Cum "diversificam" copiii mai mari?
Raspunsuri - Pagina 2
Sabina spune:
Gabriela, sunt si eu intr-o situatie asemanatoare, Sofia n-a gustat niciodata ardei gras, castravete, brocolli sa nu vada, spanac e gretos, morcov crud nu mananca niciodata, nu vrea avocado, doar banane, rar mar, si mandarine, dar fructele de vara le mananca.
Rosiile ii placeau, acuma f f greu....Mazare sa nu vada. Fasole verde nici atat!
Am observat ce functioneaza. Sa gatesc impreuna cu ea. Eu oricum sunt o catastrofa in bucatarie, dar macar gusta si ea din ce isi pregateste....
Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Sabina, 
Sofia Galagia si 
bb Gheo
ymca spune:
gabi, am vazut candva o emisiune in care a fost invitata sotia lui jerry seinfeld. era preocupata de cum sa-i faca pe copiii lor sa manance sanatos si atunci bineinteles ca s-a pus pe scris o carte. avea niste chestii care mi-au ramas in minte. copiii lor refuzau brocoli, fasole, dovlecel, conpida, morcov, spanac, etc...si-atunci ea la inceput de saptamana facea piure din legumele de mai sus. din fiecare leguma cate un piure diferit, il punea intr-o punga, in congelator si in fiecare zi ascundea cate un piure din asta intr-un fel de mancare preferat de-al copiilor. am retinut numai prajitura negresa in care ascunsese piure de morcov si cica nu se simtea un gust modificat. au prezentat chiar si o degustare facuta de niste copii dintr-o scoala si erau foarte incantati de ce mancau. mai facea snitele de pui si cred ca in compozitie ascunsese un piure de dovlecel...ma rog, tot felul de combinatii din astea miraculoase. poate daca dai o cautare pe numele ei, jessica parca, gasesti ceva care sa te inspire. mie la vremea respectiva mi s-a parut interesant, copiii isi mancau alimentele preferate, ea punea in ele ce considera sanatos si important pentru ei si-n plus in ziua in care fierbea legumele pentru piure statea in bucatarie cu sotul si se amuzau impreuna, faceau conversatie, deci nu parea un chin.
eu nu sunt bucatareasa dar de ceva vreme ma bate gandul sa aplic o treaba ca asta pe mine, mai ales ca eu stau extrem de prost la cap legume, si prin urmare nu sunt un exemplu de urmat pentru fetele mele. noroc cu sotul care mananca de toate, si la el in farfurie toate mancarurile sunt bineinteles mai bune decat in ale lor...asadar a doua metoda, care la noi functioneaza momentan...seara, cand vine sotul, orice exista pe farfuria lui trebuie gustat...adica se infiinteaza amandoua in sufragerie, cu cate o furculita in mana si incep sa-i umble prin mancare...asadar eu acolo pot pune tot ce-mi doreste inima.
dar ca idee, eu nu gust aproapte nici o mancare nemancata in copilarie...cu greu, cand am stat la camin in facultate am inceput sa mai gust cate un fel de mancare nou, si de 5 ani incoace ritmul e mai accentuat, adica mi-am introdus ceapa in alimentatie, usturoiul, salata vinete, zacusca, salata verde, ton, ardei gras, castraveti...cu rosiile ma lupt in continuare dar pur si simplu mi se face rau cand le gust..unii zic ca sunt mofturoasa...mie mi se pare ca sunt simplu de hranit, adica imi dai 10 feluri de mancare un an intreg si eu le mananc fericita...deci ia in calcul ca poate ai un astfel de specimen
pepene spune:
Gabriela,
Si eu aveam multe feluri de mancare in copilarie care nu imi placeau. Carnea nu mi-a placut niciodata, nici acum nu imi place ( ) si mananc 1 - 2 ori pe luna, cu exceptia pestelui care imi place.
Fructe mancam, dar nu imi placeau legumele ( cu exceptie: catofi, vinete, rosii ). Imi placeau dulciurile, fainoasele, si lactatele pe care le-as fi mancat intruna. Si apoi, am plecat la facultate: 1 an am mancat cereale, iaurt, paine, prajituri, mai mult fainoase, singurele care imi placusera si in copilarie. Si apoi...m-am plictisit. Am inceput sa simt nevoia de legume, salata, chestii gatite. 
