MONTIGNAC (107) STIL DE VIATA NU DIETA

anca.b spune:

cristinuta, multumesc de compliment. am 1,72 m. dar am oasele foarte "grele". din cauza asta si "trag la cintar" destul de mult. targetul meu este la 70 kg, acolo sint foarte slaba...doar ceva muschi si oase...
daca as da cele 9 kg pe care le mai am in plus (pe coapse, fund, burta, spate si brate) as arata ca la 18 ani... sper sa reusesc, chiar daca nu voi reusi sa-mi mentin greutatea "de croaziera" acolo.

Anca si Stefan (13.01.2008)
www.flickr.com/photos/23412074@N05/?saved=1" target="_blank">Bebe Stefan
Povestea Nasterii

cris-gabi spune:

Vreau sa vad si eu pozele
Cine ma ajuta si pe mine?( user+parola)
Eu in we nu pot intra cu toate ca m-ar mobiliza mesajele voastre sa nu mai pap prostii, asa ca nu m-am abtinut.
Bineinteles ca m-ati molipsit si pe mine cu pestele, asa ca asta am papat vineri.
Sambata am inceput bine dimineata, la pranz: pui la cuptor cu usturoi si rosii si castraveti iar seara: coliva, napolitane si suc
Duminica
Dimineata: 2 cremwusti cu mustar,o felie de cascaval, rosii si castravete
pranz: 2 linguri de ardei umplut, de la cel mic ( ca doar nu aruncam mancarea si prea imi facea cu ochiul) , peste prajit, pui cu smantana, o liniuta de cioco 70%
cina: o portocala, o felie de paine cu tarate cu cascaval la cuptor si 2 liniute de cioco 70%
De azi sunt cuminte ca a inceput saptamana si iar nu am ce raporta joi

Pupici si sa fie bine pana joi

anca.b spune:

criss gabi, activeaza-ti PM ca sa-ti putem trimite parola si userul


Anca si Stefan (13.01.2008)
www.flickr.com/photos/23412074@N05/?saved=1" target="_blank">Bebe Stefan
Povestea Nasterii

sanse spune:

Buna silfidutzelor

Am fost si azi cuminte ...dar incerc sa nu ma laud...

Am papat:

md:omleta si sunca
p:2 carnati +castraveti
c:castraveti si putin mezel

Va pupez


MIRELAmami de doua zuze ANA MARIA si ANDREEA
POZICI

KG MELE

INTREBARI SI RASPUNSURI MONTIGNAC

andanii spune:

anca eu nu reusesc sa vad pozicile tale noi, celelalte se vad toate doar ultimele sunt cu steluta pe ea si nu se deschide
sanse bravo .... hai ca mai putem si noi nu?

ce sa va mai spun , eu sunt amarata , merg la sala , cuminte sunt si cantarul nici nu se clinteste , zici ca a innebunit .... asteptam .... rabdarea e la ea acasa .... speranta moare ultima

ANDANII

In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.

cat am avut ... si ... cat mai am
s-au topit 18 kg, mai am 2 kg pana la targhet

anca.b spune:

Neata!
Andanii, am verificat si nici eu nu le-am mai putut vededea. nu stiu de ce. le-am sters si le-am mai pus o data. acum sper sa fie ok.
m-am apucat si eu de pilates. am facut mari windsor ieri. azi incerc altceva.


Anca si Stefan (13.01.2008)
www.flickr.com/photos/23412074@N05/?saved=1" target="_blank">Bebe Stefan
Povestea Nasterii

cris-gabi spune:

Am activat PM-ul, pot primi mesaje

Ieri am fost cuminte si nu prea.....
meniul de ieri:
dimineata: 2 felii de paine cu tarate si equisa si gem si o cana de lapte
gustare: un mar
pranz: orez cu lapte si scortisoara
cina: pui cu smantana si cascaval la cuptor, 2 biscuiti cu miere,
gustare: o portocala

Ma inscriu si eu in clubul celor ce nu reusesc sa dea ceva jos. De 10 zile nu am mai dat un gram.Cred ca este de la biscuitii aia si de la celelalte prostii pe care le bag in mine seara
Cred ca am buba la cap de nu reusesc sa ma abtin

anca.b spune:

Cris, ai PM.

Anca si Stefan (13.01.2008)
www.flickr.com/photos/23412074@N05/?saved=1" target="_blank">Bebe Stefan
Povestea Nasterii

mina spune:

Salutare.

Azi dimineata aveam 68,2. Nu ma plang ca nici cine stie ce cuminte nu am fost.

Azi dim am papat un iaurt
Pranz doua tartine cu paine neagra, somon si lamaie.
Pentru diseara habar nu am.

Nu stiu cat de conforme erau tartinele dar am racit, ii frig si ma dor toate cele si chiar nu mai mai inspira salatele si nici multele lichide.

Va pup

Mina si
Matei-Costin, sensu'lu'viata lu'mami si tati
din:09.09.2004

www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=57655" target="_blank">cronicile vizigotului