Cum slabim (10)
Raspunsuri - Pagina 3
teo1970 spune:
quote:
Originally posted by ENYA
Teeoooo!
ce faci,
vrei sa ma discreditezi p-acilea, p'intre fetele astea de buna-credintza ?! 
ioanaradu spune:
monicaa,
ce sa-ti zic ... suntem datoare sa incercam. si nu vrea nimeni minuni. oricum trebuie sa tinem cont de perioada in care ne-am ingrasat si ar trebui sa fie cam direct proportionala cu perioada in care vom slabi.
iar organismul nu-si va iesi din ritmul lui orice i-am face noi si oricat l-am forta. asa ca depinde de fiecare ce organism "are la usa".
vezi si tu ca la unele dintre noi merge montignacul, la unele disociatul, iar la altele probabil diverse alte diete.
asa ca nu ne ramane decat sa ne inarmam cu RABDARE.
de ce dupa prima tura de disociat treaba incepe sa stagneze??
pentru ca se obisnuieste organismul cu noul obicei de alimentatie si atunci normal ca reactioneaza si el ca atare.
spor la treaba!
teo1970 spune:
quote:
Originally posted by clquote:
Originally posted by monicaa
Of Of tare grabite sunteti unele din voi.5kg in max 2 saptamani..oare o fi bine?? Nu mi-o luati in nume de rau dar zau ca nu mi se pare sanatos.
Chiar am citit ieri intr-o revista de nutritie ca a slabi sanatos inseamna max 5 kg pe luna.daca ai de slabit de ex 20kg, gandestete ca ai de tinut regim minim 4 luni.Dupa ce ai ajuns la greutatea dorita, vei tine o perioada egala cu cea in care ai slabit, regim de mentinere.
Poate ca pentru voi cele care aveti de dat jos numai 5-6 kg e usor sa fi ispitit de regimuri rapide.eu am pornit cu surplus de 25 kg.Din octombrie am inceput sa tin Montignac si am slabit 15 kg.Ma simt excelent, saptamana asta am facut si analizele si stau foarte bine.
Nu fac reclama la Montignac, asta am ales eu ptr asta mi se potriveste mie, dar ridic (si nu e prima oara) un mare semn de intrebare la regimurile astea rapide.
Inca odata..va rog nu mi-o luati in nume de rau.
Androix ma bucur ca ai trecut de prag.Tot inainte si nu te lasa.
Fetelor multa bafta,si oricare ar fi metoda adoptata, jos cu kg.
Indiferent de regimul ales, va doresc spor la slabit!
Claudia
Apropo de ce zice Claudia mai sus shi de tendintzele pe care le-am vazut shi la alte fete, eu am intzeles din carte ca nu e bine sa tzii f. des regimul Montignac, adica sa bulversezi pancreasul cu diete repetate la intervale scurte de timp.
Sigur ca, nemincind fainoase shi dulciuri, slabim; dar scopul principal al dietei M. este ca, punind pancreasul in repaus, sa creasca tolerantza organismului la glucoza (deci la dulciuri); adica, organismul sa nu mai absoarba cu asha mare ushurintza glucide shi sa nu le mai trasnforme in depozite de grasimi. Ori, prin diete tzinute asha: citeva zile/ sapt; citeva zile/ luna/; citeva sapt etc.), eu cred ca acest scop, la fel de important ca shi acela de a slabi, chiar mai important pe termen lung, zic eu, nu mai este atins.
Cred ca ar trebui sa tzinem Montignac o data shi bine (ca la carte), atit cit avem nevoie, intii faza I, apoi faza II (sa nu le amestecam, sa nu facem diverse combinatzii). Eventual putem repeta cura la perioade mai lungi de timp (1 - 2 ani sau mai mult), daca este nevoie.
Voi ce parere avetzi?
ioanaradu spune:
t
teo1970 spune:
quote:
Originally posted by ioanaradu
t
... adica ?!
Laura T spune:
Scarmanuso, esti tare! Chiar asa, te dai la tzoale super-sexi? Felicitari! Chiar, de la cate kg ai plecat? Ce inaltime ai? De la ce ti se trage, de la elixirul de soc? Am glumit, desigur...Si eu mai iau inca elixir de soc, dar nu de la el am inceput sa slabesc, ci de la Montignac...
Hai, adu aici o poza in bluzitza aia mortala!!!Sa te vedem si noi...
Laura si bebitele: Bianca (4 ani si 9 luni) si Ramona (1 an si 8 luni)
http://community.webshots.com/user/lauratenea
she_wolf spune:
Felicitari Scarmanus! 
De-abia astept si eu sa-mi vina numarul 10! Deocamdata sunt la 12 si pantalonii nu par prea largi. Mi-am cumparat o rochita si un sarafan tare dragute, ambele nr.10, nu le-am scos eticheta si am zis ca, daca pana la vara nu-mi vin (as vrea eu sa-mi vina si mai devreme!), le fac cadou. Asta ar trebui sa ma stimuleze, nu?
Eu m-am apucat si de ceva gimnastica la domiciliu (alfel n-am cum, ca n-are cine sa stea cu Cristi) si sper sa am ceva rezultate si cu asta, ca am de "lucrat" anumite zone.
Claudia si 
Cristi
crisia spune:
M-ati zapacit!
Ce inseamna nr 10?
Eu as fi tare fericita daca as incapea intr-un pantalon nr 46...
http://community.webshots.com/user/littleelda
Victoria spune:
Hmmm, Crisia, si eu la fel...inca ma lupt...cum spuneam, stagnez de vreo 2 sapt.....
Crisia, ti-am dat si un mesaj pe PM,pt. ca e offtopic cu slabitul..
Succese,
V.
veni, vidi, Victorie!
moka spune:
Primiti-ma si pe mine in club, va rog. Spuneti-mi ca sant o balena nesimtita si lenesa, ca-s urata, ca o sa ma paraseasca barbatul, ca o sa arunce lumea cu rosii dupa mine, orice... doar sa ma apuc si eu odata sa iau la rost cele 30 de kile in plus. Fac planuri de slabit in fiecare zi, am devenit experta pe hartie, mi-am scos tabele si tabelase, ma uit in oglinda cu ura... si tot degeaba.
Moka si Mokutza (3 luni)