! |
Si dr mea la fel mi-a spus dupa a doua cezariana...dar m-am mobilizat cam greu...abia dupa un an si, cand nu ma mai suportam m-am apucat...si tare bine e acum la 57 de kg (am avut si 66 in perioade de "glorie"!)
Ana eu cred ca pierzi timp si bani cu saloanele...baga abdomene!
flori76 spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui AnaMariaVV Flori, apropo de momentul cand poti incepe sa faci sport - mie mi-a zis doctora la controlul de la 6 saptamani (la a doua nastere) ca pot face orice - sport, masaj, procedee de infrumusetare, tot ce vreau - si am nascut cu o doctora foarte buna, la Euroclinic, adica nu e orice prostanaca. Asadar, la 10 luni du nastere, spor la treaba! |
Multumesc pentru sfat
O sa ma duc sa-mi cumpar banca si sa ma apuc de treaba.Eu am cu 3kg mai mult decat inainte de sarcina(aveam 55,acum am 58),insa toata lumea-mi spune ca-mi sta mai bine asa,dar pe mine burta ma ucide.Sper sa scap curand de ea.Fetelor care ati scapat de burtica cu abdomene,cam cate faceati/zi?