ODISEEA SLABITULUI (cap.2)

tatiana83 spune:

Hello, fetele, pe unde sunteti?ati plecat deja in concediu?....sper ca nu dati yamma prin frigidere :)

Eu am incheiat azi pachetul de 10 sedinte de masaj anticelulitic...si m-a cantarit&masurat tipa.Si vreau sa ma laud cu rezultatele :)

Am inceput dieta pe 11 martie cand aveam 68kg.Pana pe 6 mai cand m-am prezentat prima oara la masaj slabisem pana la 60,6kg...deci destul zic eu, in kg...insa in cm nu era suficient.Astfel listutza dimensiunilor arata asa(pe 06.05)...adik in minus:

talie -4cm
burta -4cm
fese -3cm
picioare(pulpa) -2cm
gambe -1cm
brate -1cm

Astazi, am 57,6kg..deci am slabit in aproximativ 1 luna de cand merg si la masaj concomitent cu dieta tinuta(din 6.05-4.06) 3kg, insa in cm rezultatele vorbesc de la sine :)

talie -3,5cm
burta -8cm
picioare -3,5cm
fese -4,5cm

Deci pe total dieta + masaj (intre 11 martie si 4 iunie)am slabit in kg aproape 11kg, iar in cm:

talie -7,5cm
burta -12cm
picioare -5,5cm
fese -7,5cm
brate-2cm
gambe -1,5cm
genunchi -1cm

Diferenta intre perioada de dieta simpla si cea in care regimul a fost completat de masaj este majora.Daca mai faceam si ceva sport...insa ma multumesc cu faptul ca merg zilnik 2-3 ore pe jos cu caruciorul :))

Ceea ce coteaza pt mine este faptul ca am slabit "frumos", adik aspectul pielii este ok, muschii sunt in regula, practic grasimea este cea care s-a redus considerabil.Conteaza sa slabesti fara sa pierzi mult din masa musculara.

Odata ajuns cantarul la 57kg incep mentinerea...adik sunt in continuare atenta la ceeea ce mananc, imi aplic crema de 2-3 ori pe saptamana, poate fac si ceva sport..

Sunt foarte multumita de cum a reactionat organismul meu la cura de slabire dupa nastere...adik ma asteptam sa nu pot purta asa curand- la 5-6 luni dupa nastere- jeansii preferati, bluze mai scurte, o fusta deasupra genunchiului...

Pupici la toata lumea si spor la slabit!



Tatiana, mamica de bebe Luca (12.12.2007)

22.04............65,2 kg
29.04............62,4 kg
06.05............60,6 kg
13.05............59.8 kg
:-)))) de cand asteptam sa schimb prefixul :-)))
20.05............59,5 kg
27.05............59,3 kg
03.06.....fix :) 58,0 kg
ma simt atat de bine :)

TARGET 57 kg!! until 7 iunie!!

tatiana83 spune:

Fetelor, pe unde sunteti???

m-am chinuit o ora sa reusesc sa transform pozele in link-uri pt ca plec din Bucuresti de maine pana duminica la o alta nunta in Piatra Neamt...si vroiam sa va las dovezile muncii mele :)

sa va arat ...prefer sa pun 2 sau 3 poze "inainte" si "dupa" pt a vedea diferentele atat la talie, abdomen/burta cat si la picioare(nu am gasit 1 singura poza care sa se potriveasca...asa ca am ales mai multe poze )...schimbarea la fata este si ea de asemenea evidenta

Aici, INAINTE de dieta&masaj....la 65kg, la cateva zile dupa nastere :)...aveam ceva burtica, aripioare si fata rotunda.

http://img375.imageshack.us/my.php?image=picture280lo8.jpg

Tot inainte si aici... sunt la botez, pe 17 febr...deja eram pe punctul de a pierde laptele si in 2 saptamani, de la mancat mai mult, m-am ingrasat 3 kg.Numai de rezolvam cu alaptatul...insa pe fond de stres am ramas si fara laptic :(...asa deci aveam 68kg acum...se observa fata si mai rotunda, iar picioarele erau umflate

http://img373.imageshack.us/my.php?image=picture175zw4.jpg

Si acum DUPA:
Aceste 2 poze sunt de weekend-ul trecut, de la nunta la care am fost.Aveam 59kg....iar acum am 57,3kg...deci imi vine si mai bine rochitza :)

http://img373.imageshack.us/my.php?image=picture070qy9.jpg

http://img293.imageshack.us/my.php?image=picture077lt8.jpg

iar AICI, ma probam, inainte de nunta...la sora mea acasa:
http://img171.imageshack.us/my.php?image=picture064qc6.jpg


Ca asa aratam SI MAI inainte, cand m-a cunoscut de fapt sotul, ...la 48-50 kg...nu se mai pune :)...insa m-am uitat aproape zilnic la aceste poze...sa am o motivare si mai puternica!!

http://img375.imageshack.us/my.php?image=img0074bv1.jpg
http://img375.imageshack.us/my.php?image=img0084bi8.jpg

Sper ca v-am convins :)
We placut de pe acum!