Si am inceput sa mananc practic din ce in ce mai sanatos.
Si astfel, in cativa ani, din fetita pe care mama o certa mereu ca nu mananca sanatos, am ajuns sa o cert eu pe mama . Bineinteles, si acum imi plac mult fainoasele, produsele de patiserie ( celelalte dulciuri nu prea mai imi plac) si le savurez in continuare moderat. Nu pt. ca imi impun, ci pt. ca simt nevoia de legume/fructe. Dupa 1 zi fara legume, deja mi se face dor.
Poate si fetita ta imi va semana. Va dura ceva vreme, dar poate va deveni un adult "peste medie" in ceea ce priveste modul de hranire. Nu iti pierde speranta!
Gabrielama spune:
Buna dimineata, dragi mamici!
Va multumesc mult pentru raspunsuri!
Lori, Mara mananca numai sandwichuri cu forme haioase, sub forma de floare, pisicuta, robot, masina, casa, peisaje, etc.... I-am facut odata si de atunci nu mananca decat asa.
Ymca, stiu emisiunea, am si cartea. Indata ce am vazut emisiunea, mi-am comandat pe Amazon cartea respectiva si inca una (Sneaky Chef); am incercat orice...
Sabina, si asta facem. Gatim impreuna; dar nu functioneaza intotdeauna in favoarea mea... de pilda, daca ii fac carrot cake si ea nu vede ca pun morcov, mananca; daca vede ca pun morcov, nu mananca, caci morcovul este ingrozitor de dezgustator...
Pepene, cu speranta asta traiesc si eu; ca la un moment dat va incepe sa manance singura anumite lucruri, stiind ca sunt sanatoase... De altfel, ce mananca, mananca numai in variante foarte sanatoase, light, bio, etc.
Philip, imi pare rau ca nu mananca nici la gradi... la noi comunitatea copiilor functioneaza pozitiv. Cu prietena ei a mancat, de pilda, mure si ananas. Acasa murele n-au mai fost bune... si ananasul era oribil.
Incercam...
Gabi
There is no taste like the taste of being thin!
Miluna spune:
Vai, si al meu (5 ani) e un mofturos si jumatate...
Nu maninca nici un fel de leguma, nici macar cartofi. Fructe doar banane si mere, si chiar si astea le mai refuza. Si cind era asa pe la 2-3 ani minca binisor, pe atunci ii placea spanacul, cartofii, pestele, iar carne cerea mereu. Acum le refuza pe toate... ar minca doar cereale cu lapte, macaroane cu briza, mamaliga, paine, si bineinteles ciocolata si alte dulciuri :(
Nu stiu ce sa ma mai fac cu el... Azi vara am incercat sistemul cu calendarul, cu bulinute rosii si negere si ii dadeam buline rosii in zilele in care minca legume si fructe. Dupa 10 buline rosii i-am cumparat o jucarie care si-o dorea tare mult. Am crezut ca se va obisnui cu gustul si nu va mai face mofturi, dar n-a mers, dupa aia a refuzat in continuare legumele.
Il mai pacalim doar cu ciorbele, ii place supa de chimen (singura pe care o maninca dealtfel) asa ca fierbem legume si le facem pasta dupa care punem chimen sa-i dea un gust acceptabil pentru el. Si chiar si carnea o facem la fel.
Mai demult mai minca iaurt cu fructe, tot asa, puneam la blender un iaurt simplu, banana, o lingurita de miere si ceva fructe colorate (zmeura, afine, capsuni) si iesea o bautura f. buna. Acum nu mai vrea nici din asta.
Eu inca mai sper ca e doar o etapa si cind va creste isi va mai reveni...
philip spune:
philip manca absolut orice cand era bebe si am inceput diversificarea, toate piureurile alea de cartof dulce, fasole verde, spanac, mazare si alte alea. pana la 2 ani manca bors la greu, singurel cu lingura, capsuni, pepene, banane si altele. apoi incet-incet a inceput sa le respinga pana am ajuns aici. am incercat si eu metoda aia cu legumele in brownies dar nu stiu ce calitati isi mai pastreaza. eu stiu...si eu am sperat ca e doar o faza, dar uite ca dureaza de acusi 3 ani si bag de seama ca poate continua pana la facultate. of, of...
philip
19weeksbaby
mommyandreea