Pupici!

ps:astazi am aprobat 2 rochite de mireasa...erau asa dragutze... iar maine merg si in Piatra la Alb&Negru sa vad ce gasesc :)...va povestesc luni cand ma intorc :)


Tatiana, mamica de bebe Luca (12.12.2007)

22.04............65,2 kg
29.04............62,4 kg
06.05............60,6 kg
13.05............59.8 kg
:-)))) de cand asteptam sa schimb prefixul :-)))
20.05............59,5 kg
27.05............59,3 kg
03.06.....fix :) 58,0 kg
ma simt atat de bine :)

TARGET 57 kg!! until 7 iunie!!

Clover spune:

Tatiana esti o mamaica superba cu un bebelus superb.

If all else fails, look cute.

crinuta spune:

quote:

---

Originally posted by Clover

Tatiana esti o mamaica superba cu un bebelus superb.

If all else fails, look cute.

---

V-am spus eu..

Crinuta si Rayan



Fara Dumnezeu nimic nu e.
http://www.jnsr.be/ro.htm

dria spune:

Imi cer scuze pentru off topic dar nu mi-a mers PM-ul.

CRINUTA am incercat sa-ti raspund dar mi-a aparut ca nu primesti mesaje private, te-as ruga daca vrei sa-mi trimit adresa de mail ca sa-ti pot raspunde.

O zi buna


"Ai grija ce-ti doresti ca ti se poate intampla"

tatiana83 spune:

Clover, Crinuta multam de complimente ...uite cu pregatirile de nunta nu mai am timp de forum

Am fost si plecata din Bucuresti...la nunta nasei...care a vut loc in Piatra Neamt.Drum lung, nu gluma...cel putin noua asa ni s-a parut ...l-am avut si pe bebe Luca cu noi :))
Am plecat de vineri dimineata pt aveam si programare acolo la Alb-Negru pt proba rochie de mireasa.
Ieri am fost la Marriage Couture...insa nu am gasit nimik.Am probat o gramada de modele de la Atelier Diagonal, la Sposa, White One.
Maine merg la biensavvy...pt niste rochite La Sposa....iar vineri am programare la Novias.
TREBUIE sa imi gasesc rochita potrivita!!!!

Cu silueta stau bine...am plecat vineri cu 57,3kg si m-am intors cu 56,5!!!Acum sunt la mentinere.

Lili, Oli, Oana...pe unde sunteti?...toata lumea e in concediu?

Pupici!

Tatiana, mamica de bebe Luca (12.12.2007)

22.04............65,2 kg
29.04............62,4 kg
06.05............60,6 kg
13.05............59.8 kg
:-)))) de cand asteptam sa schimb prefixul :-)))
20.05............59,5 kg
27.05............59,3 kg
03.06.....fix :) 58,0 kg
ma simt atat de bine :)

TARGET 57 kg!! until 7 iunie!!

tatiana83 spune:

Hai ca am uitat sa imi modific si semnatura...cu rezultatele obtinute

Oana_G spune:

eu, prezent!
tatiana, sint aici, nu prea mai am timp de forum. doar citesc. cu scrisul e mai greu .... eu ma pregatesc de concediu. mai am o saptamina si, la serviciu e f mult de lucru, nici nu mi-am facut inca lista cu ce tb sa iau la mine ...voi avea o saptamina foarte incarcata.
felicitari pentru noul siluet.sint convinsa ca pina la urma vei gasi rochia care sa-ti placa. si oricum, sigur iti va sta superb in orice rochie. asa ca....multi si..ne mai vedem.

Oana si Andra (21.10.2005)

lilina spune:

salutare

eu am fost in concediul, la mare, si desi am facut excese zilnic nu m-am ingrasat decat vreo juma de kg....oricum, am descoperit cu mare placere ca nu mai pot manca...ca pe vremuri, toti si mama si sotul s-au socat cat de putin mananc

tatiana, BRAVO, FELICITARI

Lilina & Vlad-Alexandru (23 septembrie 2006)
poze cum s-a nascut bebe, site-ul lui bebe

tatiana83 spune:

Oana, spor la munk, sa iti termini treaba ca sa pleci linistita in concediu ...cu listutza..ti-ar prinde bine sa o lipesti pe usa de la camera, undeva la indemana(aa si nu pe frigider :))...si cum iti aduci aminte ceva..hop notezi
Sa nu faci excese in concediu...pacat de atata munca

nici eu...cu pregatirile de nunta nu prea mai am timp de forum

Sper sa fiu ok in rochita aleasa....pun link cu un model asemanator...pt ca ce mi-a ales eu nu e pe site....Diferentele ar fi ca eu nu am broderia asa deasa, nu e atat de stransa pe corp, am trena mai mare....asemanari...e alba cu crem, broderia e f fina, e decoltata in V....e genul de rochie "usoara" http://www.biensavvy.ro/eKontentSavvyFiles/acasa/la_sposa_collection/pagina_3/pagina_3/Rochie-de-mireasa-Scala.html

Lilina, super ca ai luat doar juma de kg...e neglijent...insa nu ii da apa la moara organismului
Bravo, ma bucur ca te-ai obisnuit sa mananci mai putin .....si cum a fost in concediu?? vreme buna?..esti bronzata?

Pupici!!!